「通常日記」 ～コミュさんの記録ノート

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コミュさんの2010年05月の記録ノート

遅くなっちゃた

 05月31日（月）
朝は何だかバタバタして時間が空いたのが今ですー。
天気良好。
日差しサンサン。
明日から６月。
心機一転
七転び八起き ...
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そろそろ・・・

 05月30日（日）
体を鍛えないと・・・
夏が見えてきた。
モチベーションが上がらないのを
どうにかしないと。
今日あたりから少しやってみようかな。
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マリギャラ２

 05月29日（土）
アマゾンにて頼んでおいた「マリオギャラクシー２」
が昨日届きました。
前作よりもアシスト機能が充実！！
大好きなヨッシーも出てきた！！
もちろん、子供達の方が上手です。
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天気良好！

 05月28日（金）
体調も良好！
今日は、子供たちの授業参観日。
下の子は初めての参観日。
家内は楽しみにしている。
上の子は、国語の授業でスピーチが
あるらしく恥ずかしいので来て欲しくないといっていた。 ...
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寒い！

 05月27日（木）
なんだか今日は寒いです。
曇っているし、まだ不安定みたい。
モチベーションが少しあがってきたみたい。
今日は、プールに行ってきます。
1.腹落ちしない
2.２or４ビート維持 ...
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不安定そうな・・・

 05月26日（水）
天気ですね。
午後からは雨の予報。
一週間かかりましたが、だいぶ首のこりがよくなりました。
胃弱、ＰＣの使用時間、食事に気をつけます。
私の場合、運動しないと体重が減るようで・・・
食欲がなかったからしょうがないかな。 ...
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あと一週間で

 05月25日（火）
５月も終わってしまう。
今年も半年が過ぎよとしている。
年を取るほど早く過ぎ去るような気がする。
大切に過ごそう。
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まだ・・・

 05月24日（月）
筋トレ使用とする気持ちが戻ってこない。
このまま少し様子を見よう。
そして、今年は例年、ゴールデンウィークに咲く
サボテンの花がまだ咲いていない。
寒かったのと、日照不足が原因かな。
楽しみなのに・・・・
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ダメだ！

 05月23日（日）
なんだか体の調子が悪い。
体が重い、腹のそこから力が出ない。
筋トレする気力がない。
今日は、どうかな・・・・
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首のこり

 05月22日（土）
肩こりではなく首なんですよ。
酷くなると頭が鈍痛するし。
朝はいいが、夕方から酷くなる時がある。
ストレッチが足りないのかな？
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今日は暑そう

 05月21日（金）
ですね(^.^)
昨日、プールに行ってきたので、叉からだが張るかなと思ったら
今日は肩のみ、気持ち張ってるかな。
だが、雨のためジョギングが出来てない。
あせらず行くか。
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雨だけど・・・

 05月20日（木）
昨日はゆっくりしたから
今日は出かけよう。
ちょと新しいプールにでも行ってみようかな。
そのあとユニクロでも行ってみようかな。
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風が強い

 05月19日（水）
ですね～。
少し肌寒いような気がする。
昨日夕方から、首が凝っている。
細かい仕事を続けていたからか。
今朝はなんとなく楽。
でも、なんだか花粉のような症状が出ている。 ...
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家庭訪問

 05月18日（火）
今日は、午後から2人とも家庭訪問。
まずは、上の子が先。
少しあいて下の子。
両方とも女性の先生。
学校では猫かぶっていないかな？
６年生になると何言われるのか楽しみ！
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運動会用の・・・

 05月17日（月）
靴を買ってあげたみたい。
前に履いていた俊足の底の部分が
だいぶツルツルになったそうだ。
慣らす為には履いておかないとね。
今回はアディダス。
俺も欲しいなー。 ...
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プロテイン

 05月16日（日）
一缶飲み終わってしまいました。
筋トレした日にしか飲みませんが
一ヶ月くらいかかりましたね。
体に効いているのかな。
というか、翌日が楽かな。
今日2缶目買いに行ってきます(^.^) ...
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子供たちの・・・

 05月15日（土）
運動会が今年から６月になったそうだ。
もう練習を始めているらしい。
上の子が６年生なので、組体操をするんですが
今年は６年生全員でピラミッドを作るらしい。
下の方は大変なんだよねー。
息子は軽いので上のほうかな。 ...
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こころもち・・

 05月14日（金）
筋肉が張っているような感じ(^.^)
鍛えたって感じがする。
少しずつだけど、太くなっているようだ。
水泳も距離が伸びている。
だが、これからは内容を良くしよう。
気をつけることがいっぱいあることに気づいた。 ...
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寒いっす！

 05月13日（木）
今日の朝はなんだか寒いですー
天気は良くなって最高です。
先月末に雨で中止になった遠足(下の子)
があるので今回は行けそうです(^^♪
おこぼれで、私もお弁当作ってもらいました(^.^)
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まだ雨が・・

 05月12日（水）
降っていますね。
上の子がブラスバンドで出かけた
７：００過ぎにも降ってました。
早くやまないかな・・・
止むと子供たちは傘を忘れてくるんだろうな(ーー;)
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今日は久しぶりの雨

 05月11日（火）
しとしとと降ってます。
そして、肌寒い。
一ヶ月前の気温らしい。
皆さん体調には気をつけましょう。
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筋トレ休養日

 05月10日（月）
を最近３日にしています。
２日間隔だとどうも疲れるような気がして。
筋トレしているのに結果がついて来ていないようで・・・
でも、３日開けるとなんだか不安。
鍛える部位によって変えてみるか。
模索中。 ...
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ＴＶで

 05月09日（日）
今朝やっていました。禁煙のすすめ・・・
永年吸っているとＣＯＰＤにいずれなるかもしれない・・・
最近気になってはきているタバコのにおい・・・
匂い少ないタバコに変えたがまだ気になる・・・
１０月から値段も上がるらしい・・・
辞め時なのか・・・ ...
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いい天気

 05月08日（土）
になりましたね。
新緑が綺麗そう。
今日は下の子が歯医者さんへ
いくらしい。
歯科検診でひっかかったのかな？
上の子はまったく虫歯がないらしい。 ...
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風が強い

 05月07日（金）
昨日からとても風が強いですね。
そして、夕方からは雨が降るそうで。
土も乾いているから少し湿ってもらうと
ほこっりぽくなくなるからいいかも(^.^)
昨日、四日あけて筋トレをしたら
結構きつかった。 ...
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ＧＷ・・・

 05月06日（木）
終わってしまいましたね。
うちも色々と外出していたので少し疲れました(-_-;)
そして、筋トレをまったくしていないことに気づきました。
これではいかん(・_・;)
夏に向けて「細マッチョ」目指して頑張らねば。
そして、節句の片付けをせねば・・・
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更新できない

 05月05日（水）
昨日の夜から食事などの更新ができない(-_-;)
他の方の画像も見れない。
サーバーが不調なのかな？
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と思ったら出来ました。
良かった～
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今日は・・・

 05月04日（火）
何しようかな？
子供たちからは「桃太郎電鉄」をせがまれているから
買いに行くベーか。
日本地図の勉強にもなるし。
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連休だ！

 05月03日（月）
久しぶりに子供たちとゆっくり遊べるぞ(^。^)
普段は平日休みだから遊んであげる時間が少ないから
こんな時ぐらい思う存分遊んであげよう！！
お弁当作ってもらって、いざ小金井公園へ(^.^)
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いやー、最高の天気でした(^.^) ...
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すごい渋滞

 05月02日（日）
だったみたいですね。
帰省に旅行いっぺんに東京から
人がいなくなったような・・・
都内の道路もすいています。
空気も綺麗かな。
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気持ちい天気

 05月01日（土）
にやっとなりましたね。
家内と子供たちはゴールデンウィーク突入(^・^)
私は明日まで仕事(-_-;)
これだけ天気がいいと仕事行くのが辛い。
遊びに行きたーい。
けど、パパ頑張る！！ ...
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