「通常日記」「介護の記録」「脳トレ記録」「四則演算ゲーム」「文字計算ゲーム」 ～sayyouさんの記録ノート

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sayyouさんの2007年02月の記録ノート

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 02月28日（水）
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 02月27日（火）
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 02月26日（月）
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 02月25日（日）
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 02月24日（土）
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 02月23日（金）
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 02月22日（木）
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 02月21日（水）
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 02月20日（火）
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 02月19日（月）
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 02月18日（日）
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 02月17日（土）
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 02月16日（金）
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今日からは

 02月15日（木）
ザクとだけど
摂取カロリーつけてみよう
６時から１１時までを　朝
１１時から１７時までが昼
１７時から２２時までを夜
２２時から６時までは原則食べない ...
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何度目かのダイエット

 02月14日（水）
これから１３６日間で１２キロの減量
序盤最初の　３４日間
中盤前半次の３４日間
中盤後半次の３４日間
終盤最後の　３４日間
７月１日の体重が６０を割っていること ...
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 02月13日（火）
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 02月12日（月）
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 02月11日（日）
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 02月10日（土）
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 02月09日（金）
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 02月08日（木）
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 02月07日（水）
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 02月06日（火）
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 02月05日（月）
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 02月04日（日）
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 02月03日（土）
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 02月02日（金）
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 02月01日（木）
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