～crawlerさんの記録ノート

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crawlerさんの2008年06月の記録ノート

便秘は解消中？

 06月11日（水）
昨日はお腹がずっとぐるぐるでした。
ガスが大変で＾－＾；；
夜になってやっと解消。
久々に大量にでました（汚い話ですみません）。
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けんこう！

 06月06日（金）
禁煙一ヶ月目です。
やっぱり太ってしまったので、
ダイエットと便秘体質の改善を目指しています。
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