～bandiさんの記録ノート

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bandiさんの2010年08月の記録ノート

ニンジンが高いので

 08月31日（火）
生キャロットジュースがなかなかできない～
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タジン鍋。本日は・・

 08月30日（月）
玉子・豆腐・牛肉・南瓜・玉葱・蒟蒻・えのき・など～肉じゃが風味付けで！
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タジン鍋を約千円で

 08月29日（日）
買ってきて、さっそく具材を入れて・・ふたをと思ったら具が多すぎてしまらない～コレでは食材から出た水分を循環させる独特の形の意味が・・でも難なくおいしく出来上がり！あと最近ダブルゼロが気に入っている～
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生パイナップルに・・

 08月28日（土）
無脂肪ヨーグルトがサッパリしてグッド～
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やっと手が届くかも

 08月27日（金）
秋刀魚！塩焼きにしてみました～
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塩焼きそばは・・・

 08月26日（木）
あっさりイメージ、レタスとタマネギが似合う感じ～最近ジンロレモンサワーがマイブーム！
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最近差し入れ多く

 08月25日（水）
うれしいが量が多すぎ～ビッグちらし寿司いただく！
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暑さにだれたり・・・

 08月24日（火）
仕事に集中したり～
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インクカートリッジ注文したり・・・

 08月23日（月）
デジカメ注文したり～
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地蔵盆でお土産もらったり・・・

 08月22日（日）
福引したり～
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地蔵盆でそうめんもらったり・・・

 08月21日（土）
かき氷もらったり～
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最終現場チェックしたり・・・

 08月20日（金）
バイク屋にゴリラをあずけたり～
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打ち合わせをしたり・・・

 08月19日（木）
カレー専門店で普通の弁当を食したり～
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現場検査に行ったり・・・

 08月18日（水）
ホテルのバイキングに行ったり～
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打ち合わせに行ったり・・・

 08月17日（火）
現場をチェックしたり～
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マツリカフェに行ったり・・・

 08月16日（月）
古い友人と飲んだり～
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スーパー銭湯に行ったり・・・

 08月15日（日）
チャレンジスーパーへ行ったり～
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お盆なので・・・

 08月14日（土）
実家へGO-
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なぜか３０品目重なり

 08月13日（金）
「３０品目の蒸し鶏サラダ」と「旬のいろどり３０品目弁当」～
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セブンイレブンの惣菜

 08月12日（木）
良く考えられている～ロース豚しゃぶは１２５Kcal!エビとブロッコリーの塩炒めは１５５Kcal！
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まとめて買った弁当で

 08月11日（水）
朝食を～半額で１９９円！なのでつい。
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手っ取り早く食べれる

 08月10日（火）
３度の食事はカロリーオーバーだった～
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トマトが大きくて

 08月09日（月）
変形していてとにかく食べごたえあり～
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スイカも食べごろに

 08月08日（日）
なりました～
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やっぱし盛り合わせ

 08月07日（土）
刺身～日本酒をわすれてた！
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菓子パンは驚きの

 08月06日（金）
カロリーあるものがある～少ないのを選んでもコレ！
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焼肉他野菜炒め的で

 08月05日（木）
手っ取り早くスタミナを～
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チャルメラとんこつ

 08月04日（水）
インスタントらーめん～
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安売りスーパーにて

 08月03日（火）
めずらしく牛肉のタタキがあったので～
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じっくり焼いたら

 08月02日（月）
ジューシーでグッドなポークステーキに～
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ありあわせのものを

 08月01日（日）
焼肉のたれで炒めて～
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