「食事の記録」「運動の記録」「通常日記」 ～ぱぱぱいやさんの記録ノート

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ぱぱぱいやさんの2012年03月の記録ノート

グリーンスムージーで美しく痩せる！！

 03月12日（月）
以下、ラーラパド？からの引用！

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【グリーンスムージー】
野菜やフルーツをスムージーにして1日1リットル飲むだけで、 ...
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100日ダイエット計画

 03月11日（日）
今日からダイエットを決意！

目標：マイナス10キロ
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