「たまごフリーク」「旬の食材ハンター」「ギブミー刺激物」「刺激物」「食事の記録」 ～hana_511さんの記録ノート

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hana_511さんの2009年01月の記録ノート

週末お針子。

 01月31日（土）
会社のソファにかけるカバーを縫う作業を仰せつかった。
ソファがデカいので、カバーもデカい。
ミシンでひたすら真っすぐ、ひたすら縫う、縫う、縫う。
そんなことをしていたら、1日が終わってしまった。
まあ、いいか。天気悪かったし。出かける予定もなかったし。
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玉ねぎが、好きなのだ。

 01月30日（金）
晩酌のおつまみは、玉ねぎ天に、レンチン玉ねぎ。
気付けば、玉ねぎづくしに。
だって、玉ねぎ好きなんだも〜ん。
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おつかれ〜で一杯。

 01月29日（木）
深夜3時、バイク便さんにデータを渡して、無事入稿完了！
同僚3人と缶ビールで小打ち上げ。みんな〜、おつかれ、おつかれ〜。
仕事のあとのビールは、なんでこんなに旨いんだろ。
ちゃっちゃと飲んですぐに帰ればいいものを、なんとなく話し込んでしまって、気付けば朝の5時半に。
あわわわわ。。。
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ぶっちぎって一杯。

 01月28日（水）
今日は、仕事をぶっちぎって、同僚と飲みに行った。
お上品な飲み会であった。
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むねやけ。

 01月27日（火）
スーパーのお惣菜コーナーで、勢いで買ってしまったメンチカツ。
ダイエットを始めてから揚げ物は控えているので、食べるのは相当久しぶり。
うん、うまい。うまいねぇ。

ところが・・・。
...
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へその下のポニョ。

 01月26日（月）
下腹に、ポニョ発見！
ポ〜ニョ ポ〜ニョ ポニョ 脂肪の子〜♪
土日の不摂生の賜物だな。
手づくり弁当、また始めるか・・・。（あくまでも酒はやめる気がないらしい。）

お昼ごはんは、ピーコックの鶏ごぼう弁当。 ...
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まちがえた！

 01月25日（日）
23日の日記に、24日分を書いてしまった！
浅草に行ったのは、24日だぜ。
そして24日。それは、25日なのである。（なんだか哲学的だ。）
やっちまったのは、25日なのだ。
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やっちまったなあ。

 01月24日（土）
だから昼間っから飲んじゃダメって言ってんのにぃ〜！
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浅草。

 01月23日（金）
歌舞伎を観に、浅草へ行った。
お昼は、粋な小料理屋のお弁当。800kcalぐらいか？
夜は、居酒屋で一杯。小汚い店なんだけど、メニューが多くて、ボリュームもあって、やたら旨い。
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負傷。

 01月22日（木）
右の股関節が痛い。
昨日の夜は、階段の上り下りのときに少々痛む程度だったのだが、
今朝になったら普通の状態でも痛くなり、会社に出てはみたものの、座っているもの辛くなり、
痛くてどうにもならんので、会社の近くの整形外科で診てもらった。
どうやら昨日、なんかの拍子に股関節付近の筋を傷めてしまい、炎症を起こしているようだ。
とりあえず、痛み止めの錠剤とシップ薬を、1週間分もらって帰ってきた。
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体がカレーを求めてる。

 01月21日（水）
なんだか今日は、無性にカレーが食べたい気分。
以前、雑誌かなにかで読んだのだが、
長谷川理恵さんが、足（だったと思う）をけがしたとき、
鶏のなんこつが無性に食べたくなったんだとか。
ならば私は、いったいカレーで何を補おうとしているのか？？？
...
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おでん。

 01月20日（火）
昼ごはんは、今日もナニワヤのお惣菜で。
寒いので「おでん」をチョイス。
大好きな「はんぺん」が入っていなかったのが、ちょっと寂しい。

おでんの具 My Best 3
第1位　はんぺん ...
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ナニワヤのお弁当。

 01月19日（月）
お昼は、ナニワヤの「うなぎ弁当」。
ナニワヤのお弁当・お惣菜は、押し並べてうまい。
ポテトサラダとローストビーフが有名らしいが、ローストビーフは食ったことがない。
是非とも食ってみたいもんだ。

本日のレンチン玉ねぎは、めんつゆ（濃縮2倍）をかけて。 ...
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レンチン玉ねぎ。

 01月18日（日）
レンジでチンした玉ねぎにハマってます。
ローカロリーだし、なにしろ、玉ねぎが甘くて旨い。
作り方は、超カンタン。玉ねぎを半分に切って、レンジでチンするだけ。
味付けは、鰹節×醤油とか、マヨネーズとか、塩こしょうとか、その日の気分で。
チンするときに、玉ねぎと一緒に固形コンソメを入れてもOK。
最近は、「キャベツのうまたれ」をかけて食べるのが一番好き。 ...
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ラーメンはダイエットの敵なのか？

 01月17日（土）
どうしてもラーメンが食べたくて（しかもこってりしたヤツ）、久しぶりにラーメン屋に行った。
ダイエットはじめてからラーメン屋のラーメンは控えていたのだが、1日トータルのカロリーで調整すれば、食べても無問題だ。
しかも、こってりしている分、心無しか腹持ちもいいようで、激しい空腹感に見舞われることもなく。
食べすぎはいかんが、我慢のしすぎも、いかんのかもしれない。
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冷凍餃子。

 01月16日（金）
餃子が好きです。でも、カロリーが気になります。
今日気付いたんだけど、冷凍の餃子って、意外と低カロリーなのね。
ちょっと前までは、怖くて冷凍食品が食べられなかったに・・・。
喉元過ぎれば、なんとやら。
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I Love a carbohydrate.

 01月15日（木）
気付けば、炭水化物ばっか喰ってんな。
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おでん×寿司

 01月14日（水）
今日のお昼ごはんは、グルメシティのおそうざい。
カロリーを気にしながら選んでいたら、なんだか不思議な組み合わせに。
ありそうで、今まで無かったコラボレーション。
どっちも和風なんだけね。
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帰りに一杯。

 01月13日（火）
会社帰りに同僚2人と一杯ひっかけて。
人間、一人で生きてるわけじゃないから、そりゃいろいろあるわな。
気付かないうちに、人を傷つけてしまうことだってあるわけで。
人は、誰もが罪人なのだよ。

寒いと、体重計らなくなるな。いかん。
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明日の準備。

 01月09日（金）
明日からの3連休、ネコ2匹を連れて、実家に帰ることになった。
新調したキャリーバッグの組み立てがまだ終わっておらず、
深夜に帰宅したにも関わらず、作業開始。
これが結構手間取って、1時間半ほどかかってしまった。
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おでん大会。

 01月08日（木）
今日は、会社で「おでん大会」が催された。
ざっと計算してみたのだが、合ってるのかどうか・・・。
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外ランチ。

 01月07日（水）
昼食は、久しぶりに外食。
カロリーのこと考えると、結局いつもの定食になるな。
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ビバ！炭水化物！

 01月06日（火）
おにぎり、うどん、かんぴょう巻き。
炭水化物って、旨いよね〜。
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セーブ。

 01月05日（月）
正月休みの暴飲暴食を、取り返すのだ。
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明日から仕事だ。

 01月04日（日）
とりあえず酒を飲んで、現実逃避してみる。
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塵も積もれば・・・。

 01月03日（土）
山になった。
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お買い物♪

 01月02日（金）
今日は、デパートに行ってみた。
福袋にはあまり興味が無いので、正月2日にデパートに行ったのは、初めてかもしれない。
伊勢丹は超込んでたけど、高島屋はそれほどでもなかった。
初売り＝伊勢丹な人が、結構いるんだねえ。
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あけおめ。

 01月01日（木）
今年も、この日記続けます。たぶん。
っていうか、怖くて止められなくなってる。。。
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