「食事の記録」 ～ちゃーすけさんの記録ノート

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ちゃーすけさんの2010年09月の記録ノート

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 09月30日（木）
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今日は久々の晴れ！

 09月29日（水）
テニス３時間もやってしまた。
体いたすーーーー

明日の英語起きていられるかしら？？？ｗ
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雨の中走りましたｗ

 09月28日（火）
本当に今日は気合い入ってて雨の中走ってしまったｗ

矢上川走ってからG１走ったら時間が悪くてものすごい知り合いばっかにあってしまったｗ
しかもみんな傘さしてんの！

なんか改めてMッ気感じたーーーー。
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お好み焼きおいしかった

 09月27日（月）
最近雨ばっかりで自由にコート使えないのが萎え・・・・

明日も空き時間狙うぞ！
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食事つけましょう。

 09月26日（日）
そろそろオフにも飽きてきたころ。

しかしながら雨ばっかりで憂鬱・・。

明日からちゃんと生活習慣改善していきます。
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 09月25日（土）
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 09月24日（金）
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 09月23日（木）
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 09月22日（水）
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 09月21日（火）
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 09月20日（月）
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2日目

 09月19日（日）
今日は部屋の掃除をしました。
そしてご飯食べに行きます。
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新３年

 09月18日（土）
オフ初日。

なんとも頭が痛い！！
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後悔しない日に

 09月16日（木）
今日は最終戦。
出し切る。
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雨女

 09月15日（水）
まさに雨女。
人生負けるか!!!
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第四戦

 09月14日（火）
専大に負けた日
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再開３日目

 09月13日（月）
余計なもの食べる癖治さなきゃ。。
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 09月12日（日）
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再開！

 09月11日（土）
太ってきたので再開します。さすがに食べ過ぎ！

リーグ戦中に健康的な食生活に戻す！！！
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 09月10日（金）
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 09月09日（木）
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 09月08日（水）
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 09月06日（月）
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 09月05日（日）
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 09月04日（土）
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 09月02日（木）
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暑すぎ食べすぎ

 09月01日（水）
胃腸炎でおさらばした体重が戻ってきた笑

おかえり
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