「運動の記録」 ～shigeruさんの記録ノート

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shigeruさんの2011年10月の記録ノート

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 10月29日（土）
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 10月26日（水）
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コ・ス・パ　リレーマラソン

 10月23日（日）
10kmファンランの部：52分58秒
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 10月19日（水）
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 10月16日（日）
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 10月13日（木）
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 10月12日（水）
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 10月09日（日）
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 10月07日（金）
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 10月02日（日）
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 10月01日（土）
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