～toku1さんの記録ノート

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toku1さんの2010年09月の記録ノート

コート ～21:00

 09月30日（木）
すっかり暗くなるのが早くなった‥
急に寒くもなってきてるし、しっかり体調管理に努めよう!!
夜も長く感じるけど集中して(^-^)/
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コート ～21:00

 09月29日（水）
西高は日本一をとりにいくチーム('-^*)/
先生が基準!!一つの妥協も許されない‥。それが勝負の世界。。今年の3大大会が終わって、ベスト4、16、16‥。何が足りなかったのか、どうしていくべきなのか明確にしていかねば!!


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コート ～20:00

 09月28日（火）
国体から帰ってきての初練習‥。負けて帰ってきたチームの取り組みではなかった。自分に妥協し、この負けはなんだったんだと思える!!あきれるくらい悔いしか残っていないm(_ _)mまだまだターゲット化していくものがある。しっかりがんばろう☆
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千葉国体 帰宅

 09月27日（月）
朝から大雨‥
だから試合を見ることなく帰ってきた。
優勝は福岡県!!どこにでもチャンスはあったろうなと感じる。。広島は東京に負けるし‥
足りないのは一生懸命やることを当たり前にできて継続すること。

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千葉国体 初日

 09月26日（日）
初戦の群馬には③-0で勝利。次に徳島に②-1で負け。あれだけダブル後衛とやったのに何もできなかった。悔いしか残っていない、、中学生かみずきが一番堂々と富山県のために戦ってくれた。自分はほんとに何の役目も果たせてないm(u_u)m
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千葉国体 4日目 大会前日

 09月25日（土）
大会前日
明日わこの大きな公式戦の中でも成長する
自分の課題はたくさんある‥スロースターター、先に攻めていけない、しっかり克服して成長だー!!
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千葉国体 3日目

 09月24日（金）
今日も天気が悪いー
香川と一緒にドームを使って練習した。
なおちゃんと打てたからよかった!!やっぱり尽誠は個人が濃いな
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千葉国体 2日目

 09月23日（木）
天気が悪かった‥
一気に寒くなった、体調管理をしっかりしないと‥大会当日に最高の状態に持ってくるように


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千葉国体 出発

 09月22日（水）
千葉に入った(^-^)

さすが風が強い‥
国体としての闘い方、態度・行動をしっかりしよう!!

アップ・ダウン ...
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コート 13:00～20:00

 09月21日（火）
出発前日(^O^)
今日は気持ちと技術の確認‥
みんなで結果をつくりに行こう('-^*)/

みゆが軽い肉離れ
しっかり体のケアを!!
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国体強化練習

 09月20日（月）
初っ端からやらかした‥
自分がチームの流れを勢いを決める!!
3年の自分が、最後の大会でみんなに見せつける(^-^)
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国体強化練習

 09月19日（日）
タカギと三重と和歌山とうちで練習した。。
毎回継続してやり続ける力、、
やったりやらなかったり･･
自ら燃えることができる、自分に足りないとこ
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コート ～21:00

 09月18日（土）
いよいよ明日から和歌山と三重とタカギとの国体練習!
富山に来てくれるなんてそうそうない‥
明日明後日でしっかり弾みをつけよう(^-^)/

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福光ドーム　～２１:００

 09月17日（金）
雨により福光に移動･･

形式中心に練習だった
全然ポイントが取れない、策がなさ過ぎる
ただやっているだけというプレーをなくす!!それが中途半端だから
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コート ～21:00

 09月16日（木）
今日は入社試験(*^o^*)
めっちゃでもないけど緊張したぁー
面接なんかたごたごしくて‥
こんなんで大丈夫なんだろうかm(u_u)mやるしかない!!
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コート ～19:30

 09月15日（水）
雨が降ってきたので早めに終了。
健大のビデオをみた‥
打ち方で肩の入れ方で流しひっぱりわかるらしいが全然当たらない‥

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コート ～21:00

 09月14日（火）
チーム内股改善計画!!
がに股で歩く、
股関節を開く、
STB着用、

みんなで直していきましょ☆
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コート ～20:30

 09月13日（月）
国体の壮行式があった。今年の指揮は京之介さんらしい(^-^)/かっこいい!!がんばろうコールナイスでした!笑

体育でやった指ほんともげそう‥(-o-;)
痛すぎて涙ちょちょぎれそう
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ＪＯＣ in広島

 09月12日（日）
2位トーナメント初戦負けm(u_u)m
変な気持ちや欲があった‥
やらなきゃ、勝ちたい、勝たなきゃ‥
最悪のメンタルだったな
自分を客観的に見れて冷静に考えられる、コントロールできなきゃ
...
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ＪＯＣ in広島

 09月11日（土）
リーグ戦:2勝1敗‥２トーナメント
石原さんにファイナル負け、、先に先に攻めていけなかった。受け身になってしまってはダメ(-_-#)やりきる、最後までしっかり詰めが甘くならないように!!
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ＪＯＣ in広島

 09月10日（金）
初めてのＪＯＣ杯‥
今年からシングルのみ＼(゜□゜)／
簡単には負けられない!!年は変わらないしアンダーの選手としてしっかりプライドもってやる。。リーグのメンバーをみても自分がしっかりやればそんな厳しくはない‥中途半端にだけはならないように(^-^)
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コート ～21:00

 09月09日（木）
京之介さんと左門さんがシングルの練習相手をしに来て下さった(^-^)/
はじめは全然相手にならなくてひどかった‥
感覚が徐々に戻ってきたので後はしっかりやること決めて、行ってくる('-^*)/
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ピロティ→コート ～21:30

 09月08日（水）
☆自分☆
昨日できたことが今日できない、、どんなんだったかわからない
全部、自分の責任‥
それが自分を変えようとしていないということ

...
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no title

 09月07日（火）
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コート　～20:30

 09月06日（月）
国体の組み合わせ
これほどないくらいのドロー
絶対りべんじしてやる☆
せめていく姿勢
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和歌山遠征②日目

 09月05日（日）
１日ゲーム中心★
ほんとに勝てない･･
ファイナルばっかでとりきれない、自分の意地のなさにあるのだろう
自分がみんなに見せなきゃ、でも自分で自分をくるわさせないように!!
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和歌山遠征①日目

 09月04日（土）
午前中は練習、午後からはゲーム。。
ここまできて技術指導、、
こんなんじゃ勝負にならない
実際、ぜんぜん勝てなかった。
中途半端なプレーが多かった、
3年１人何だからみんなをしっかり引っ張っていくやくめもあるのに
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専門 和歌山に出発

 09月03日（金）
☆自分☆
全然、打てない‥
感覚がおかしい(T_T)
全てどんずまり
自分のことなんだからしっかりコントロールしなければ(-_-#)
...
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コート 21:00

 09月02日（木）
☆自分☆
ストレッチ
オールディレクション2セット
スタビライゼーション1セット

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コート　～20:30

 09月01日（水）
☆自分☆
ストレッチ
オールディレクション②セット
スタビライゼーション2ポーズ×1セット

体が結構しんどい･･ ...
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