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簡単男さんの2012年03月の記録ノート

虹ヶ丘医院

 03月30日（金）
【今日のできごと】
リハビリ後レントゲン、血液、心電図　検査
木版画版下印刷貼り付け

【今日の感想】 呼吸器リハビリ　第1回　腹式呼吸法　自転車10分
はじめて　なので　軽いメニュウなのか疲れは無い。 ...
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 03月29日（木）
【今日のできごと】入浴
山の木デイサービス　5種の器具でリハビリ　歩行も7分に延長してみるも息切れなし。
ペーパークラフト

【今日の感想】
少し体力もできたようだ　起床時痰の絡みありウガイして廃痰。 ...
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 03月28日（水）
【今日のできごと】
虹ヶ丘病院　センターからの紹介書もって　受付し外来呼吸器科で診察　リハビリ科へ大体の説明うける。
リハビリは毎週水曜金曜　午後2じ　に予約。
呼吸器科へは4/17　に予約。
薬28日分　もらう。
夜行盃で夕食　誕生祝で祝盃　会食。￥13.500-　 ...
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 03月27日（火）
【今日のできごと】
木版画教室　今季最終回　コーヒータイム　所作事3.4版目の彫込
成人病センター紹介状　受け取る。
市役所　原爆福祉証書再発行うけとる。
郵便局　福祉定期書き換え　証書は不要だった。利息￥8,550-
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ぜんそく日誌

 03月26日（月）
【今日のできごと】
】 原爆病院泌尿器科　腎臓検査　尿検査、腎臓Ｘ線検査して外来で鶴崎先生診察
結石はあるが血尿も痛みもないので様子を見る。
6月に再検査するとのこと。
山の木デイサービス　能面　白般若、赤平太　もっていって見せる。
運動6種目　完走　　ペパークラフト(宗谷）作り ...
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ぜんそく日誌

 03月25日（日）
【今日のできごと】
木版画　出島資料館　彫り込み　正作事　顔の部分書き込み
両刃カッター刃着く。
早く慣れるように使いこなそう。

【今日の感想】 ...
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 03月24日（土）
【今日のできごと】
稲城2ｆで木版画彫　ペパークラフト(宗谷）切抜き。
1時間足らず昼寝する。
【今日の感想】　　
午前中痰が切れない　噴霧吸入器で吸入。
歩行時息切れするまでもなかった。足取り重い。
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ぜんそく日誌

 03月23日（金）
【今日のできごと】
郵貯￥50,000-入金　親和銀行　記帳。
木版画　彫り
英国旅行の写真プリント到着．シマウマプリント社より

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ぜんそく日誌

 03月22日（木）
【今日のできごと】
山の木　デイサービス　6種の運動機で運動。
ペーパークラフト　(宗谷）線折　部品作り
原爆援護課に電話亜証書再発行　印鑑、保健証書　燕麦手帳　3点必要

【今日の感想】 ...
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 03月21日（水）
【今日のできごと】
NHKギャラリー　セミナリヨ版画展見に行く。ほとんどが銅版画で興味がわかない。
NHKネットクラブポイントについて事務所に問い合わせる。
インターネットのぷりんと　見せるが要領得ない、役にだたなかった。電話問い合わせてくれとのこと。
【今日の感想】
痰　鼻水　はだいぶ減ってきたが、歩行時に少し息苦しさがある。 ...
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 03月20日（火）
【朝ごはん】トースト　1枚 　ヨーグルト掛けリンゴ　紅茶

【昼ごはん】

【間食】
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ぜんそく日誌

 03月19日（月）
【今日のできごと】
山の木デイサービス 自転車5分　腕押し10ｋ5分　足押し10k5分　足上げ7.5ｋ10回5セット
歩き1.8k5分　リフテイング5分　ウオーターベット15分。
全過程こなす。
【今日の感想】
午前に吸入デスカス２呼気　スピリバー１呼気　噴霧吸入器3ｍｍ呼気 ...
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ぜんそく日誌

 03月18日（日）
【朝ごはん】

【昼ごはん】 うどん。おにぎり2ケ

【間食】
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ぜんそく日誌

 03月17日（土）
【今日やった運動】
散歩　
【運動した時間】
３０分
【新たな発見】
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