no title【taka_さんの健康管理カラダカラノート】

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26年04月25日(土)

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アオダモの成長はさほど速くなく、年に40センチくらいと聞いていた。
確かに去年9月に移植してからは、ほとんど枝が伸びていなかった。
しかし最近になって急に成長が速くなり、先端が垂れ下がり、このままでは横に広がるばかりに思えたので、慌てて支え棒を追加して3本にした。

ハナミズキは相変わらずで、GWまでは花が持ってくれそうだ('ー') フフ



昨日の朝、流しの食器を洗おうとしたら、カミさんが食器用スポンジを新しいのに替えたことに気がついた。
ザラザラとスポンジの二層になっているタイプのモノで、ワタシはザラザラの方を普段使っているのだが、しばらく洗っていたら違和感が・・・(°_°) え
なんと掴んでいたスポンジ部分がボロボロと剥がれて行く!!まるで淡雪が消えて行くような感じで・・・
直ぐにスポンジを使うのを止めた。

夕方帰宅したカミさんに真っ先に言うと、たぶん古いスポンジだったんだろうと言うことだった。
別のタイプのスポンジを出して来て一件落着だったが、加水分解か何かでスポンジ部分が劣化していたんだろう(ー。ー)フゥ











【記録グラフ】
消費カロリー(kcal)
1977kcal
消費カロリー(kcal)(kcal) のグラフ
EX値
7
EX値() のグラフ
股関節運動
50回
股関節運動(回) のグラフ
スロースクワット
50回
スロースクワット(回) のグラフ
かかと上げ
50回
かかと上げ(回) のグラフ
万歩計
11000歩
万歩計(歩) のグラフ
ラジオ体操
1回
ラジオ体操(回) のグラフ
足上げ腹筋
50回
足上げ腹筋(回) のグラフ
最高血圧
121mmHg
最高血圧(mmHg) のグラフ
最低血圧
69mmHg
最低血圧(mmHg) のグラフ
体年齢
63
体年齢() のグラフ
内臓脂肪レベル
11.5
内臓脂肪レベル() のグラフ
腕立て伏せ
50回
腕立て伏せ(回) のグラフ
体脂肪率
22.2%
体脂肪率(%) のグラフ
休肝日
1回
休肝日(回) のグラフ
体重
67.3kg
体重(kg) のグラフ
   
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