「食事の記録」「運動の記録」「通常日記」「睡眠の記録」 ～まさる＠ネットの住人さんの記録ノート

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まさる＠ネットの住人さんの2009年09月の記録ノート

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 09月27日（日）
【朝ごはん】
なし

【昼ごはん】
チキンタツタ
フレンチフライポテト ...
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 09月26日（土）
【朝ごはん】
なし

【昼ごはん】
納豆卵ご飯
牛乳 ...
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 09月25日（金）
【朝ごはん】
サンドイッチ
メンチカツパン
コーンポタージュ
ココア
...
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 09月24日（木）
【朝ごはん】
麦ごはん
味噌汁
目玉焼き
ウインナー
...
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ヘルスメーター導入

 09月23日（水）
【朝ごはん】
なし

【昼ごはん】
月見チーズバーガー
ポン・デ・リング ...
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 09月19日（土）
【朝ごはん】
なし

【昼ごはん】
ライトミール　ドリンクゼリー　マスカット味
...
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 09月16日（水）
【朝ごはん】
麦ごはん
納豆
味噌汁

【昼ごはん】 ...
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 09月15日（火）
【朝ごはん】
はちみつトースト
ライトミール ブロック チョコ味
コーンポタージュ
牛乳
...
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飯が食える幸せ

 09月14日（月）
【朝ごはん】
麦ごはん
味噌汁
納豆

【昼ごはん】 ...
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 09月13日（日）
【朝ごはん】
ライトミール　ドリンクゼリー　マスカット味
ライトミール　大豆バー　カカオ　オレンジ味

【昼ごはん】
とびきりハンバーグサンド トマト＆レタス ...
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 09月12日（土）
【朝ごはん】
ライトミール ブロック ココナッツ味
牛乳
マルチビタミン

【昼ごはん】 ...
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1週間目

 09月11日（金）
【朝ごはん】
味噌汁

【昼ごはん】
ライトミール こんにゃくゼリー カロリー0 ライチ味
ライトミール　大豆バー　レーズンアーモンド味 ...
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 09月07日（月）
【朝ごはん】
麦ごはん
味噌汁
納豆

【昼ごはん】 ...
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 09月05日（土）
【朝ごはん】
お茶漬け

【昼ごはん】
ボロネーゼ
サラダ ...
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 09月04日（金）
【朝ごはん】
たまご粥

【昼ごはん】
ビッグマック
マックフライポテト M ...
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ドロップアウト

 09月03日（木）
【朝ごはん】
はちみつトースト
コンソメスープ
カルシウムと鉄分の多いミルク

【昼ごはん】 ...
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