「ダイエット日記。」「ダイエット日記再開」「追跡記憶ゲーム」「四則演算ゲーム」「文字計算ゲーム」 ～momo412さんの記録ノート

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momo412さんの2007年05月の記録ノート

寝不足

 05月31日（木）
朝　オルビスのプチシェイク

昼　オルビスのプチヌードル

夜　アスパラベーコン串１　玉子焼き３　イカの一夜干し
　　ビール　キウイサワー（居酒屋にて） ...
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休みなのに・・・

 05月30日（水）
朝　コーヒー

昼　チーズ３枚　のり　ポテチ　クッキー

夜　ビール たまごかけご飯　
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せっかく減ってきてるのに・・・

 05月29日（火）
朝　オルビスのプチシェイク

昼　オルビスのプチチャウダー

間食　コーヒー　オルビスのプチシェイク
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めずらしく・・・

 05月28日（月）
朝　オルビスのプチシェイク

昼　チキンサンド　コーヒー

夜　鳥の軟骨から揚げ　サイコロステーキ２　サラダ　ほっけ
　　生ビール１　キウイサワー　マンゴーサワー ...
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明日からもがんばろう★

 05月27日（日）
朝　なし

昼　オールブラン　コーヒー

間食　コーヒー
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今日も疲れた・・・

 05月26日（土）
朝　オルビスのプチシェイク

昼　オルビスのプチヌードル

夜　もやし少々　ねぎチャーシュー少々　豚の角煮１
　　ぎょうざ　ウーロンハイ ...
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なぜか・・・

 05月25日（金）
朝　オルビスのプチシェイク

昼　叙々苑の焼肉弁当

夜　餃子４　野菜炒め少々　ビール　焼酎
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むくんでる・・・

 05月24日（木）
朝　オルビスのプチシェイク

昼　オルビスのプチチャウダー

夜　ポテト　ほうれん草のソテー　アスパラのオーブン焼き
　　ビール　サワー（ファミレスにて） ...
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たべすぎた。

 05月23日（水）
朝　なし

昼　ステーキ2切れ　ご飯5口位　サラダ　コーヒー

夜　スープリゾット　ピザ２切れ
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no title

 05月22日（火）
朝　オルビスのプチシェイク

昼　オルビスのプチチャウダー

間食　オルビスのプチミール
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no title

 05月21日（月）
朝　オルビスのプチシェイク

昼　和食弁当

夜　お新香巻き　ビール
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no title

 05月20日（日）
朝　なし

昼　とうもろこし半分　フランクフルト　ソースせんべい
　　きなこもち　ビール２

夜　やきそば　にらたま　ビール　焼酎 ...
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明日は休み☆

 05月19日（土）
朝　コーヒー

昼　オルビスのプチシェイク　にらたま　味噌汁

夜　なし
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やっと・・・

 05月18日（金）
朝　オルビスのプチシェイク

昼　オルビスのプチヌードル

間食　味噌汁　オレンジジュース
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代謝が悪い

 05月17日（木）
朝　オルビスのプチシェイク

昼　オルビスのプチヌードル

間食　アイスクリーム　味噌汁
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眠い・・・

 05月16日（水）
朝　なし

昼　明太子　ご飯　たこやき２　カレーパン半分
　
夜　ビール　チャーシューごはん（ラーメン屋さんにて）
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足がだるい

 05月15日（火）
朝　オルビスのプチシェイク

昼　たまごダブルマックセット

夜　回転寿司にて外食　
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最悪・・・

 05月14日（月）
朝　オルビスのプチシェイク

昼　サンドイッチ　おにぎり　オルビスのプチシェイク

夜　ビール　大根の煮物
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母の日でつい・・・（いいわけ）

 05月13日（日）
朝　バナナ２

昼　春雨スープ　納豆
オールブラン

夜　ピザ　ポテト　チキン ...
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先が思いやられる・・・

 05月12日（土）
朝　バナナ１　コーヒー

昼　オルビスのプチシェイク

間食　チーズ　ラスク　ビスコ　ウインナー
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またやってしまった・・・

 05月11日（金）
朝　バナナ２

昼　叙々苑の焼肉弁当

間食　オルビスのプチシェイク
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食欲が・・・。

 05月10日（木）
朝　バナナ

昼　オルビスのプチシェイク

間食　味噌汁　オルビスのプチヌードル
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まるで夏

 05月09日（水）
昼　カップラーメン　ウインナー

夜　マックのダブルチーズバーガーセット

　　ビール
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だるい・・・。

 05月08日（火）
朝　バナナ２本　コーヒー

昼　春雨スープ　おにぎり　サンドイッチ

夜　ビール
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だるい・・・。

 05月07日（月）
朝　コーヒー　バナナ

昼　お弁当（ご飯　とんかつ　他・・・）

夜　ビール
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なんだか憂鬱・・・。

 05月06日（日）
朝　コーヒー

昼　ケンタのツイスターセット

夜　牛丼　お吸い物
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ムツゴロウ王国

 05月05日（土）
行ってきました。思ったより渋滞にもはまらず無事到着。
かわいいわんちゃんたちに会って癒されました。

食事は・・・
当然ながら外食づくし。
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寝すぎた

 05月04日（金）
朝　オールブラン

昼　ご飯　ベーコン　目玉焼き

夜　たらこスパゲティ　ポテトサラダ
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やけ食い

 05月03日（木）
朝　コーヒー

昼　玉子焼き　ウインナー　ご飯　かつおにんにく

夜　カップラーメン　オールブラン
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どうしよう。

 05月02日（水）
朝　バナナ　サンドイッチ　コーヒー
　
昼　マックのえびフィレオ　ポテト

夜　ワイン　
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サボり癖がついた・・・

 05月01日（火）
朝　バナナ１本　コーヒー

昼　春雨スープ　おにぎり　サンドイッチ

夜　ぎょうざ３　ビール　ユッケ
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