「通常日記」「病気の体験談」 ～ダックスＲＯＮさんの記録ノート

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ダックスＲＯＮさんの2011年08月の記録ノート

あちゃ～

 08月31日（水）
18：30
帰宅後　体重測定　６０.４ｋｇ　(>_<｡｡)　だめでした。　４００ｇオーバー
月末目標の６０ｋｇ未満　クリア出来ず　確か先月も・・・


...
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日勤

 08月30日（火）
05：30
起床　体重測定　６０.６５ｋｇ
06：10
出発　今日はどういう訳か　渋滞していて
仕方なく　恐る恐る車の横をすり抜け走行。
07：20 ...
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しまった～

 08月29日（月）
予想はしていたが　体重がヤバい！
月末目標値の「６０ｋｇ未満」達成できるかなあ？
ゆうべお風呂前の　電動ウォーキングをさぼったのが効いているかも？

あっ　みたおさんが「落とすぞぉ～」宣言！してる　自分も頑張らねば。
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今日は時代劇

 08月28日（日）
帰りにいつものイオンのお店で　おやつ買って
ゲオで古いＤＶＤ「椿三十郎」と「将軍家光の乱心　激突」を借りてきた。
お目当ての「必殺４」はレンタル中でした。
http://info.movies.yahoo.co.jp/detail/tymv/id326550/
http://home.f05.itscom.net/kota2/jmov/2006_01/060103.html
どっちから観ようかな？
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出勤

 08月27日（土）
あれ～？　体重が・・・
昨日　そんなに食べたかなあ？？？
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蜂の巣撤去

 08月26日（金）
さてと　何をしようかな？
雨は降らないような感じ　ゲオでも行ってこようかな？
古い映画だが　今一番これが観たい。
電話したら今レンタル中とか　１枚しか無いらしい　残念！　
http://www.youtube.com/watch?v=xbJh875TVH0
では　昨日友人に借りた「ジーン・ワルツ」を観ようかな。 ...
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はじめました～♪

 08月25日（木）
今日はイオンに寄らずに　ＧＳだけ寄り燃費計算　４５.８７km/Ｌ
帰宅後すぐ　体重測定　５９.８０ｋｇ　

腰が凝っていたので　この前買ったマッサージ器で
１時間くらい腰に敷いて寝ながらやってたら　いい気持ち～♪　
写真１：のデカイ座椅子？の上で ...
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勤務中

 08月24日（水）
19：30
なんか最近　会社のＰＣからはコメ返し出来なくなったぞ？
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必殺仕掛人

 08月23日（火）
07：00
起床　久しぶりに６０ｋｇ切ったぞ。
09：00
ＲＯＮがどっか行きたいとせがんできた　よしっ　行こう！
この前　同僚にもらったカシオのデジカメのテストを兼ねて。
家から少し離れた　と言ってもバイクで５～１０分の海岸にやってきた。 ...
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なつかしい映像

 08月22日（月）
おやつたっぷり調達して帰宅。
ルマンド・バームロール・エリーゼ北海道ミルク　全部８７円
グリコ２段熟カレー９７円　その他いろいろ安いのでいっぱい買い込み。

なつかしい映像発見　真田広之さん　かっこいいっす。
昔はアクション俳優だったこと　今の人たち知ってるかなあ？ ...
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勤務中

 08月21日（日）
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かっこいい人たち

 08月20日（土）
洗濯機のポンプがまた壊れた　５年間で５回目
今までは５年保障で無料でホイホイ交換してもらってたが・・・保障切れた。
しかし　こんなに壊れる商品ってどうなの　シャープさん
こんなに壊れるんなら　今度はホームセンターに売ってるの買って
取り付けた方がいいのかな？　テスターで測ると約１５Ｖの直流電圧来てる。
フィルターもきれいだしなあ　　こんなに毎年壊れるものですかね～？ ...
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勤務中

 08月19日（金）
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頑張ってる彼女　素晴らしい

 08月18日（木）
ゆうべは寝る時に外気が３１℃もあり　この夏２回目のエアコン使用。
２９℃で設定　５時に寒くなり停止　その時ＲＯＮが目覚め　外へ行く破目に
その後　居間にてソファーベッドでＲＯＮと添い寝　７時半起床。

09：30
天気はいいが暑い　何をしようか？　 ...
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ヤモリが～

 08月17日（水）
10：00
非番で帰宅　体重測定　５９.８５ｋｇ　よしよし。
でもＲＯＮがチトやばいかも。

そういえば昨日の朝　出勤準備で忙しい時　食卓の上に小さなヤモリが・・・
あわてて　入れる容器を取りに行ってる間に　居なくなってしまった。 ...
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模擬原爆

 08月16日（火）
今朝の新聞で初めて知った　模擬原爆
http://tamutamu2011.kuronowish.com/mogigennbaku.htm
http://www.lococom.jp/article/view/2431670/
四日市にも　２個投下されてたなんて・・・
そんな話みんな知ってたの？
...
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日勤

 08月15日（月）
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ツーリスト

 08月14日（日）
11：30
映画「ツーリスト」観終わりました。
おおっ～　そう来ましたか～　騙されましたわ。
よく考えるなあ　参りました。
http://www.youtube.com/watch?v=kFtoVoyJQfo
良かったって方々のレビューです。 ...
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群青

 08月13日（土）
18：00
日勤にて帰宅 　帰り道国道でトラックに追いまくられて疲れた。
こっちは制限速度以上で　普通に流れに沿って走っているのに
ピッタリくっついてオラオラ～状態　信号待ちでよく見ると　なんと茶髪の若い女
おまけに「マルヤス」「ＣＯＳＭＯＳ」って自分がよく利用するスーパーの名前入り
よく宣伝しながらこんな無謀運転出来るなあ？　あきれるわ～　電話するぞ～！　うそ ...
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ゲオ８０円　行かねば

 08月12日（金）
三輪車さんのお父さんの写真と同じ服を　
つい１ヶ月前に買ってスクーターに乗る時は必ず着ている。
こんな偶然があるのですね。
しかし　嫁や娘にすごく不評なんですわ　三ちゃんも言ってますが　仕草か？（笑）
http://www.karadakara.com/note/some/record/day/20110812_ll54.html
カッコは悪いけど　ポケットがすごく便利なんです。
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伊勢志摩

 08月11日（木）
05：30
今日は休みだけど　間違えて５時３０分起床
プチツーリングにでも行こうか思案中　暑いやろなあ。
思い出の伊勢志摩へ行ってこようかな？（昔　志摩観光ホテルに６年間勤務）

写真１：赤福氷　中に赤福饅頭のあん１個分と餅３個入ってました。　５００円 ...
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「きみに読む物語」

 08月10日（水）
写真①と③は近所の風景
写真②は　最近水筒に麦茶のパックとつぶした梅干を入れ　飲んでは水を継ぎ足し　何回も繰り返し
結局１日１～２リットルは飲んでます。　私の熱中症対策

暑いですねえ～
さっきも帰宅途中　隣の車線のおばちゃんが　合図も出さず　確認もせず ...
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暑いけど

 08月09日（火）
職場はクーラーが寒くて凍えてます。
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知らなかった がんばろう！日本！

 08月08日（月）
06：10
ＲＯＮに起こされ　起床
ゆうべは寝苦しかったなあ　なんとか送風で凌いだが・・・
今日は休み　また暑くなりそう　何をしようかな？

09:30 ...
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ＤＶＤ　レンタル

 08月07日（日）
04：30
起床　ボイラー・冷凍機運転　その他いろいろ
08：30
業務終了　帰宅途中　いつものスーパーと　
ＲＯＮのゴハンが安く買えるホームセンターに寄り　１０時半自宅到着。
昨日　仕事でいっぱい汗かいたので　体重も減っている。 ...
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勤務中

 08月06日（土）
忙しい一日であった　朝から汗かきまくり　
まあ　健康にはいいかも　
18：00
やっとゆっくりできるかな？
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日勤　風強し

 08月05日（金）
台風の影響で風が強いなあ。　
06：10
強風で小雨降る中　スクーターにて出勤　約１時間で職場に到着。

16：30
勤務終了で　17；30　自宅到着　長袖のＴシャツ１枚では寒いくらいでした。
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母のふるさとへ

 08月04日（木）
06：00
起床　体重測定　６０.７kg どんどん上昇中　ちょっとヤバイぞ。
ウォーキングマシーンをサボると直ぐ上がるって感じ　復活しないと。

08:10～10：10
運転免許証の更新に行ってきました。 ...
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ラブ・アクチュアリー

 08月03日（水）
06:00
起床　
今日は９時半から３ヶ月に一度の　歯の掃除に行く日である。

運転免許証更新手続き　今日～１０月３日まで　いつ行こうかな？
あまりにも今の写真が凶悪犯そのものなんで　早く更新したい。 ...
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雨天走行

 08月02日（火）
04：50
仮眠中　目覚ましで起床　仕事開始
08：30
業務終了
小雨の中　家まで４０ｋｍ　スクーターで帰宅。　
このスクーター「ホンダリード１１０」は中国で生産されてて　 ...
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勤務中

 08月01日（月）
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