「通常日記」「病気の体験談」 ~ダックスRONさんの記録ノート
ホーム
健康診断
脳トレ
Q&A
レシピ
ノート ▼
みんなの写真
みんなの動画
サークル一覧
その他のサービス ▼
体験談
辞典
予測体重
ログイン
新規登録
ダックスRONさんのノート
メンバートップ
記録ノート
記録グラフ
レシピ・レビュー
メッセージ
ウォッチリスト
トップ
>
メンバー検索
>
ダックスRONさんのトップページ
>
記録ノートを見る
ダックスRONさん
1
2
3
最新の記録ノート
健康診断
ついに最終回 将軍 SH...
no title
LET'S TWIST ...
no title
no title
エアコン取付工事完了
朝からカエルが
no title
余った灯油の使い道
no title
no title
no title
no title
ネモフィラ?
もっと見る
2010年
5月
日
月
火
水
木
金
土
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
月別に見る
2024年04月 (24件)
2024年03月 (31件)
2024年02月 (29件)
2024年01月 (31件)
2023年12月 (31件)
全てを見る
タグ別に見る
通常日記 (51回)
病気の体験談 (1回)
全てを見る
ダックスRONさんの2010年05月の記録ノート
曇り
05月31日(月)
ゆうべ食べ過ぎたかあ。
コメント(0)
続きを読む
パソコン交換
05月30日(日)
06:15
RONに起こされ 外でウンチ&オシッコ 休みの日でも仕方が無い。
昨夜壊れたパソコン 淡い期待を込め電源入れるが 今朝も立ち上がらず。
風呂場の換気扇は分解して油をさせば直ったけど パソコンは苦手です。
電子科卒なんだけど 取り合えず 予備のパソコンと交換しないとな。
08:30 ...
コメント(6)
続きを読む
パソコン壊れた
05月29日(土)
06:00
起床 本日休日出勤 年に一度のボイラー性能検査の準備で内部点検。
昼までに終わる予定 いつもは電車だが 荷物があるので車で行こう。
14:00
帰宅 パソコン三昧 ...
コメント(0)
続きを読む
電子ケトル購入
05月28日(金)
05:32
出勤時の起きる時間に 自動的に目が覚める 今日は休みだからまた寝る。
06:15
RONが娘の部屋から ドアをカチャカチャ叩いて呼んでいる。
外へオシッコさせに出たら寒いこと 風がピューピュー吹いている。
ストーブつけてカラダカラ拝見 RONが「ゴハンゴハン」と膝にハイタッチ。 ...
コメント(6)
続きを読む
明日はいい天気
05月27日(木)
今日は風が強く 寒い日であった。
風呂の換気扇がまた ゴーって音がしてきた。
もう過去2回分解修理したが 明日また調べてみようかな?
築15年経つので限界かも?
コメント(0)
続きを読む
御座候食べてしまう
05月26日(水)
とうとう我慢できずに 会社帰りに御座候を買ってしまった。
久しぶりに 食べたらやっぱり美味い そんなに甘くないのがいい。
5個買って 嫁と娘と(RONは皮だけ) 家族みんなで食べました。
http://www.gozasoro.co.jp/goods/index.html
21:30 嫁と娘が習字をやりだした。 ...
コメント(6)
続きを読む
62kg台キープしたい
05月25日(火)
10:00
エイデンにてDVD-R購入 ミッキーのぷにぷにストラップを頂き
マッサージ1時間完了。
11:15
帰宅 洗濯物干して RONの散歩 昼から曇ってくるらしい。 ...
コメント(0)
続きを読む
雨
05月24日(月)
今日も雨かあ 体重63.1kg やっぱりかあ
コメント(0)
続きを読む
雨降り過ぎ
05月23日(日)
物凄い雨の音で5時に飛び起きる RONは娘の枕元でまだ寝てた。
無理やり オシッコさせにカーポートへ連れて行く。
カラダカラ拝見 みんながやってる「あわせてポン」って何かなと思い検索。
これかあ 神経衰弱やったんや 赤ちゃんレベルでやってみたら 難しい。
これで脳を鍛えれるんや 毎日しないと。
...
コメント(0)
続きを読む
いい天気
05月22日(土)
05:00 ボイラー起動しながら 踏み台昇降と膝の運動(片足立ち)を実施。
コメント(0)
続きを読む
暑い日
05月21日(金)
31度かあ 夏やな。
コメント(0)
続きを読む
踏み台昇降 追加
05月20日(木)
7:00 雨も上がったし 先ずは燃えるゴミでも出してこうかな。
あれ~? 今日は夕方まで小雨の天気予報が・・・洗濯物外へ干せないのかあ。
と 思いきや天気予報外れて曇ってるだけ いつものカーポートの下に干せたぞ。
...
コメント(2)
続きを読む
逆さ人間頭髪習字
05月19日(水)
09:50 帰宅 RONが仰向けでお出迎え。
雨降りは 映画のDVD観るのに好都合 今から「カイジ」を観るぞ。
12:00 観賞終了 まあ自分の好みの映画ではないですね。
この前の結婚式での 大ウケの写真を入手しました。
友人達が三人で抱えて 何度も墨汁の入った容器に頭を突っ込み ...
コメント(0)
続きを読む
増えてきたかあ
05月18日(火)
あれ 体重が増えてきている~ 運動もしてないしなあ。
もっと歩かなアカンなあ 昨日北海道のお土産で
めっちゃ美味しいレーズンバターのクッキー2個食べたし
あれが効いたかな~ 結婚式のバカ食いも。
本日 覚えの無い腰痛の為 運動は控えめにしとこう。 ...
コメント(0)
続きを読む
嫁の誕生日
05月17日(月)
母の日に娘と買いに行った ダイヤのネックレスを
やっと今日 夕飯後に娘の手紙も添えてプレゼント。
予期せぬ攻撃に? 嫁はすごく喜んでくれた。
...
コメント(2)
続きを読む
あんなに食べたのに
05月16日(日)
昨日の姪の結婚式で 久しぶりに腹いっぱい食べた割には体重減っている?
覚悟して ケーキやデザート 甘いものもいっぱい食べたのに マイナス?
まあいいや 助かったわ。
13:00 何やら寒気がする こんないい天気なのにもったいない。
37℃超えていそうだ PL錠余っていたの有ったから飲んで寝た。 ...
コメント(2)
続きを読む
結婚式
05月15日(土)
今日は 姪っ子の結婚式 家族3人で出席します。
式場は私の職場のすぐ近く いつもは電車だけど
今日は車で1時間以上かかるかな(津~四日市)
渋滞も無く 受け付け1時間以上前に到着
あわてて来た為 ベルトとポケットチーフを忘れてきたが ...
コメント(0)
続きを読む
減らんなあ?RONも
05月14日(金)
昨夜のすき焼きのせいかな RONも増えとるがな ヤバイぞ。
間食してないのになあ その分食事で食い過ぎかも?
まあ いいか。
コメント(0)
続きを読む
ボイラーマンのケンちゃん?
05月13日(木)
本日 年に1度のボイラー性能検査の為 責任者として立会いしてました。
今日は一日中 ボイラーマンしてました。
http://www.youtube.com/watch?v=MDjc7z8Daas&feature=related
http://www.youtube.com/watch?v=z3yYIJfvDgM&feature=related
知ってる人いるかなあ? 「時間ですよ」の ボイラーマン...
コメント(0)
続きを読む
映画 ATOM
05月12日(水)
06:00 RONに起こされ起床 寒いっ ストーブON
一昨日職場で夕食→朝食→昼食と自炊のカレー
今朝 62.9→63.4kg 体重増加 あたりまえか。
11:00 RONとビーノでいつもの海へ行き散歩 今日は風が強いし寒い。
免許証忘れてきたことに気付き 早々に帰宅。RONゴメンね。 ...
コメント(2)
続きを読む
非番で残業
05月11日(火)
24時間拘束の隔日勤務のあとの8時間拘束の残業はキツイ
まあ 明日休みなので何とかリセットできるかな?
コメント(0)
続きを読む
勤務中
05月10日(月)
コメント(0)
続きを読む
1600ccのバイク試乗
05月09日(日)
久しぶりに 62kg台に突入したぞ この調子で60kg切ってみたい。
やっぱり間食禁止が効いてる 目の前にはいっぱいのお菓子が・・・
いつまで続くか?
ハーレーの試乗会行ってきました。10種類以上あったかな?
自動車学校のコースを好きなバイクを どれでも何度でも乗れて ...
コメント(0)
続きを読む
ハーレー大試乗会
05月08日(土)
昨日は夕飯をヘルシーな巻き寿司にしようと 職場の前のスーパーへ
ところが 天丼398円が200円の誘惑に負ける 昨夜から昼までに牛乳1リットル
間食は禁止中だがお土産のお菓子は人道上いただくことに もみじ饅頭×1個
クッキー×3個 ウエハース×1個 GWで旅行に行った仲間からのお土産即完食
にもかかわらず 63.4kg 思ったより増えてないか?
...
コメント(0)
続きを読む
眠い
05月07日(金)
23:40 もう少しで仮眠できる。
コメント(0)
続きを読む
オイル交換の日
05月06日(木)
10:00~11:00 愛車エブリィワゴンのオイル&オイルフィルターの交換実施。
いつも自分でやっているが 床に這いつくばって身動き取れない状態で
ボルト外すの大変 狭すぎて片手しか使えないし。
毎回 絶対にオイルこぼすしね どんだけ注意しててもダメ。
本日もやっぱり 駐車場に黒いシミが・・・
...
コメント(0)
続きを読む
日産チェリークーペ
05月05日(水)
06:30 RONが娘の部屋からドアをカチャカチャ爪で叩いて呼んでいる。
RONのおしっこ・ウンチ・ご飯の時間です。
3つ終わってコタツにもぐったRON さて今日は何しよう?
ああ洗濯物干さないと。
09:15~10:00 RONと自転車でいつもの海に行きビックリ ...
コメント(4)
続きを読む
映画三昧
05月04日(火)
10:00 非番で我が家に到着 RONが大歓迎でお出迎え。
さて今日は何をするべえか?
そういえば 昨夜からカラダカラの画像が変?見れたり 見れなかったり?
今朝 職場で先輩に借りたDVD「ウィッチマウンテン」夕方観ました。
ディズニー映画なんですね 宇宙人が出てきてなかなかスリル満点で ...
コメント(4)
続きを読む
レンタルビデオ
05月03日(月)
昨日 自分が観てた「カールじいさんの空飛ぶ家」今日 嫁と娘が昼間観てて
「すごく面白かったわ」と電話で言ってた 借りてきて良かった。
そういえば ゆうべ深夜2時半頃 突然携帯が鳴り 飛び起きると 嫁の兄からメールで
「アバター面白かったわ ありがとう。」って ええっ~ 俺5時半に起きて仕事なんやけどなあ。
余程面白かったんだと思う 深夜に観てそのまま嬉しくて メールくれたんやね 時間も忘れて。
...
コメント(0)
続きを読む
カールじいさんの空飛ぶ家
05月02日(日)
また体重減り始めたぞ 「間食禁止7日目」いつまで続けられるかな?
気まぐれの実験ですわ。
2210回 えっ~ こんなにやってるのかあ 自分にビックリ!懸垂の数です。
カラダカラ効果ですね。
...
コメント(4)
続きを読む
ヨットハーバー
05月01日(土)
10:30 非番で帰宅 いい天気やなあ 何しようかな?
RONと近くのヨットハーバーへ ビーノで行って散歩してきました。
波打ち際は 潮干狩りの家族連れが楽しそうでした。
沖にはヨットがいっぱい 気持ちいいやろなあ。
...
コメント(0)
続きを読む
レシピ
レビュー
Q&A
ノート
メンバー
サークル
みんなの最新日記
0
14℃雨
muusan
4月25日(木)晴...
凡 ハヤト
ウオーキングはお休...
shawt
4/24
Reケン
仕事
きょろきょろ60D
スイッチが入る
mommomo
のんびり過す
Sei
大谷特大ホームラン...
TackMie
雨
komokomo
4:30起床
pushuca
4月24日(水)雨...
凡 ハヤト
油断したら風邪ひい...
PONPY
不在じゃないのに…...
みたお
MyLife 24...
Tokyo198
新規事業開発のため...
adminda
固定資産通知書
打ち水
玉子サンド
みど☆り
レルベア吸入
TK66
竹下駅周回ラン
そうとものおとう
やば
taka0723
みんなの最新日記
0
記録ノート検索
お知らせ
【サーバ障害】2018年1...
風邪やインフルエンザに注意...
日本人の平均寿命
みなさんご存知ですか?
予測体重120万回診断達成...
ヘルプ
健康診断
体験談
Q&A
辞典
ノート
脳トレ
はじめての方
利用規約
ヘルプ
サイトマップ
ご案内
カラダカラトップ
初めての方へ
ヘルプ
利用規約
アイデア箱
お問い合わせ
サービス
健康診断
記録ノート
Q&A
脳トレ
レシピ
体験談
辞典
予測体重
法人の皆様
取材依頼
パートナー募集
運営会社
サイトマップ
copyright all right reserved intelligence technology inc,
掲載の記事・写真・イラストなど、すべてのコンテンツの無断複写・転載・公衆送信等を禁じます。