～46キロになる！さんの記録ノート

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46キロになる！さんの2011年01月の記録ノート

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 01月31日（月）
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 01月27日（木）
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 01月26日（水）
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 01月25日（火）
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 01月24日（月）
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 01月23日（日）
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 01月22日（土）
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間食（５）

 01月21日（金）
・ベイクドチーズケーキ
・チーズパン
・クリームチーズスナック　２袋
・レアチーズケーキ
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間食（６）

 01月20日（木）
・チョコパン
・チョコもチパン
・クランベリーパン
・メープカステラ
・グミ
・みかん４個
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間食した（５）

 01月19日（水）
・ドーナツ
・ヨーグルト
・みかん
・ビール
・リンゴ
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間食した（３）

 01月18日（火）
・グミ
・チョコパン
・シナモンシュガーパン
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間食した（２）

 01月17日（月）
・生クリームパン
・ワラビドーナツ
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間食した（２）

 01月16日（日）
・チョコクリームパン
・ゼリー
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間食した（4）

 01月15日（土）
・チョコパン
・チョコビスケット
・チロルチョコ
・きなこもちあんぱん
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間食なし１日目

 01月14日（金）
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間食（3）

 01月13日（木）
・生クリームみかんパン
・道明寺　１個
・グミ
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間食した（３）

 01月12日（水）
・イチゴクレープ
・グミ
・くるみ＆レーズンパン
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間食した（7）

 01月11日（火）
・プリン
・グミ
・クリームパン
・クリームチーズレーズンパン
・くるみ＆レーズンパン
・イチゴ生クリームケーキ ...
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間食した（5）

 01月10日（月）
・グミ
・カントリーマーム　７個
・チロルチョコ　２個
・レアチーズハーベストミニ　１袋

水をたくさんのんだ ...
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間食した（２）

 01月09日（日）
・グミ
・飴
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間食した

 01月08日（土）
・グミ　２袋
・チロルチョコ　２個
・ぷっちょ　１０個
・チョコクリームパン
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間食した

 01月07日（金）
・グミ　１袋
・はいちゅう　１ダース
・チロルチョコ　２個
・夕食後にきな粉もち

夕食いつもより多め
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 01月06日（木）
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東京へ

 01月05日（水）
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親戚で新年会

 01月03日（月）
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実家へ

 01月02日（日）
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