「脳トレ記録」「食事の記録」「ABC探索ゲーム」「追跡記憶ゲーム」「神経衰弱ゲーム」 ～ましゃももさんの記録ノート

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ましゃももさんの2011年02月の記録ノート

腹筋バカ♪

 02月28日（月）
ワタシではありませんよ～～


山Ｐがジョーに撮影のときにそうだったと言っていましたね。

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キタ～～♪

 02月27日（日）
おとといの春一番が原因でしょうね。　　花粉にやられています＞＜


目もかゆいし、くしゃみも。

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寒さがこたえる・・・

 02月26日（土）
昨日20℃なんていくから、今日は寒いじゃな～～い＞＜


3週に一度の出勤日で8時に家を出ました。

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久々の早朝ラン♪

 02月25日（金）
出勤までにやりたいことがたくさんある＆暖かい朝だというので


5時起きで走ってきました♪

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ＥＸＰＯ開始♪

 02月24日（木）
　http://www.tokyo42195.org/2011/expo2011.html

今年もビックサイトはお祭り騒ぎでしょうね～＾＾

2回目はエントリー受付　http://www.karadakara.com/note/my/record/list/200802.html
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早起き♪

 02月23日（水）
走るためでなく、弁当作り・・・


高校に入ったら毎日なんですよね～

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いい香り～？？

 02月22日（火）
マイコースは必ず少し交通量の多い橋を渡るのですが。


時々いい香り？が漂ってくるのです。

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大量の洗濯物♪

 02月21日（月）
昨日は大会で朝洗濯できず。

夫婦で大会参加なので洗濯物も多い～＞＜

なのに今日も曇り・・・
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青梅、無事完走♪

 02月20日（日）
降らなかったけど、曇り空で寒かった・・・・


スターターは白鵬辞退で青梅市長に。　谷川真理さんが応援してくれました♪

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快♪

 02月19日（土）
カラダカラの他につけているサイト　http://www.runningschoolq.jp/　で


ランに対する思いを漢字一字でという募集がありました。

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雨上がり♪

 02月18日（金）
起きたときはたくさん降っていたけれど


9時過ぎると日がさしこんできました！

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お雛様♪

 02月17日（木）
我が家は毎年2月の第一日曜日に出すことにしています。


年に一度、せめて一ヵ月ぐらい飾ってあげたいと。

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雪がまぶしいっ！！

 02月16日（水）
昨日に続き晴天で気持ちよく走ってきました♪


ところどころ凍っていたけど・・・

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今日から・・・

 02月15日（火）
大阪マラソンのエントリーが始まりますね！！

http://www.osaka-marathon.com/2011/


ダメモトでエントリーします！！ ...
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チョコレート♪

 02月14日（月）
チョコレート　　チョコレイト？


甘いもの好き♪　　とくにチョコ！

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いいお天気でしたね♪

 02月13日（日）
久しぶりに多摩御陵まで行ってきました♪


ウチのほうよりも雪がたくさん残っていて

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第一関門突破♪

 02月12日（土）
とりあえず私立の滑り止めは確保できました～～～＾＾　ホッ＝3



都立は倍率を見て差し替え　　ワタシたちのころにはなかったワザ？？？＾＾；
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せっかく・・・・

 02月11日（金）
昨日走れたと思ったら、今日は雪・・・・

ジムも休館になり

コタツでおとなしくしています。
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脱出♪

 02月10日（木）

ご報告♪　　　2週間ぶりに走れることができました～～＾＾


いつものコースなんですが、行って帰ってこられるか不安でした。


でも


走りだすと気持ちよくって、体重は増えているのにカラダは軽くって


やっぱり走るって、楽しい！！！！


カラトモのみなさまにはご心配をおかけし、たくさんの励ましをいただきありがとうございました。


こんなに走れなかったことがなかったので、


ストレスがた...
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ウォーキング？

 02月09日（水）
雪が降る中、歩いて受診。


結構降っていたので帰りはやみそうだったけど、歩いていってきました。

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なが～いトンネル

 02月08日（火）
こんなにこんなに走れないなんて思わなかった。



きっと走り出してから最長で走ってない。
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Happy Birthday!!

 02月06日（日）
今日で42歳！！

ましゃ、おめでと～～～～～☆


昨日のラジオでも「雅秋」について語っていました。 ...
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青春だ～♪

 02月05日（土）
ＴＶがおもしろくないので


ラジコを聴くと　　http://www.areyoureadyoh.jp/　　超懐かしい・・・・・＾＾

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朝からビック♪

 02月04日（金）
明日から公開になる映画の宣伝なんだけど＾＾；


山P と　キョンキョン♪（竹之内さんも・・・）

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マズイ・・・

 02月03日（木）
相変わらず、のどは痛く声はガラガラ


今日は休診なので明日は耳鼻科に行ってみようと思っている。

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気力がない・・・・

 02月02日（水）
のどがぜんぜん良くならず＞＜


薬のんでんのに～～～～

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再受診

 02月01日（火）
のどの痛みが回復せず悪くなるばかり・・・

以前はすぐ治っていた薬が効かない＞＜


たんがからむような違和感がありごっくんも痛い ...
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