「通常日記」「食事の記録」「運動の記録」「子育ての記録」 ～Ma-Wakkaさんの記録ノート

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Ma-Wakkaさんの2011年03月の記録ノート

引越休暇ラスト

 03月31日（木）
早いもので引越してから、６日が経過した。すごく早かった。明日から新幹線通勤頑張る。
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引っ越し後

 03月30日（水）
なにかにつけて忙しい。やることが目白押し。
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風邪か？

 03月29日（火）
引越し後の作業が忙しい。でも今日も朝ジョギングは欠かさなかった。体調はあまりよくない。
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no title

 03月28日（月）
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引越

 03月27日（日）
引越当日。朝から頑張って実家から走った。５キロくらいのつもりが８キロ走った。
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大阪ラスト

 03月26日（土）
ついに引越日当日。なかなか忙しかった。
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大阪ラストラン

 03月25日（金）
GPSの設定を誤ってしまったから、今日も計測ミス。でも大阪ありがとう。
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花粉症か？

 03月24日（木）
のどが痛く、足がだるい。これは花粉症と思っていたが風邪かも。
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ラスト３

 03月23日（水）
今日はXPERIAのGPS立ち上げを失敗して、フラフラと違う場所ばかりを指してくるので、計測がうまくいかず、残念だった。GALAXY Sも新品に交換してもらったし。明日はうまくいけるかな。
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休みなく

 03月22日（火）
大阪最後の週。今週は頑張ってジョギング休まず決行！
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夕方のジョギング

 03月21日（月）
朝結構雨が降っていたけど、頑張って朝走ろうとしたが、思った以上に雨が降っていたので、急きょ中止。その代わりとして夕方ジョギングに出た。夕方のジョギングはすこぶる調子よく、会長に走れた。大阪もあと今日入れて６日。
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最後の日曜日コース

 03月20日（日）
大阪生活で最後となるであろう日曜日コースを走った。日曜日の摂津市を走るコースは信号が多くて危険だったが、よかった。来週からは、実家の近くのコースをいくつか探りながら走る予定。
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迷走

 03月19日（土）
きょうのジョギングは土曜日コースラストになるので、いつもより違ったコースを。街中を感覚を頼りに、走った。大阪の街よありがとう。
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今日も頑張った

 03月18日（金）
昨日焼き肉でのみだったが、朝は普通に早起きができ、ジョギングできた。やはり、強烈に体重が増えてしまったからその反省からか・・・。
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焼き肉

 03月17日（木）
Gの送別会。食べ過ぎた。
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土曜日のコース

 03月16日（水）
きょうのジョギングは土曜日コース。本当にマイペースでじっくり走れた。
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休日コース

 03月15日（火）
７時前にマンションを出て、１０キロコースをジョギングした。今日はすごく早い人に抜かれ、大学生の陸上部の練習中にでくわし、抜かれた。明日も１０キロ以上走る。今日のジョグはハイペースだった。
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また増加

 03月14日（月）
今日は62キロ台に戻っているとたかをくくっていたが、またまた63キロ台。これはやばいかも・。・
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今日も

 03月13日（日）
眠い・・・。
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眠い

 03月12日（土）
春だからか、とても昨日夜も眠いし、昼間も眠い。花粉症のようで目がしょぼしょぼし、くしゃみも出る。朝も7時前に目が覚めて10キロジョギングをゆっくりペース。明日も多分同じような内容だと思う。
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ごみ掃除

 03月11日（金）
ボランティア活動でだいぶ活動できた。ジョギングはお休みだったが、歩数はかせげた。その後、ブルーベリーを植樹した。
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GPS不調

 03月10日（木）
今日はなぜだかXperiaのGPSが測定できなくて困った！
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今日もジョグ

 03月09日（水）
今日も調子よく走れた。大阪のジョギングはあと数えるほど・・・。
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今日も１０キロ

 03月08日（火）
季節休暇の残りで今日も休み。日曜日のコース、昨日と同じコースをまた走った。
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雨

 03月07日（月）
今日は休み。朝はいつも通り早起き。でも外は雨だった。小雨であったため、ジョギングを強行。普通に走れた。いや、それ以上に調子よかったため、ハイスピードで走れた。
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ジョグ順調

 03月06日（日）
今日もまた、日曜日のコース。10キロを走った。今日はとても足の調子もよく、順調に走れた。
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土曜日のコース

 03月05日（土）
決まって黄色のウィンドブレーカーのおじさんが行ったり来たりして、すごく早いので、とても走りにくい。しかたなく、いつもコースを変えざるを得ない。でも、あとこのコースも1回のみか。
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no title

 03月04日（金）
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間食

 03月03日（木）
どうしても間食がやめられない。そんなに量をとるわけではないけど。腹筋始めようかな。
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New　PC

 03月02日（水）
今日この前フレッツ光を契約した時に手に入れたニューノートPCで記録している。画面が大きくていいやこれ。
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寝坊

 03月01日（火）
やってしまった。寝過ごしたため、ジョギングはお休み。
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