～cbx12さんの記録ノート

トップ>メンバー検索>cbx12さんのトップページ>記録ノートを見る

cbx12さんの2011年04月の記録ノート

ジム

 04月10日（日）
7:00　下水道の掃除。
　　　 朝寝。
　　　 子供とサッカー。
　　　 投票所まで散歩、学校のグラウンドでサッカー。
　　　 昼食。
　　　 子供はプール、私はジム。 ...
コメント(0)　 続きを読む

自転車

 04月09日（土）
たね捲きのため、実家へ自転車で行くことになった。

ただ漕いでいるだけでは、無意味なので、
少し腰を浮かして太ももに負荷をかけて漕ぐ。

なかなかきつい。 ...
コメント(0)　 続きを読む