MR.さん
|
11月20日生(女性)
A型 |
最新の記録ノート
 |
2010年 |
 |
 |
4月 |
 |
| 日 |
月 |
火 |
水 |
木 |
金 |
土 |
| |
|
|
|
1 |
2 |
3 |
| 4 |
5 |
6 |
7 |
8 |
9 |
10 |
| 11 |
12 |
13 |
14 |
15 |
16 |
17 |
| 18 |
19 |
20 |
21 |
22 |
23 |
24 |
| 25 |
26 |
27 |
28 |
29 |
30 |
|
月別に見る
タグ別に見る
|
MR.さんの2010年04月の記録ノート
|
04月01日（木） |
◎外見
・腹筋、スクワット毎日
・ニキビ触らない潰さない
・鼻クリップ15分
・暇な時間に目のマッサージ、鼻叩きetc
◎内面
・心に余裕
・イライラしない
・感謝の気持ち
・ポジティブ
体重目指せ30kg代！
化粧、ヘアアレンジの練習！
・口の口角は常に上げるよう意識
・目は常に写真を撮るときのようにパッチリ
・猫背で歩かない
この３つだけで同じ顔のパーツでも随分見栄えが変わってくると... |
 コメント(0)
続きを読む
|
|
|
|
みんなの最新日記