「睡眠の記録」「運動の記録」「食事の記録」「メンタルの記録」「通常日記」 ～tosy2008さんの記録ノート

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tosy2008さんの2010年07月の記録ノート

no title

 07月28日（水）
：浅い：mfy
:0
:3.5
:省略
:step
昨日のweight
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no title

 07月27日（火）
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no title

 07月23日（金）
21:35-7:20?=9.45hr+1.0?hr=10.45?hr
:
:
bellow
walk+walk:
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no title

 07月22日（木）
21:35-7:20?=9.5hr+1.0hr
0
4/5
bellow
taxi,walk
witten 7/23 ...
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