「食事の記録」「運動の記録」「闘病の記録」「介護の記録」「妊婦の記録」 ～ユカさんの記録ノート

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ユカさんの2008年07月の記録ノート

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 07月06日（日）
【朝ごはん】
　食パン・牛乳　（306）
【昼ごはん】
　お弁当
【間食】
　クーリッシュ・野菜と林檎のジュース・林檎ジュース　（290） ...
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六日目

 07月05日（土）
【朝ごはん】
　ココア　（192）
【昼ごはん】
　食べ放題
【間食】
　食べ放題 ...
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五日目

 07月04日（金）
【朝ごはん】
　食パン・牛乳　（306）
【昼ごはん】
　じゃがりこ・明太子プリッツ・クランチ・ミニケーキ（バニラ・チョこ）・デザートパイ（抹茶）
　オレオ（イチゴ）×2ずつ　クッキー×6　（1376）
【間食】 ...
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四日目

 07月03日（木）
【朝ごはん】
　クロワッサン×2・野菜ジュース・プリン　（380）
【昼ごはん】

【間食】
...
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三日目

 07月02日（水）
【朝ごはん】
　スナックパン3本・ココア・味噌汁・雑穀ご飯・煮物　（874）
【昼ごはん】

【間食】
...
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二日目

 07月01日（火）
【朝ごはん】

【昼ごはん】

【間食】
...
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