「通常日記」「ダイエット成功談」 ～Inkpodさんの記録ノート

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Inkpodさんの2007年10月の記録ノート

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 10月15日（月）
【今日のできごと】
日がな一日、のんびり過ぎた。
加圧トレーニング20分、サイクルエルゴメーター45分
（LSD強度）　750Kcal
【今日の感想】
つまんなかた。
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