「通常日記」「64.9」 ～しゅう10さんの記録ノート

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しゅう10さんの2011年12月の記録ノート

冬休み（1日目）

 12月29日（木）
（朝）腕立て伏せ：30回
　　　背筋：35回
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仕事納め

 12月28日（水）
昨日＆本日、中々思い通りに行かず、帰りが遅くなってしまった。。
（朝）腕立て伏せ：30回
　　　背筋：30回
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腰がイタイ

 12月26日（月）
久しぶりに、荷物運びの手伝いをしたから、
腰が筋肉痛かな。。
（朝）腕立て伏せ：30回
　　　背筋：26回
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クリスマス・イブだけど。。

 12月24日（土）
今日は仕事でした。
（朝）
腕立て伏せ：30回
背筋：10回
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クリスマス・イブイブ

 12月23日（金）
前日と言うことですが。
とりあえず、クリスマスケーキを食べました。
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明日は、お休み

 12月22日（木）
（朝）腕立て伏せ：30回
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久しぶりに

 12月21日（水）
クリスマスプレゼントなんぞを買ってみました。
（朝）腕立て伏せ：30回
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キム総書記死去

 12月19日（月）
って、あんまり関係ないけど。。
（朝）腕立て伏せ：30回
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トヨタ・クラブワールドカップ

 12月18日（日）
予想通り、バルセロナの優勝でした
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ゴースト・プロトコル

 12月17日（土）
観てきました‼
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明日は、久しぶりの連休

 12月16日（金）
（朝）腕立て伏せ:30回
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トヨタの「どらえもん」のCMが楽しい

 12月15日（木）
（朝）腕立て伏せ：30回
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歯医者終了

 12月14日（水）
久しぶりに歯石を取りました。
（朝）腕立て伏せ：30回
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今日は月曜日

 12月12日（月）
（朝）腕立て伏せ：30回
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電動ハブラシ交換しました

 12月11日（日）
10年ぶりなか。。。
やっと、電動ハブラシを買い替えました!
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今夜は皆既月食

 12月10日（土）
（朝）腕立て伏せ：30回
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視力が落ちました

 12月09日（金）
（朝）腕立て伏せ：30回
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賞与が出ました

 12月08日（木）
（朝）腕立て伏せ：30回
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今日は、お休み

 12月07日（水）
スパへ行く
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週始めは

 12月05日（月）
（朝）腕立て伏せ：30回
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日曜日は

 12月04日（日）
まったりです。。

ゴロゴロと焼き肉が、効いたか…
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今日は・・・

 12月03日（土）
半休。
久しぶりにビジネスシューズを購入。
（朝）腕立て伏せ：30回
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今日は、更に寒い‼

 12月02日（金）
家は、10.9℃でしたぁ
（朝）腕立て伏せ:30回
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12月1日　寒い‼

 12月01日（木）
軽く飲んで帰りました。
（朝）腕立て伏せ：30回
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