「闘病の記録」「運動の記録」「通常日記」「睡眠の記録」「食事の記録」 ～かず19760212さんの記録ノート

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かず19760212さんの2012年01月の記録ノート

2012/01/31

 01月31日（火）
【今日やった運動】
腹筋、腕立て。
【運動した時間】
5分。
【新たな発見】
特になし。 ...
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2012/01/30

 01月30日（月）
【今日のできごと】
特になし。
【今日の感想】
なんだか風邪っぽい感じ。
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2012/01/29

 01月29日（日）
【今日のできごと】
特になし。
【今日の感想】
特になし。
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2012/01/28

 01月28日（土）
【今日やった運動】
自転車。
【運動した時間】
2時間。
【新たな発見】
特になし。 ...
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2012/01/27

 01月27日（金）
【今日のできごと】
山中さんと飲み。
【今日の感想】
最近、飲みに行く回数が増えた。
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2012/01/26

 01月26日（木）
【今日やった運動】
腹筋、腕立て。
【運動した時間】
5分。
【新たな発見】
回数こなせるようになってきた。 ...
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2012/01/25

 01月25日（水）
【今日のできごと】
特になし。
【今日の感想】
特になし。
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2012/01/24

 01月24日（火）
【今日やった運動】
腹筋、腕立て。
【運動した時間】
5分。
【新たな発見】
やっぱりキツイ…。 ...
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2012/01/23

 01月23日（月）
【今日のできごと】
すごい雪が降った。
【今日の感想】
特になし。
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2012/01/22

 01月22日（日）
【今日やった運動】
腹筋、腕立て。
【運動した時間】
5分。
【新たな発見】
ちょっと腹筋割れてきたかも？ ...
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2012/01/21

 01月21日（土）
【今日のできごと】
B→LAND新年会と休出。
【今日の感想】
疲れた…。
昨日の二日酔いが辛い。
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2012/01/20

 01月20日（金）
【今日のできごと】
藤井さん、吉田君、津島くんと飲み会。
【今日の感想】
楽しかった。
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2012/01/19

 01月19日（木）
【今日のできごと】
特になし。
【今日の感想】
特になし。
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2012/01/18

 01月18日（水）
【今日やった運動】
腹筋、腕立て。
【運動した時間】
5分。
【新たな発見】
特になし。 ...
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2012/01/17

 01月17日（火）
【今日のできごと】
特になし。
【今日の感想】
特になし。
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2012/01/16

 01月16日（月）
【今日のできごと】
風邪引いた。
【今日の感想】
頭痛い。
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2012/01/15

 01月15日（日）
【今日のできごと】
なんか調子悪い…。
【今日の感想】
風邪をうつされたかな？
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2012/01/14

 01月14日（土）
【今日やった運動】
腹筋、腕立て。
【運動した時間】
5分。
【新たな発見】
特になし。 ...
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2012/01/13

 01月13日（金）
【今日のできごと】
いい夢を見た。
【今日の感想】
特になし。
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2012/01/12

 01月12日（木）
【今日のできごと】
特になし。
【今日の感想】
特になし。
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2012/01/11

 01月11日（水）
【今日やった運動】
腹筋、腕立て。
【運動した時間】
5分。
【新たな発見】
特になし。 ...
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2012/01/10

 01月10日（火）
【今日のできごと】
品川さん、山中さんと飲み。
【今日の感想】
タバコの煙がめっちゃ流れてきて最悪だった。
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2012/01/09

 01月09日（月）
【今日やった運動】
腹筋、腕立て。
【運動した時間】
5分。
【新たな発見】
特になし。 ...
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2012/01/08

 01月08日（日）
【今日のできごと】
孫さんと渋谷で飲み。
【今日の感想】
やはりシメイは2杯くらいがちょうどいいか。
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2012/01/07

 01月07日（土）
【今日のできごと】
須賀くんと鎌倉の写真撮影に行った。
【今日の感想】
疲れた。
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2012/01/06

 01月06日（金）
【今日のできごと】
特になし。
【今日の感想】
特になし。
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2012/01/05

 01月05日（木）
【今日のできごと】
風邪引いた。
【今日の感想】
特になし。
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2012/01/04

 01月04日（水）
【今日やった運動】
腹筋、腕立て。
【運動した時間】
5分。
【新たな発見】
特になし。 ...
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2012/01/03

 01月03日（火）
【今日のできごと】
特になし。
【今日の感想】
連休最終日。
部屋の片付けと録画番組の消化くらいしかしなかった。
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2012/01/02

 01月02日（月）
【今日のできごと】
新年早々、ショックな事実を知った。
【今日の感想】
もうイヤだ…。
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2012/01/01

 01月01日（日）
【今日のできごと】
おみくじで大吉が出た！
【今日の感想】
今年は出だしイイぞ！
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