「食事の記録」「通常日記」「運動の記録」「睡眠の記録」「子育ての記録」 ～レオマッスル！さんの記録ノート

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レオマッスル！さんの2008年02月の記録ノート

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 02月29日（金）
【朝ごはん】
n g m
【昼ごはん】
焼き鮭　　ごはん　　味噌汁　　小鉢
【間食】
...
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ありがとうございます。

 02月28日（木）
【朝ごはん】
ｎ　ｇ　　ｍ
【昼ごはん】
魚フライあんかけ　　ご飯　　小鉢　　味噌汁
【間食】
...
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やっぱり！！

 02月27日（水）
【朝ごはん】
ｎ　ｇ　ｍ
【昼ごはん】
メンチカツ　ご飯味噌汁　ご飯　小鉢
【間食】
...
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 02月26日（火）
【朝ごはん】
n g m
【昼ごはん】
コロッケ　ご飯　味噌汁
【間食】
...
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 02月25日（月）
【朝ごはん】
ｎ　ｇ　ｍ
【昼ごはん】
ご飯　味噌汁　天麩羅（４種）
【間食】
...
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 02月24日（日）
【朝ごはん】
カップラーメン　
【昼ごはん】
ハンバーグ３００ｇ　ごはん
【間食】
...
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 02月23日（土）
【朝ごはん】
プロティン×２
【昼ごはん】
カツカレー　ごはん５００ｇ
【間食】
...
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 02月22日（金）
【朝ごはん】
n g m
【昼ごはん】
いわしのフライ　ご飯少な目　味噌汁　小鉢
【間食】
...
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 02月21日（木）
【朝ごはん】
ｎ　ｍ　ｇ
【昼ごはん】
昆布うどん　かやくご飯　味噌汁
【間食】
バームクーヘン　チョコレート2個　ミルフィーユ ...
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 02月20日（水）
【朝ごはん】
n g m
【昼ごはん】
チキンカツ　ご飯　味噌汁
【間食】
...
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 02月19日（火）
【朝ごはん】
n g m
【昼ごはん】
焼き鯖定食
【間食】
...
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 02月18日（月）
【朝ごはん】
前日のお鍋の残りでおじや
【昼ごはん】
焼肉定食
【間食】
...
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 02月17日（日）
【朝ごはん】
マイクロスープ
【昼ごはん】
即席ラーメン
【間食】
...
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 02月16日（土）
【朝ごはん】
朝マック　ブラックコーヒー　ポテト　ソーセージエッグマフィン
【昼ごはん】
焼肉
【間食】
...
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 02月15日（金）
【朝ごはん】
n g m
【昼ごはん】
忘れた
【間食】
...
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 02月14日（木）
【朝ごはん】
n g m
【昼ごはん】
やきそば　ごはん　味噌汁
【間食】
...
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 02月13日（水）
【朝ごはん】
ｎ　ｇ　ｍ
【昼ごはん】
カレイの煮付け　小鉢　ご飯　味噌汁
【間食】
チョコレート3個 ...
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 02月12日（火）
【朝ごはん】
n g m
【昼ごはん】
魚フライ　味噌汁　ご飯　
【間食】
飴 ...
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連休の余波・・・。

 02月11日（月）
【朝ごはん】
なし
【昼ごはん】
カレー2杯　とんかつ
【間食】
ぜんざい　餅2個　 ...
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休日

 02月10日（日）
【朝ごはん】
なし
【昼ごはん】
カレー2杯　サラダ　とんかつ3枚
【間食】
チョコレート ...
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休日

 02月09日（土）
【朝ごはん】
マイクロリゾット
【昼ごはん】
コンビニ　（サンドイッチ、おにぎり、お茶、豚まん）
【間食】
スナック菓子（３００ｋ） ...
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 02月08日（金）
【朝ごはん】
n g m
【昼ごはん】
とんかつ　ご飯　味噌汁　小鉢
【間食】
...
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 02月07日（木）
【朝ごはん】
n g m
【昼ごはん】
鯖の塩焼き　ご飯　味噌汁　小鉢（パスタサラダ）
【間食】
...
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 02月06日（水）
【朝ごはん】
n g m
【昼ごはん】
かきあげ蕎麦　ご飯　小鉢
【間食】
...
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 02月05日（火）
【朝ごはん】
目玉焼き　味噌汁　ご飯
【昼ごはん】
魚フライ　ご飯　味噌汁　小鉢
【間食】
...
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 02月04日（月）
【朝ごはん】
目玉焼き　ご飯　味噌汁
【昼ごはん】
とりから　ご飯　味噌汁　小鉢
【間食】
あめ３個 ...
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 02月03日（日）
【朝ごはん】
旅館の朝食
【昼ごはん】
ウドン定食
【間食】
お菓子沢山（バス） ...
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 02月02日（土）
【朝ごはん】
おにぎり５個　卵焼き　ウインナー
【昼ごはん】
カレー
【間食】
お菓子沢山 ...
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 02月01日（金）
【朝ごはん】
納豆　ごはん　味噌汁
【昼ごはん】

【間食】
...
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