「通常日記」「子育ての記録」 ～Peggy Sanさんの記録ノート

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Peggy Sanさんの2010年06月の記録ノート

再チャレンジ２４日目

 06月24日（木）
買いものだの電話だのしてたら
夕飯が９時になってもーた。

ゆゆし。ゆゆし。
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再チャレンジ２３日目

 06月23日（水）
料理が面倒になってしまって、この体たらく。
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再チャレンジ２２日目

 06月22日（火）
ちょっと食べなさすぎ？
でもすぐお腹いっぱいになっちゃうんだよなぁ。

そのワリに体重も体脂肪も減らんけど。
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再チャレンジ２１日目

 06月21日（月）
ちびっと痩せたんだけど、それは食欲がないからなんだよなぁ。

そういう痩せ方をしたいワケじゃないのだ。
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再チャレンジ２０日目

 06月20日（日）
父の日なんで。
実家に顔だしてみた。

食欲ないんだけど。
母がいろいろ出してくれるんで頑張って食べてみた。
...
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再チャレンジ１９日目

 06月19日（土）
体調的にはキツイけど、英会話行ってみる。

ついでに甥っ子の顔を見に行ってみる。

なんだ、あたし元気なんじゃん。って気になってみる。
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再チャレンジ１８日目

 06月18日（金）
なんかまだ気持ち悪い。
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再チャレンジ１７日目

 06月17日（木）
臨海祭りの代休をとりました。
姉と甥っ子（乳児）と私の３人で動物園に行ったら暑い暑い！！

結局頭痛を起こし、頭痛→吐き気をもよおし、夕飯は食べられなかった。

代休なのに、臨海祭りより疲れたぞ。。。
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再チャレンジ１６日目

 06月16日（水）
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再チャレンジ１５日目

 06月15日（火）
問題は間食かなぁ。。。
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再チャレンジ１４日目

 06月14日（月）
すごい体脂肪が増えてんですけどー？
なんでー？
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再チャレンジ１３日目

 06月13日（日）
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再チャレンジ１１日目

 06月11日（金）
今日は由美子さんとお食事。
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再チャレンジ１０日目

 06月10日（木）
たまたま両親と会うことになったんで、お寿司をおごって
もらってしまった～♪カロリーはわからず。
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再チャレンジ９日目

 06月09日（水）
残業になった時、後輩が

「残業につきあわせてすみません・・・」と差し出してくれたのが

ソフトサラダ。
...
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再チャレンジ８日目

 06月08日（火）
体重は減ったんだけど。

体脂肪がねぇ･･･。

一応、夜はダイエットメニュー（？）だったんだけどナ（＾＾；
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再チャレンジ７日目

 06月07日（月）
なんだか塩分を摂取しすぎの模様。
漬け物がいけないのかなぁ？？？
バランスの良い食事を目指してるんだけどな。

…じゃぁ、朝からバターごはんなど食べるなっての。
ダイエットしてるのに何故かお腹いっぱい食べてるし。 ...
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再チャレンジ６日目

 06月06日（日）
今日は近隣企業のお祭りだった。

ヤキソバ、コーラ、、、そりゃカロリー高いわなぁ。。。
体重は増えちゃったけど、体脂肪は減ったから、ま、いっか。

...
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再チャレンジ５日目

 06月05日（土）
今日は月イチのイケメンイギリス人講師との飲み会。

･･･のはずだったんだけど、気管支炎がひどいので泣く泣くあきらめてみた。
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再チャレンジ４日目

 06月04日（金）
再チャレンジついでにsmart.fmも再チャレンジすることにした。

痩せた身体と語学を身につけるのだ！
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再チャレンジ３日目

 06月03日（木）
体重がちびっとあがったけど、なかなか順調です。

咳がひどいのが、体重増加を防ぐ要素になっているかも？
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再チャレンジ２日目

 06月02日（水）
扁桃腺が腫れる
　↓
気管支が炎症を起こす
　↓
咳が止まらない
...
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再チャレンジをする

 06月01日（火）
ふと気付けば３ｋｇ痩せ、ふと気付いたら３ｋｇ太り、
ふと気付けば元に戻っていた。

ちょいとまた頑張ろうと思う。
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