「通常日記」「食事の記録」「睡眠の記録」「運動の記録」「ダイエット成功談」 ～花より団子さんの記録ノート

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花より団子さんの2011年09月の記録ノート

月末

 09月30日（金）
今月は仕事も忙しくなくのんびり…
自分のする事はあるのに…主人がいると雑用でイライラ
3時過ぎてちょっと出掛けたら…
いつもの和カフェで抹茶と栗の渋皮煮でティータイム
3人で話が弾み5時過ぎていた…
慌てて帰って夕飯の用意 ...
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ヘルシーでも沢山食べたら…(^^ゞ

 09月29日（木）
今日は義母の施設に行った。
義母も最近はよく話すようになり、帰ろうと思いながら時間が過ぎた…
5時前に帰り、食事の用意をして、食べてから義父の病院に行く事にした。

テレビでヘルシーグラタンを作っていたので、
これだぁ～と思い、長いもベースのきのこグラタンを作った。 ...
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疲れたぁ～

 09月28日（水）
義父の次の行き先…何所にするのか？何所が受け入れてくれるのか？
老健施設を2件廻っただけで疲れた・・・
1ヵ所目はいまいる病院の系列でリハビリが充実しているが、
建物は古い、道路の向こうは海。でもここが良いかな。。。
と思いながら2ヵ所目。
わぁ～建物が綺麗、部屋も廊下も広い、家具も良いケアマネージーさんも親切。 ...
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今日もランチ(^^ゞ

 09月27日（火）
11時20分から義父のケースカンファレンスなので
11時前に病院に行くとお風呂から戻ってきた義父はちょっと驚いていた。
殆ど夕方しか行かないから何事かと思ったのかな？
「肩が痛い」と第一声・…
肩揉みしていると義妹が来て…集合～
リハビリも順調でマヒした左手が少しだけ動いたらしい。 ...
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母と娘とランチに。。。

 09月26日（月）
月初めに娘が母からメモを預かってきた。
メモに6日間自分の空いている日にちが書いてあった。
その6日間で3人が揃う日が今日でした。
前から酢豚、酢豚と云ってた母。
5月の誕生日にはたっぷり食べさせてあげたが、あれから4カ月
中華料理店でランチ、メニューは勿論酢豚定食。 ...
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涼しくなると元気になる（＾＾）

 09月25日（日）
今日も涼しかった。。
半そでにカーディガンを着たり脱いだり・…。
娘と主人の弁当を作り、洗濯を済ませ、片付けを急いでしてたら
主人が今から何所か行くのか？と聞いてきた…
いいえ何所にも行きませんけど…
私がボーッとしていないと不思議なのでしょうね？ ...
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暇なのに何もしなかった

 09月24日（土）
寒くなったのに半そでしか出ていない。
衣替えする時間はあったけど…
何をするでもなく1日が過ぎようとしている。
日中はまあまあ暖かいけど…
夏物のジャケットでカバーすればいいから…
蒲団だけはそれぞれに掛け布団を出した（＾＾） ...
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10月中旬の気温

 09月23日（金）
今朝も肌寒かった…
一気に秋！
食欲急増(^^ゞ
黒糖饅頭、柏餅を食べてしまった…

涼しい時こそ片付けをしなきゃ！！
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肌寒い

 09月22日（木）
毎朝、起きると一番に窓を開けていたのに・…
今日はちょっとすき間を開けていた窓をしめました。
半そででは寒い
10時過ぎには暑くなるだろうけど？
今日は友達が来るので涼しいうちに掃除だ！！
介護士（ケアマネ・・）の友達から老健施設などの話を聞いて、 ...
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台風一過

 09月21日（水）
秋晴れとまではいかなかったけれど…
良いお天気でした（*^_^*）
涼しくて秋を感じましたね。。

仕事も終わりのんびりしました。
久し振りにカフェにも行って…ご馳走になりました（＾＾） ...
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1日中雨

 09月20日（火）
ふぅ～～
朝から☂…時々豪雨…
絵手紙は中止になりました。
1日中ノーメイクで書類の整理。
夕方ノーメイクを忘れて…店に行って「あっ…」
まあいいや仕方ない(^_^;) ...
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敬老の日

 09月19日（月）
母は「熱が下がらず地区の敬老会には行けなかった」とメールが来ました。
義母の施設の敬老会には義妹が行ってくれたので、私達は行かなかったが、
息子から昨日贈り物をして…と電話があったので午後からちょっと仕事して出掛けた。
娘にもメールして2人で買う事にした（お金は後で徴収）
わが子ながら感心！爺ちゃん婆ちゃん思いの良い子たちです（*^_^*）
...
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いやな台風

 09月18日（日）
土砂降りかと思ったら空が明るくなって・…
洗濯ものを干したら又雨！
ジメジメして湿度が高い！蒸し暑い！

母から「熱があるので当番院知らない」と電話があった。
丁度掛かり付けの病院が当番院だったので連れて行く。 ...
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no title

 09月17日（土）
早めにお昼を食べました。
後10分ぐらいで食洗器の部品交換に来ます(-_-;)
急いで食べたら？？？食べた気がしない？？？
キムチともやしと残りご飯、合挽きミンチで残り物でチャーハンを作った。
以外に美味しかったよ…もやし1袋入れたけどもっと多くても良かったかも。
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台風15号の影響？

 09月16日（金）
何？
凄い雨が降ったかと思ったら…空が明るくなって晴れる？と思ったら
丁度仕事の時間は雨がやんでいて、雨が降らなくて良かったけれど
雨靴の私はちょっと滑稽でした。
午後から仕事に出る前に又豪雨！どうなっているの？
このまま車が浸かるのでは？と思うほどの雨量でした。 ...
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昨日疲れ

 09月15日（木）
昨日2，3時間の事だったのに何だか疲れた。。
車椅子を押すのは腰をかがめないといけないので、
腰が少し痛い！情けない腰です。
うしろのハンドルの位置が低過ぎです(^_^;)
午前中はパン教室で教室の台も低いので…
...
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義父の外出

 09月14日（水）
お盆の自宅に続き。。。。
今回は義母の老人ホームに行きました。
2，3日前から「外出は止めにする」「中止にした」と
勝手に決めていた義父。
義母に合うのが不安なのか？長距離が不安なのか？
タクシーが良いのか？解らなかったけれど。 ...
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お土産はお菓子でしょう～

 09月13日（火）
なんて云った覚えは？？あるか？？？
社員旅行で韓国に行った娘から云われた。
「前に云われたから、今度はお菓子を買って来たよ」と・…(^^ゞ
韓国海苔は食べ飽きたし。。。
化粧品も？？
洋風なブラニューとチョコクッキー、栗の形をしたチョコレート ...
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週の初めだよ～～

 09月12日（月）
って云っても仕事ないし…
ぐうたらな私は何しましょう？？？
昨日は外に出たくなくて１日中家の中でゴロゴロしてた。
義父の病院も行かなかったし・・気になっていたので、
今日は早目に行きました。
母を美容室に送った後にそのまま病院にいった。 ...
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グウタラな私

 09月11日（日）
娘は旅行、主人は仕事で昨夜から久々の１人。。
何しようかとワクワクしていたけれど…
結局何もせずに２４時間が過ぎた(-_-;)

刺し子も片付けも模様替えも…・
実家に行こうと電話した留守だった(^^ゞ ...
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食洗器

 09月10日（土）
食洗器が付いたのは4月末！
貧乏症の私は乾燥だけ使っていたのですが、
乾燥も完全に乾かなくて変だなぁ～と思い
食洗器を使ってみたら？？？？？
10分もすると「ピピピピピー」となって数字がチカチカとして
止まってしまって動かない(-_-;) ...
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何？今日蒸し暑いよ～

 09月09日（金）
雨がパラパラ降ったかと思えば晴れるの？
いやな天気！蒸し暑くて身体がだるいな。。。
腰も痛い…・足の痺れもちょっとある…

娘は腰痛も良くなって？韓国旅行に行きました。
コルセットは付けて行ったけど…大丈夫かな？ ...
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肌寒い朝。。。

 09月08日（木）
窓を開けていたのでキッチンに入ったら…寒！
秋の風を感じました。
日差しも秋だなぁ～
怖いよ～～食欲の秋。。。
スィートポテト、焼き芋、ふかし芋、芋羊羹…・
栗きんとん、栗羊羹、栗栗栗… ...
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義父の看病

 09月07日（水）
昨日、今日は義妹が泊まりで来てくれる予定だったが…
昨日は私も行かずにいたら、今朝電話がかかってきた。
「昨夜は行けなかった…・」と義妹も疲れが出たのでしょう。
自宅から片道」3時間。毎週通ってくるのも大変だよね。
それに甘えているのは事実だけど、予定にしていたので…ガックリ
「無理しないで今日も来なくていいよ。家でゆっくりして…」と云ったものの ...
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息子の誕生日

 09月06日（火）
県外にいる息子にお祝いは？？？？
2，3年前から送金となってしまって…
愛情がないなぁ～と思いながら…振り込んできた(-_-;)

30歳独身のおデブちゃん？？？
何所かに良い人居ないかなぁ～ ...
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みんなガタガタ？？？

 09月05日（月）
主人も娘も休み
数日前から腰痛でやっと仕事に行ってた娘に家の事はして貰えず。
3人分の食事の用意片付け、仕事、やる事が沢山で目が回りそうです。
これが当たり前なんだろうけど…
私も腰痛が…
動けないほどの痛みはないが、夕方になると足がしびれてくる？？ ...
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リビングの椅子

 09月04日（日）
ずっと探している椅子。
7月からこれが欲しいと決めている椅子がある。
1人で行き、娘と行き良いねぇ～
息子にも写真を見せて、良いねぇ～
主人だけ反対(-_-;)ネットで探しているが、良いと思うのは高い。
...
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何してたっけ？

 09月03日（土）
日記を付ける余裕がなくて…
昨日の事も忘れているのに・・・

あっ・・・
主人が帰って来る日だったのですが・…
食事に行きました。 ...
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風が強い…

 09月02日（金）
台風１２号の影響で朝は雨も降っていてどうなる？
と思っていたが、今の所風だけですが…・
家にいて何にもしないでボーッとしてる。。。。
雨が降る前に出掛けた方がいいかな？
仕事はまだ残っているんだった(^^ゞ
...
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9月…蒸し暑い

 09月01日（木）
夜には虫の声も聞こえるようになったのに、
日中は暑い(-_-;)台風の影響か蒸し暑く、夕方は急な雨…
今日は一日仕事でした。
何とかノルマを達成ヽ(^o^)丿
2ヶ月はのんびり出来るかな？
...
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