「食事の記録」「通常日記」「子育ての記録」「スライドパズル」「カラー判断ゲーム」 ～あんく☆さんの記録ノート

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あんく☆さんの2010年01月の記録ノート

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 01月31日（日）
ストレスで膀胱炎に・・・

今日は
いかり豆、干し芋、レーズンチョコ、チョコもなかアイス、春雨スープ、きなこあめ・・・とイライラ満足出来ない。
でも胃はぱんぱん。
最後、ご飯食べたら落ち着いた。 ...
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 01月26日（火）
2駅歩くと痩せやすいけど、仕事が忙しくなってきた～
歩け歩け大会は4月以降に開催するか・・・
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 01月24日（日）
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 01月23日（土）
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 01月22日（金）
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 01月21日（木）
毎朝、2駅先まで歩き、50回スクワット。。
腕立て（しょぼいけど）20回続けてます！
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 01月17日（日）
今日は美容院へ行きました。
今回はいつも以上にいい感じ♪

圧力鍋で大根を炊いて作ったおでんはうま～
まるで2日目の大根みたい！
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 01月16日（土）
寒いため、千葉の富山へかる～いハイキング。
幕張PAのパン屋でメロンパン等を購入し、朝ごはんしました。ちょっとお高いけど、美味しいパンでした。

山頂からは神奈川方面が綺麗に見えました。
子供がいなければ伊予が岳も行くのになー
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 01月14日（木）
やっと５４ｋｇ台だあ
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 01月13日（水）
今日は旦那サマの誕生日なので、FLOのショコラアメール　ホール\2625を購入。。
濃厚でうま～

ちびっこと旦那サマは明日は朝からコレです。
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 01月11日（月）
朝からあずきを煮た。（正月のお餅消費作戦）

圧力鍋だと圧力２５分＋煮詰めればあんこが出来ちゃう。
朝の１時間くらいで出来るって、、、スゴイ。。

旦那の誕生日なので、フォーハーツにてランチ。。 ...
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 01月10日（日）
昨日は境界尾根～大塚山～御嶽神社～日の出山～日向和田駅へハイキングしました。（登り3時間半：下り2時間半）
写真は日の出山の山頂です。

境界尾根では、地形図を見ながら歩く方法を教えてもらいました。
結構道に迷うから、忘れないようにしよう！
漫然と登ってると今登ってる方向とかってあまり気にしてないなあ・・・ ...
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 01月09日（土）
写真は立川駅の紀伊国屋で買ったバナナマフィン。
ハイキングだからって、餅4個も食べてさらに食べるなあ～
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 01月08日（金）
朝からチョコをつまむ。。
昨日作った煮りんごは美味しかった。。

4年もやってても、折衝ひとつまともに出来ない。なさけねえ
もう少し、やれるようになりたかったな。
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 01月06日（水）
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 01月03日（日）
今日はららぽでお買い物。
その後りんごジャムを煮てみました。
りんごの３０％砂糖を入れるとかなり甘い★
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 01月02日（土）
大阪最終日。。

御節の作り方を勉強。
・お雑煮　しろ味噌＋こんぶ鰹だし＋白だしに、かぶとにんじんとかぶの葉
・ごぼう　醤油と砂糖で甘辛煮
・きんとん　薩摩芋はうらごし ...
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