no title【kotonekoさんの健康管理カラダカラノート】

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26年10月10日（土）

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今日のおつまみ

残り物色々
カプレーゼもどき
いつもの３品　<⁠(⁠￣⁠︶⁠￣⁠)⁠>


残り物は
　イカ大根　鶏かぶら

カプレーゼの緑は　またバジルないので
モッツァレラ＆トマト＆ブロッコリー
生ハムも乗せたかったけど。。

ご飯は　ミートソースもどき？
ナスピー＆トマト＆玉ネギ＆ひき肉
ニンニクと生姜で油に香りつけて
ケチャ＋ソース　塩コショウで適当味付け
オリーブオイル入れて～～(￣▽￣)
これも適当にで
おつまみもご飯も　もどきの日か？

コメント
mommomo 2026/10/11 05:07 
kotoちゃんとこは、画像OKなんだ。　この違いは何??

いつも関心する、食材の豊富さ♪♪
お庭の野菜に冷蔵庫のストックたち、、、宝箱お持ちのようで^^。
 kotoneko 2026/10/11 05:20 
訪問ありがとうございます　＾＾
プランター農園は　いつも夏野菜ばっかりで　そろそろ終わり
常備野菜は　ジャガ玉ニンジン　ニンニク生姜　ナスピー　くらいかな？
冷凍庫がすいてくれば　業務スーパーで冷凍野菜買ってきたりするけど
普段の食材は　週１の買い物がほとんどよ～～(￣▽￣)
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