「運動の記録」 ～月影ナポリさんの記録ノート

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月影ナポリさんの2011年04月の記録ノート

Aero

 04月30日（土）
【今日やった運動】ファイティングエアロ１

【運動した時間】1h

【新たな発見】
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Aero&HIPHOP

 04月29日（金）
【今日やった運動】トライジョグ　ヒップホップ

【運動した時間】2h

【新たな発見】
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Aero

 04月28日（木）
【今日やった運動】ハイ＆ロー

【運動した時間】1h

【新たな発見】
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Aero

 04月27日（水）
【今日やった運動】ファンエアロ

【運動した時間】1h

【新たな発見】
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Aero

 04月26日（火）
【今日やった運動】ファイティングエアロ１

【運動した時間】1h

【新たな発見】
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No STUDIO

 04月25日（月）
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Aero

 04月24日（日）
【今日やった運動】ファイティングエアロ２

【運動した時間】1h

【新たな発見】
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Aero

 04月23日（土）
【今日やった運動】ファイティングエアロ１

【運動した時間】1h

【新たな発見】
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Aero&HIPHOP

 04月22日（金）
【今日やった運動】トライジョグ　ヒップホップ

【運動した時間】2h

【新たな発見】
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Aero

 04月21日（木）
【今日やった運動】ハイ＆ロー

【運動した時間】1h

【新たな発見】
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Aero

 04月20日（水）
【今日やった運動】ファンエアロ

【運動した時間】1h

【新たな発見】
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No STUDIO

 04月19日（火）
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No STUDIO

 04月18日（月）
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Aero

 04月17日（日）
【今日やった運動】

【運動した時間】1.1h

【新たな発見】
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Aero

 04月16日（土）
【今日やった運動】ファイティングエアロ１

【運動した時間】1h

【新たな発見】
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Aero&HIPHOP

 04月15日（金）
【今日やった運動】トライジョグ　ヒップホップ

【運動した時間】2h

【新たな発見】
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Aero

 04月14日（木）
【今日やった運動】ハイ＆ロー

【運動した時間】1h

【新たな発見】
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Aero

 04月13日（水）
【今日やった運動】ファンエアロ

【運動した時間】1h

【新たな発見】
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No STUDIO

 04月12日（火）
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Jazz&Ratin

 04月11日（月）
【今日やった運動】ジャズダンス　ラテン

【運動した時間】2h

【新たな発見】
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No STUDIO

 04月10日（日）
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Aero

 04月09日（土）
【今日やった運動】ファイティングエアロ１

【運動した時間】1h

【新たな発見】
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Aero&HIPHOP

 04月08日（金）
【今日やった運動】トライジョグ　ヒップホップ

【運動した時間】2h

【新たな発見】
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Aero

 04月07日（木）
【今日やった運動】ハイ＆ロー

【運動した時間】1h

【新たな発見】
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No STUDIO

 04月06日（水）
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Aero

 04月05日（火）
【今日やった運動】ファイティングエアロ１

【運動した時間】1h

【新たな発見】
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Jazz&Latin

 04月04日（月）
【今日やった運動】ジャズ　ラテン

【運動した時間】2h

【新たな発見】
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Aero&ZUMBA

 04月03日（日）
【今日やった運動】ファイティングエアロ２　ズンバ

【運動した時間】2.1h

【新たな発見】
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Aero&Latin

 04月02日（土）
【今日やった運動】ファイティングエアロ１　ラテン

【運動した時間】2h

【新たな発見】
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Aero&HIPHOP

 04月01日（金）
【今日やった運動】トライジョグ　ヒップホップ

【運動した時間】2h

【新たな発見】
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