「たまごフリーク」「旬の食材ハンター」「ギブミー刺激物」「刺激物」「食事の記録」 ～hana_511さんの記録ノート

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hana_511さんの2010年02月の記録ノート

2月最終日。

 02月28日（日）

明日から3月か。
早いねぇ。

ー月日は百代の過客にして
　行きかふ年もまた旅人なりー
旅人よ、そんなに急いで何処へ行く？



がらくたバンド、第2回目の練習をしました。



☆☆☆『メタボ撃退プログラム』はりきって実施中！！☆☆☆

毎日のちょっと頑張る目標

【3分間サーキットトレーニング】○
　・腕立て：30秒
　・その場ランニング：30秒
　・腹筋：30秒
　・その場ランニング：30...
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ラスタなラーメン、再び。

 02月27日（土）

いやあ、昨日はエライ目にあった！！
昨夜、マサミツに野暮用を頼まれ（とはいえ仕事なんですが）、引き受けたのはいいのですが、これが予想以上に大仕事で。
2～3時間もあれば終わると思っていたのですが、結局深夜1時過ぎまでかかってしまい。
頼んだマサミツも、まさかそんなに大変だとは思っていなかったようで。
しかも頼んだ手前、私の作業が終わるまで帰るに帰れず、夜中に突然太鼓を叩き出したりして。（笑）
今...
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ラーメンのカロリー。

 02月26日（金）

このところ、すっかりラーメンづいているワタクシ。
食べてみたいラーメンがまだまだあるので、もう暫くはこんな日々が続きそう。

そこで問題になるのが、カロリーです。
ちょっと気になったので、手元にあった2冊のカロリーブックで調べてみました。
使う素材や調理方法で大分変わると思いますので、あくまでも目安ですが。


＊ー＊ー＊ー＊ー＊ー＊ー＊ー＊ー＊ー＊


しょうゆラーメン　510 kcal
みそ...
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汁なし担々麺。

 02月25日（木）

今週は「麺週間」だというYさん。
昨日の私のシンガポールチキンライスに触発されて、今日は「タイ風汁麺」を食べに行った模様。
そこで私もYさんにあやかって、今日のランチは「麺」にしようかと。
さすがはカラダカラ。食べものネタで、影響しまくり、されまくり。（笑）

本日訪れたのは、会社から徒歩10分ぐらいのところにあるラーメン屋さん。
仕事でよくお店の前を通るので、その存在は知っていたのですが、入っ...
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お箸の国の人、リターンズ。

 02月24日（水）

どーも、お久しぶりです。
お箸の国の人です。
すっかりご無沙汰してしまいました。

月曜日、週末に購入した鶏肉の存在をふと思い出し、「茹で鶏」を作ったのです。
昨晩、それをつまみに呑んでいたわけですが。
鶏むね肉1枚丸ごと使って作ったもんだから、そこそこのボリュームがあります。
このペースでいくと、あと2〜3日はコイツで呑む羽目になりそうな・・・。
というわけで、急遽、お弁当作成となったわけです...
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メタボ撃退の目標。

 02月23日（火）

いい天気ですねー。
でも、こんな日に限って、デスクに磔の刑なのであります。
しゃーない、仕事だからねー。



『メタボ撃退プログラム』3rdシーズンが始まりますね。
参加することは決定なのですが、目標設定をどうしようか、考え中です。
3カ月間でしょ、けっこう長いもんね。

只今の候補としては・・・
① 3分間サーキットトレーニング
② 平日1,700kcal以下、休日2,000kcal以下
③...
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豚丼からの・・・。

 02月22日（月）

今日のお昼は、先週ハラミ定食を食べたお店へ。

ねらうは「豚丼」だったのですが・・・本日は、残念ながら売り切れ。

ところが、豚丼の具が半分ぐらいならあるらしく、半分牛丼でよければ出来ますよ、とのこと。
というわけで、豚丼と牛丼のハーフ＆ハーフと相成りました。
なんだかちょっと得した気分。

大盛りの丼に、ワカメスープ、キムチ、大根煮、サラダが付いて、たったの500円！！
しかも、焼肉屋さんだけ...
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no title

 02月21日（日）




Viviちゃんで、イルミネーションを撮ってみた。

【写真1】夕闇に光る青色LED。無数の蛍が舞っているよう。

【写真2】カラフルな電飾。どこかにあるかもしれない夜空。
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ご近所ぶらぶら。

 02月20日（土）

あまりにも天気がいいので、久しぶりに散歩に出かけました。

普通に歩いていても、汗ばむほどの暖かさ。
陽の光って、ほんと、あったかいですね。
太陽の偉大さを、あらためて実感しました。

近くの公園では、白梅が満開状態。
青い空に、梅の花の白さが際立ちます。

【写真1】Viviのマクロモードで撮影。
　　　　 マクロとはいえ、Viviではこの程度が限界です。

【写真2】こちらは、Viviの通...
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ひとめぼれ。

 02月19日（金）

したのでは、ありません。
されたのでも、ありません。



「ごはん」の話です。



今日は、ある日本料理屋さんでお昼ごはんを食べたのですが、そこのご飯がメチャウマで。
お品書きを見ると、福島産の「ひとめぼれ」を使っているとのこと。
しかも、ランチタイムはおかわり自由！！
テーブルには「ふりかけ」まで置いてあり、もう至れり尽くせり。
この東京砂漠で、故郷の旨い米がたらふく食べられるなんて、なん...
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ようこそ、Viviちゃん。

 02月18日（木）

一昨日、うっかりクリックしてしまったVivicamちゃん。
本日、私の手元に届きました。
取り急ぎ、デジハリちゃんに、新しいお友達を紹介します。

【写真1】初めてのご対面。
　Vivi「はじめまして。よろしくお願いします！」
　ハリ「あっ、こちらこそ、よろしくです！」

初対面の挨拶も早々に、さっそく試し撮りへと連れ出します。
お昼ごはんの買い出しがてら、パチパチやってみました。

【写真2】...
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ハラミちゃん。

 02月17日（水）

またまた昼から焼いちゃいました。^^;

今日のランチは、会社の近くの焼肉屋で。
よく行く焼肉屋が2件あるのですが、そのうちの1件。
先日行ったところとは、別のお店です。
最近ランチ営業も始めたというので、行ってみました。

オーダーしたのは、ハラミ定食。【写真1】
これにワカメスープが付いて、680円也。
ここらへんのランチ価格はだいたい1,000円、安くても700〜800円はしますので、
こ...
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トイカメラの煩悩。

 02月16日（火）

わーい、わーい、斗真くんとオソロだ〜♪
なんつって浮かれていたら、デジハリちゃんに悲劇が！！
同僚のデザイナーくんがデジハリちゃんを手に取り、しばらくいじっていたのだが・・・。

「あれ？　hanaさん、これ電源入りませんよ！！」

な〜にぃ〜？
てめー、何しやがった？！
私のデジハリちゃんに、何てことしやがるーーー！！！

それにしても、おっかしいなあ。
さっきは、ちゃんと電源入ったのになあ。...
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デジハリ仲間。

 02月15日（月）

今朝の「はなまるカフェ」のゲストは、生田斗真くん。
最近はじめた趣味が、トイカメラだという。

あれ？
そのカメラ、私のと同じじゃん！！

「デジタルハリネズミ」という名前のトイカメラなんですが、思わぬところで仲間を発見！！
うふふっ、斗真くんとオソロ〜♪
彼のファンではありませんが、なんかちょっとウレシイです。

そういや最近、コイツで撮影してないなあ。
たまには使ってあげないとね。

【写真...
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はじめてのトマト鍋。

 02月14日（日）

今日は、晴れましたね。
晴れてるけど、寒い！！
どこにも行きたくない。なーんもしたくない。
できることなら、冬眠したい。

熊じゃないので、冬眠するわけにもいかず。
風呂の掃除と洗濯だけは、渋々やりましたよ。

で、なーんもしなくても、腹だけは減るわけで。
寒いので、やっぱり今日も鍋料理。
今日はワインが飲みたいので、イタリアンがいいよなあ。

ちゅーわけで、今日はイタリアントマト鍋。
人生初の...
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火鍋。

 02月13日（土）

いやあ、さっぶい！！　さっぶい！！
なんすか、この寒さは？

こう寒いと、体が温まるものが食べたくなりますね。
体が温まるものと言ったら、やっぱり鍋！！
生姜と唐辛子をたっぷり入れて、血行を促進したい。
一瞬、キムチ鍋が頭を過ぎったのだが、それではなんだかつまらない。

ということで、火鍋です。

せっかくなので、八角、クコの実、ニンニク、花山椒もプラスして、薬膳効果をアップ。
出汁は、鶏ガラス...
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家系ラーメン。

 02月12日（金）

最近、肉とラーメンに取り憑かれている私。
本日のランチは、どちらにしようか迷った挙げ句、ラーメンに決定。
会社から徒歩で10分ぐらいのところにある、「笑の家」という家系ラーメンのお店で食べました。
ちょっと遠いのですが、この辺りでは、ここのラーメンが一番美味しいと思います。
麺のかたさ、味の濃さ、油の量など、好みに合わせて調整してもらえます。
そして、この不景気をふっ飛ばすべく、キャンペーン実施...
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カッチカチやぞ！！

 02月11日（木）

あー、よく寝た！！
お昼過ぎまで寝てました。

昨日は、あまりにも肩こりが酷いので、帰りに「てもみん」に寄りました。
おかげさまで、昨日よりも、だいぶ楽になりました。
私の背中、バッキバキらしいですよ。
目もだいぶ疲れてるみたい。
そりゃあ、一日中パソコンとにらめっこしてるか、細かい文字をじっと見ている訳だから、疲れないほうが不自然ってもんです。

熊のぬいぐるみみたいな、縦横ともにBIGサイズ...
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なんか乗ってる？

 02月10日（水）

重いんです。
首から背中にかけて。

誰ですか、私の肩に乗っているのは？

あとで「てもみん」にでも、行ってくるか。



「がらくたサンバ隊」のネタ探しをしていたら、
おもしろいブログを見つけてしまいました。

http://kanehiro3.at.webry.info/

すげーなー、この人。
見ているとワクワクしますね、こういうの。
自分でも、いろいろ作ってみたくなります。



- -...
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餃子ランチ。

 02月09日（火）

今日のランチは、会社の近くに最近できた餃子屋さんで。
定番の「焼餃子セット」を食べました。
ごはん、スープ、サラダ、ザーサイが付いて、850円也。
少々高い気もしますが、土地柄的には、まあまあ妥当な値段かな。

小振りの餃子は、皮がモッチモチで、羽根と焼き目はパリッパリ。
2つの食感が楽しめます。
噛むと中から肉汁がジュワッと。
なかなか美味しい餃子でした。



そう言えば、「悩みの種」の、そ...
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太る脳。痩せる脳。

 02月08日（月）

ネットで探しものをしていて、こんな記事を見つけました。
http://diet.goo.ne.jp/member/way/mov/knk0091_a.html

そうよね、そうよねー。
食べたいものは、我慢しちゃイカンのです。

comしゃんのCDも、もしかしたら、このへんのことと関係あんのかもね。

ってことで。
よーし、焼肉行くぞーーー！！　(^O^)P
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同級生。

 02月07日（日）

昨日といい、今日といい。
タイトルが、昔のトレンディドラマだな。（懐）


...
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ハートに火をつけて！

 02月06日（土）

昨日の焼肉ミニオフ、たいへん美味しゅうございました。
そして、いつものことですが、たいへん楽しゅうございました。

グルメなYさんの行きつけのお店ということで、とても楽しみにしていたのですが、期待通りの旨さでした。
あんなに分厚いタン、お目にかかったことがない。
コブクロも、歯ごたえがあって旨かった。
美しい「さし」の入ったお肉、あれ、なんだったの？（←バチアタリ！）
ハラミやサガリも、いつも食...
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来やがったか・・・。

 02月05日（金）

今朝、目が覚めると、なんとなく鼻がムズムズ・・・。

ヘッ、ヘッ、ヘーーーーーックション！！　ﾁｸｼｮｰ!!

むむっ、どうやら、おいでなすったようで。
飛散量は、まだ多くありませんが、ヤツは確実に来ています。
今年もまた、厄介な季節が始まります。



今夜、焼肉バトルに参戦するために、今、必死で仕事してます。
ぬをーーーーー！！
7時までに終わらせてやる！！



【ゴスケ覚え書き】取材を受...
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土曜日は、休日出勤。

 02月04日（木）

昨日の夜、俄に降ってきた仕事のおかげで、今週末の休日出勤が濃厚に。
でも、出勤するのは土曜日だけで、日曜日はどうにか休めそうです。
よかった、よかった。

ちなみに明日は、カラ友さんと焼肉を食べに行きます。
明々後日は、旧友のグループ展を見に行きます。
それなりに忙しい週末になりそうです。



【ゴスケ覚え書き】スタジオ作業中
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悩みの種。

 02月03日（水）

それは、宴会芸。

同僚のレイコさんが4月に結婚式を挙げるのですが、披露宴の余興を頼まれまして。
メンバーは、野郎7名＋私の計8名。
昨晩みんなで集まって、何をしようか話し合ったのですが、全員困り果てて空を見つめる始末・・・。
はて、どうしたものか。



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探しもの中に、おもしろいものを見つけたので。

ht...
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カレーうどんと、恵方巻き。

 02月02日（火）

お昼に食べた、カレーうどん。
スーパーで買った、レンジで温めるタイプのものなのですが・・・。

・・・残念。

麺はのびのび。端っこのほうはカチカチで。
カレーは妙に粉っぽいし。

実にくだらないものを食べてしまいました。
まあ、こんなこともありますよね。
またうっかり買わないように、気をつけねば・・・。



そう言えば、明日は節分。

さっき、スーパーで買い物をしていて気付いたのですが、最近...
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ホントかね？　ホントだね！

 02月01日（月）

今夜、東京に雪が降るらしいです。
そんな感じ、全然しないんだけど。
雨は、しこたま降ってます。

ライヴのチケット、取れました。
6月5日（土）、Point Green 山中湖。
はて、どうやって行けばいいんだろうか？
まだまだ先の話だけどね。



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雪、降ってきたよー。
なんか、ちょっと、うれしい〜♪
お前...
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