「通常日記」 ～sakurai00さんの記録ノート

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sakurai00さんの2010年02月の記録ノート

28日目

 02月28日（日）
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27日目

 02月27日（土）
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26日目

 02月26日（金）
波が高い長い、やっぱり1か月に1回はくるんだな･･･。
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25日目

 02月25日（木）
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24日目

 02月24日（水）
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23日目

 02月23日（火）
眠剤安定剤OD
気分は最悪
体重はいつもより減ってるからうれしいんだけど何故か喜べない
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22日目

 02月22日（月）
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21日目

 02月21日（日）
夜は寿司がっつり食べた。カロリー計算の仕方がわからん。サーモン系4皿うなぎ2皿茶碗蒸し貝柱アイス･･･1000はいってないだろうな･･･？
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20日目

 02月20日（土）
ミニ食パンにマヨネーズかけてトマト乗っけて焼いたものにツナとキュウリを乗っけて食べた。簡単でおいしい。カロリーは計算してない。
あの食パンカロリー分かんないし。どっかのホテルのパンらしいけど･･･天然酵母の。すんごい甘くておいしい。
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19日目

 02月19日（金）
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18日目

 02月18日（木）
下痢したら一気に減った
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17日目

 02月17日（水）
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16日目

 02月16日（火）
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15日目

 02月15日（月）
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14日目

 02月14日（日）
アイス２個も食べちゃった。てか今日食べ過ぎたな･･･。
半身浴やめて高温反復浴始めたけど、すごい疲れるねこれ。心臓に負担かかってるなーって感じ。
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13日目

 02月13日（土）
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12日目

 02月12日（金）
はぁ･･･
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11日目

 02月11日（木）
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10日目

 02月10日（水）
orz
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9日目

 02月09日（火）
食い過ぎたあああorz
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8日目

 02月08日（月）
食べ過ぎた･･･orz
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7日目

 02月07日（日）
おおおお運動するぞおおお！！！
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6日目

 02月06日（土）
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5日目

 02月05日（金）
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4日目

 02月04日（木）
親知らず抜歯のため運動を控えていましたが、今日から再開。明日から食生活も見直します･･･。
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3日目

 02月03日（水）
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2日目

 02月02日（火）
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1日目

 02月01日（月）
別のとこから移ってきた、とても使いやすそう。でも睡眠時間が分断されてる時とかにはここのグラフ使えそうにないな･･･。

今日の睡眠は22時就寝3時半起床と12時就寝20時就寝の2回。
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