「中華料理。」「イタリア料理。」「東京料理。」「スペイン料理。」「大阪料理。」 ～YGTさんの記録ノート

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YGTさんの2011年08月の記録ノート

運動前後の水分。

 08月31日（水）
YGT@74.9kg。
･･朝ラン後の計量（笑）。
ちなみに朝ラン前は77.6kg。水分が抜けただけだけど。
僕の場合は、60分の運動で2～3kg前後かわりますねえ。
もちろん運動前にも水分は取りますが。
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腹コンあと２日。

 08月30日（火）
YGT@78.6kg。


ランチ食ってる場合じゃないな。
腹コン････その前に仕事か。
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人格がカワル？沖縄３。

 08月29日（月）
YGT@kg。

関東人に大阪を案内してもらうって妙だなあ。
･･関西弁は僕の方がずっとウマイのに。
さすがに大阪に２０年もいらっしゃる食いしん坊にはカナイマセン。
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Osaka

 08月28日（日）
YGT@kg。

道頓堀をぶらぶらして。
立ち食い寿司に案内してもらい。
すし壱番＠千日前。
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ラテンの国へ。

 08月27日（土）
YGT@77.2kg。

昨日はしたたかに飲み。
大阪へ。
スペインも大阪もオンナジラテンじゃん。
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産湯をつかった大阪へ。沖縄２。

 08月26日（金）
YGT@77.4kg。

２７～２８と大阪に。
２７の夕方から飲み会があるんだけど。
２７日の午後～１８時まで自由時間ができたので１人飲んだくれようかと。^^
･･産湯をつかった天王寺の近く。 ...
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飛び火。沖縄。

 08月25日（木）
YGT@78.0kg。

午後から晴れ？
チャリ。

昨日のうどん・そばネタで日本にはいろんな麺類があるんだなあとあらためて。 ...
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うどんかそばか。東京１９。

 08月24日（水）
YGT@77.4kg。

職場で。
　うどんとおそば･･
どっちが消化がいい？
という話になって議論紛糾。 ...
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腹コン追い込み。

 08月23日（火）
YGT@77.6kg。

飲んだくれてた割には体重はまあまあか。。
さて。運動しますか。

●「ちょっと頑張るスマイル。^^ （0-1/日)」グラフ･･ ...
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休肝日。東京１８。

 08月22日（月）
YGT@78.6kg。

ここのところのオフ会。
真っ先に壊れるパターンが続いてます。
申し訳ございません。m(_ _)m
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ミニオフ。

 08月21日（日）
人形町ミニオフ。
懐かしいみなさんとの会話を楽しみ。。。。
気がついたら蒲田。
ええ？

ここで記憶が。。 ...
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僕らはみんな。

 08月20日（土）
YGT@kg。

てーのひらをたいようにい。BPM119。
http://www.youtube.com/watch?v=oViLi0KEw6g&feature=related

さて。 ...
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道づれはＮＧ。東京１７。

 08月19日（金）
YGT@kg。

全国めぐり２周目６４軒目。
東京１７。
天丼@中山。
人形町。久々。 ...
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ライク・ア･･その２。東京１６。

 08月18日（木）
YGT@77.1kg。

昨日。
暑さにやられて。
チャリおやつ＠森乃園。
人形町。ほうじ茶の老舗。 ...
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ライク・ア・・。その１。

 08月17日（水）
YGT@kg。

楽曲クイズ５曲目。
Like a virgin
テンポが最適値に比べて20くらい早いけど。。
世代的にはこっちだなあ。 ...
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踊らにゃそん。東京１５。

 08月16日（火）
YGT@78.4kg。



楽曲クイズ４曲目。
Dancing Queen ...
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愛と勇気だけっが。ランチ難民。

 08月15日（月）
YGT@78.9kg。

１週間楽曲クイズ。
３曲目。
アンパンマンのマーチ。
日本の歌も負けちゃいません。^^ ...
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恋のサバイバル。楽曲クイズ週間。

 08月14日（日）
YGT@76.9kg。

のっみびい～。^^
ウレシイナア。

楽曲クイズ週間。 ...
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土曜ははじけますか。楽曲クイズ。

 08月13日（土）
YGT@77.1kg。

８月２０日。
人形町ミニオフのご案内
ご希望いただければ（すでにいただいている方にも）詳細をお届けします。
　■街並み散策　１５：００～ ...
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吸い込まれたり？東京１３。

 08月12日（金）
YGT@77.6kg。


昨日。
東京風ラーメンって醤油だよなあ。
･･と思いつき。。 ...
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きゅうっと？東京１２。

 08月11日（木）
YGT@79.2kg。

日本･･や。世界一の魚市場は築地だよなあ。
ってことで昨日。
全国めぐり２周目５９軒目。
東京１２。 ...
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初値。東京１１。

 08月10日（水）
YGT@78.4kg。

お米に初値が付きましたねえ。
･･サッカー観戦で飲むか悩むなあ。。

全国めぐり２周目５８軒目。 ...
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no title

 08月09日（火）
YGT@79.3kg。




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８月はつけ？東京１０。

 08月08日（月）
YGT@78.5kg。

先週は親戚と飲んだくれて飲み日使いまくったなあ。
今月の飲み日消化が早すぎる。
オーバーしたらつけにして９月に返すか。。
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no title

 08月07日（日）
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no title

 08月06日（土）
両親の育った輪島に。
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は～どすこいい。どすこい。

 08月05日（金）
YGT@77.5kg。

飲み日。

ほんものだしとかないとね（笑）。
相撲甚句。 ...
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ぼんじょるの。

 08月04日（木）
YGT@79.6kg。

一昨日。
ナゼカイタリアンを食べたくなってしまい。
ダノイ＠高輪。
野菜の瞬間蒸し。 ...
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どすこい。東京９。

 08月03日（水）
YGT@kg。

小さいころにつきたかった職業は。
お相撲さんだったなあ。
ちゃんこでも食べるか。
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料理番付。東京８。

 08月02日（火）
YGT@79.4kg。

･･スイッチ入って今日も飲み日。


全国めぐり２周目。５５軒目。 ...
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バブルへゴー。東京７。

 08月01日（月）
YGT@78.7kg。


７月は水泳月間のはずが海水浴のみ。
８月こそ水泳月間に。
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