no title【momo412さんの健康管理カラダカラノート】

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09年07月15日（水）

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【記録グラフ】
食事の記録
258kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
-1.4kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
9時
丸大食品 ロースハム （スライス）（1人前） 41 kcal
納豆（1人前） 100 kcal
リケン わかめスープ（1人前） 21 kcal
レタス（1人前） 3.6 kcal
とうふハンバーグ（1人前） 82.8 kcal
白菜（キムチ）（0.5人前） 9.2 kcal
  258 kcal
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