「エアロビクス」「ウォーキング」「バレー」「TAEBO」「BootCamp」 ~もぐもぐさんの記録ノート

トップ>メンバー検索>もぐもぐさんのトップページ>記録ノートを見る

もぐもぐさんの2008年08月の記録ノート

うんざり~

08月19日(火)
夏休みはもううんざり!
里帰り、お盆休み… 自分ではコントロールできない事ばかり…
運動も思うようにできず、
私の体は 他人のものとなりました。
また やり直しです、 最初から・・・・・
コメント(2)  続きを読む

no title

08月17日(日)
コメント(0)  続きを読む

no title

08月16日(土)
コメント(0)  続きを読む

no title

08月15日(金)
コメント(0)  続きを読む

no title

08月14日(木)
コメント(0)  続きを読む

no title

08月13日(水)
コメント(0)  続きを読む

no title

08月12日(火)
コメント(0)  続きを読む

no title

08月11日(月)
コメント(0)  続きを読む

no title

08月10日(日)
コメント(0)  続きを読む

no title

08月05日(火)
コメント(0)  続きを読む

後遺症

08月04日(月)
足が攣った後、ふくらはぎが大変だぁ。
筋肉が炎症をおこしているようで、まともに歩けない。
後遺症の残るような攣り方は 初めて。
どうりで かなり痛かったもんなぁ・・・
コメント(3)  続きを読む

no title

08月03日(日)
コメント(0)  続きを読む

足が つる~!!!

08月02日(土)
朝方になると 足がつってあまりの痛みに目が覚める。
運動時につる程度ではなく、
足全体、ふとももの前、後ろ、ふくらはぎの前、後ろ、
酷い時は足の裏までつります。
前も後ろもで、どこを伸ばすこともできず 
とにかく痛みが過ぎ去るのを待っています。 ...
コメント(4)  続きを読む

インターハイ

08月01日(金)
インターハイの応援に行ってきました。
3回出場は わが娘ながらあっぱれ!
頑張ったね!と褒めてあげたいと思います。
コメント(0)  続きを読む