「通常日記」「病気の体験談」 ~ダックスRONさんの記録ノート
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ダックスRONさんの2011年09月の記録ノート
月末体重目標クリア
09月30日(金)
久しぶりに月末体重目標クリヤ出来たぞ。 ほっ。
さあ 行かないと。 今日は日勤 帰りは雨か。
17:00
業務終了 雨の中超慎重にぶっ飛ばし 18時10分帰宅 疲れた。
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だんだん暑くなってきたぞ
09月29日(木)
6時過ぎにRONが起こしに来た。
今日は休み 仕事の時は5時半起き RONの朝食は6時半 その前に外でトイレ。
明日から3日間きつい仕事が控えているので 今日はゆっくりしたい。
と思ったが RONが飛びついて訴えてる 「どっか行こ」って ...
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なつかしい軽自動車
09月28日(水)
09:30
非番で帰宅 気候がいいのでバイクで走っていて気持ちいい さてと。
ちょっとyou tube 見てたらこんな懐かしいのが
http://www.youtube.com/watch?v=CUT5mZ1Yqls
...
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出勤
09月27日(火)
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白い彼岸花
09月26日(月)
08:30
業務終了 雨の中スクーターで1時間 一昨日買ったレインコートと長靴が活躍。
快適な雨天走行 途中いつもの鈴鹿のガソリンスタンドで給油 満タン入れて5.02L
130円×5.02=653円 今回の燃費 47.25km/L
15:00~16:00 あんまり眠いので居間の床で昼寝 ...
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急降下 ↓
09月25日(日)
あれっ? 体重測定 59.40kg 何度測定しても へえ~良かった。
出勤 休日で道路が空いているので7時に出よう。
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急上昇 ↑
09月24日(土)
06:00
RONに起こされ起床 外へ出たら寒いこと。
今日もいい天気~ 体重測定 予想以上に急上昇 あちゃ~
09:00
RONが異様に外へ行きたいみたいなので 墓参りと兄貴の家に50ccで行くことに。 ...
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ユニクロで当たり
09月23日(金)
帰り道のスーパーで チョコレート系のおやついっぱい買い込み帰宅。
今日はそこら中で運動会の音楽が聞こえる 天気いいし涼しいし 良かったね。
家にもいっぱい 多分嫁のお母さんがくれたチョコが・・・
とりあえず 体重測定 59.30kg よしっ いっぱい食えるぞ。
...
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勤務中
09月22日(木)
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疲れた
09月21日(水)
今日は日勤 8時半出勤だが 台風が近付いていて通勤できないといけないので
車で4時半に家を出て 5時半に着き駐車場で7時まで横になっていた。
朝からあちこちで雨漏れが発生 その対処にてんてこ舞い 疲れた~
...
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日勤で帰宅
09月20日(火)
18:15
雨の中スクーターで帰宅 片道約40km 夕方の通勤ラッシュ 土砂降りの雨。
けっこう命懸けの心境である。 けどそれを楽しんでいる自分がいる。
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5.235回で封印
09月19日(月)
05:30
RONが起こしに来るが 「まだ!」と言って無視
06:00
起床 二度寝しているRONを起こし外へ トイレ&ゴミ出し。
そうかあ 今日は「敬老の日」でみんな休みかあ 自分だけかと思ってた。 ...
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暑いなあ
09月18日(日)
10:00
非番で帰宅
21日(水)に健康診断があるので ちょっとおやつを控えねば。
相変わらずトマトジュースはいろんなのを毎日飲んでます。
ゆっぴぃさんに教えてもらった 最近出た「理想のトマト」っていうのを ...
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出勤
09月17日(土)
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ジョン トラボルタ
09月16日(金)
06:00
起床 今は晴れているが そのうち雨か・・・
今日は休日 さてと 体重測定 59.8kg まだセーフ 昨日あれだけおやつ食べたのに?
そうそう トマトジュース かなり身体にいいらしい これから毎日朝一に飲むことにしよう。
http://www.karadakara.com/col/tomato.html
http://fanblogs.jp/edonotakao/
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ミトコンドリアで若返る
09月15日(木)
仕事でいつものように 24時間拘束され 無事開放
途中でイオンのお店でダンボール箱いっぱいに買い物し 10:15 帰宅
さて 久しぶりに映画でも観よう 「THE TOWN」どんなのかな?
へえ~ 銀行強盗のラブロマンス?映画でした。
そうそう この前テレビでミトコンドリアで若返るって やってたので ...
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勤務中
09月14日(水)
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綺麗な青空
09月13日(火)
06:00
起床 最近TVの画面が時々 パパッと乱れてフリーズすることがあり
屋根に付いてる昔ながらのUHFアンテナ(21年使用)の寿命か?と思ったが
壁に付いているアンテナ用のコンセントの接触が原因の場合があると
以前 職場の仲間が言ってたので それを外して直結にしてみた。
おおっ 60dB超えている 以前40dBちょいとギリギリだったが ...
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安いスタンドに行ってみた
09月12日(月)
05:30
起床
06:10
出勤
18:15
帰宅 ...
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Ninja
09月11日(日)
05:50
急に雨がザーって 目が覚める ついでにRONお越し外へトイレ。
自分もトイレ後体重測定 あらっ? 60Kgオーバー かっぱえびせん1袋以上食べたから?
寝る前にウーロン茶200cc飲んだから?新聞読んで PC見ながら食パン食べて
you tube 見て 友達にメールの返信 その後スクーターいじり
...
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通勤快速
09月10日(土)
09:00
業務終了 バイクで帰宅 やっぱ気持ちいいわ~ バイクは(スクーターだけど)
たった108ccだけど 信号でスタートすると あっという間に車はずーっと後ろに
85km/hまでは一気に加速 まあ 普段は車に合わせて走ってますけどね。
それでいて燃費が通勤時48km/L もう車なんて不経済で乗ってられないですわ。
...
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勤務
09月09日(金)
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秋の空
09月08日(木)
06:00
起床 今日は休日 さわやかな秋の空 良い天気やあ。
本当は今日あたり バイクで那智の滝を観にいく予定だったのに 台風12号で大変なことに・・・
ツーリングに行きたい とりあえず RONと墓参りに行ってこようかな。
最近 身体のあちこちが痛いぞ 5日ほど前 職場で本がいっぱい詰まった ...
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日勤
09月07日(水)
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ペンキ塗り
09月06日(火)
昨夜 やっと念願のDVDを手に入れた
「必殺4 恨みはらします」ゲオにてゲット
ゆうべ1時間観て 今朝また残り観ました。
おじさんには 最高の娯楽映画です。
真田広之さん 薙刀のシーン最高っす。
http://www.youtube.com/watch?v=xbJh875TVH0
...
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やっと晴れ間が
09月05日(月)
職場でも雨漏れ10箇所くらい 量もすごくてバケツ何杯の世界
4人であっこっち走り回りの20時間 帰り道いつものエイデンさんで
最新のマシーンでマッサージ1時間 途中何度も意識なし。
帰宅後も ふくらはぎマッサージ器しながら 昨日の「江」観て泣いてました。
18:00 ...
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まだ台風の影響あり
09月04日(日)
カミナリでかいの鳴ってるし 今日は車で仕事に行こう。
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雨漏れだらけ・・・
09月03日(土)
01;00
雨漏れの為 本日徹夜で天井内の点検しないといけないかも?
だんだん風も雨も強くなってきたぞ。
昨日は職場で 雨漏れの準備 今日は自宅で・・・
そういえば 12年前の現場もオープン時から6年間雨漏れで大変だったなあ。 ...
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あれれっ?
09月02日(金)
強風の中 非番でおやつ買い込み ゲオでDVD返却し 帰宅。
体重測定 あれれっ? 59.40kg どういうこと?
今頃 月末目標クリア 遅かったけど 先月と同じパターンやなあ?
諦めておやついっぱい買ってきたのに 減っているとは・・・
まあ めでたいことやでOK。
...
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勤務中
09月01日(木)
05:30
起床 目覚ましが鳴るとRONが 待ってましたとばかり寄ってくる。
体重測定 60.1kg ゆうべ諦めてシュークリームとロールケーキと
バタークリーム入りのどら焼きを食べたのに 減っとるがな?
明日に来るかな?
...
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