「通常日記」「病気の体験談」 ～ダックスＲＯＮさんの記録ノート

トップ>メンバー検索>ダックスＲＯＮさんのトップページ>記録ノートを見る

ダックスＲＯＮさんの2012年05月の記録ノート

月末目標達成

 05月31日（木）
今朝は職場で月末を迎えたので　朝一トイレに行って素っ裸での測定は出来ず。
７時に朝食済ませ　１０時半帰宅　測定したら　５９.６ｋｇ　
久しぶりに月末目標（６０ｋｇ未満）クリア。
帰宅途中で買った　おやつ　思いっきり食べてやります。
ゆっぴぃさんの　大好物の森永ベイク　ショコラ　残念ながら売ってなかった。
ゆっぴぃさんが全部買い占めたらしいです。 ...
コメント(10)　 続きを読む

勤務中

 05月30日（水）
月末体重目標値（６０ｋｇ未満）を　今朝達成してしまったが　明日の本番は超えてしまうかも？

本日　新米さんとペアで泊まり勤務　深夜何も無いことを祈る。


...
コメント(4)　 続きを読む

雷落ちまくり

 05月29日（火）
日勤　日勤　日勤　隔日　非番　と続き　６日ぶりの休日　
基本は　隔日（朝から２４時間拘束勤務→非番→休日　の繰り返し　時々日勤　
勤務が続くと体重が減る　家に居ると体重が増える。

つまり間食できる時間が有るか無いかで変動する＝意志が弱い
昨日食べたおやつを思い出してみると　 ...
コメント(6)　 続きを読む

ＲＯＮちゃん

 05月28日（月）
２４時間耐久勤務終了　無事非番で１０時３０分帰宅
２４時に仮眠に入ったら　１時過ぎに火災報知器が誤報で鳴り
その後も３時半まで３回も誤報　ほとんど仮眠出来ず。
５時半起床　その後もいろいろトラブル有りで　８時過ぎにやっと
食パン１枚にありつけた　最後の一口前に朝礼始まり　完食ならず。
...
コメント(6)　 続きを読む

出勤

 05月27日（日）
今日は全員６時半出勤　なので５時過ぎに家を出ます。
コメント(4)　 続きを読む

あれまあ覆面パトが

 05月26日（土）
日勤３日目　帰宅途中　鈴鹿市の国道２３号線で５台くらい前の
ワゴンＲが覆面パトカーにスピード違反で捕まった。
誰が捕まってもおかしくない状況　みんな８０キロ以上で走ってるもんね。
しかし　こんなところに覆面がいるなんて思ってもみなかったなあ。
危ない　危ない。　
...
コメント(4)　 続きを読む

日勤２

 05月25日（金）
17：00
業務終了　雨が少し降ってる中カッパ着て運転　途中ガソリン入れて
１Ｌ＝１３１円　じわじわ安くなってますね～。
18：00
無事帰宅　夕方はけっこう荒っぽい車が多いので　怖いです。
...
コメント(2)　 続きを読む

日勤

 05月24日（木）
今日から　３日連続で日勤　
コメント(0)　 続きを読む

感電！

 05月23日（水）
ＲＯＮが５時過ぎにお越しに来て　５時半起床　休みなんだけどなあ・・・
いつもより　必死で起こすのでしかたなく外へトイレに。
朝ごはん欲しいみたいだけど　クセになるので６時までは　絶対やらない。
06：00
ＲＯＮ食べたら直ぐ寝てるし・・・　
カラダカラ　三ちゃんの見てたら　昔観てたなつかしいアニメを思い出し ...
コメント(10)　 続きを読む

これで安心・・・　って　どうでもいいことですが

 05月22日（火）
帰宅途中の堤防で　珍しく検問していた。
車２台が職務質問みたいなのをされていた　何か事件かな？
　
ヘルメットの片側だけに仕込んだスピーカーで　小さな音で音楽聴いてるので
おまわりさんに言われるかと思って　一瞬ビビッたけど
バイクは停められなかったので　ホッとした。 ...
コメント(12)　 続きを読む

勤務中

 05月21日（月）
金環日食　見えず　残念。
テレビでいっぱい見たのでヨシとしよう。

昨日からＲＯＮだけ間食禁止　私は食べ放題　みごとにグラフが物語る。
コメント(4)　 続きを読む

必殺！

 05月20日（日）
現在　営業しながら改修工事中の我々の職場　
いろんな工事業者があちらこちらで給水管や給湯管を誤って破損。
その度に　蒸気で湯を作っている大きなタンクの大きくて固いバルブを１台につき５箇所ほどを
現場で湯があふれ出ている為　大至急閉めないといけない　
危険な高所　不安定な体制で　力で無理な箇所はパイプレンチなどの道具を使って
みんなで手分けして閉めるんですが　その１０分後くらいに又　復旧で開けないと...
コメント(14)　 続きを読む

眠かった～

 05月19日（土）
昨夜は　１時過ぎに薬局から電話があり　「天井から水が漏ってきたんですけど？」って
ああ～　蒸気管の漏れや～　相方と大きな脚立　照明　受ける缶　補修道具持って修理に
天井内を覗くと　２ヶ月前に補修した箇所が　熱でゴムパッキンが硬化し　またまた漏れ出した。
補修部品を新品に交換　蒸気を通して漏れ確認　あらら　今度は別の箇所から漏れが・・・
あ～あ　そんなこんなで再度寝たのは３時半　６時起床　昼まで残業...
コメント(6)　 続きを読む

勤務中

 05月18日（金）
さて　今朝はこれらを含め約２０曲　１時間たっぷり音楽聴きながら出勤するか。
（イヤホンじゃなくてスピーカーで聴くので安全です。）
通勤時　心地良い音楽聴きながら　リラックスし安全運転に心掛けています。

http://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20120516-00000005-mnet-musi
http://www.youtube.com/watch?v=v33g-...
コメント(6)　 続きを読む

グラディエーター

 05月17日（木）
06：00
起床　本日休日　珍しく体重が６０ｋｇを切った　おやつ食べ放題中なのに？
07：50
今は薄っすら晴れているが　夕方から雨とのこと。　
11:00
昨日　職場で借りたＤＶＤ「グラディエーター」を観ることに　２０００年の古い映画だが ...
コメント(10)　 続きを読む

凄い！GILLE

 05月16日（水）
本日　非番で帰宅途中　家の近くの大型家電店２ケ所周り　洗濯機値段交渉。
なんと　価格.comより安くして頂きビックリ　申し訳ないくらいです。　
店頭価格より　約３万円お安くして頂きました。　
http://kakaku.com/item/K0000293436/
http://www.toshiba.co.jp/living/laundries/pickup/tw_z9200/01eco.htm
...
コメント(8)　 続きを読む

出勤

 05月15日（火）
コメント(0)　 続きを読む

予告編

 05月14日（月）
17：00
日勤業務終了　
18：10
帰宅　体重測定　　おおっ　ジャスト６０.０ｋｇ　
日勤の時は　やっぱり　朝より帰宅後の方が軽いなあ。
...
コメント(4)　 続きを読む

今日もいい天気　

 05月13日（日）
06：20
起床　ＲＯＮのトイレと食事済ませ　いざ「ミッション:インポッシブル/ゴースト・プロトコル」
09：30
鑑賞終了　しっかり観てないと内容が難しい（私だけかも）けど　何とかついて行けたぞ。
相変わらず　ハラハラドキドキで　十分楽しめました。↓　良かったという人達のレビュー。
http://info.movies.yahoo.co.jp/userreview/tymv/id340335/s...
コメント(6)　 続きを読む

カッコいい

 05月12日（土）
06:00
起床　　　昨夜と今朝　ストーブ焚いてます。
相変わらず　風強そう　本日日勤　明日やっと休み　明日はゆっくり映画観よう
友人に借りた「ミッションインポッシブル」最新版のやつ。

17：00 ...
コメント(10)　 続きを読む

２０００ＧＴ

 05月11日（金）
16：30
業務終了　なんか毎日すごい風　今日は特にすごいなあ　まあ無事に帰宅。　
明日休みと思ってたのに　また日勤の勘違い　６日連続の勤務はキツイなあ。

今日は寒いし疲れたし　右ひざが痛いし　早く寝よう。
...
コメント(2)　 続きを読む

通勤快速

 05月10日（木）
16：30
業務終了　今日と明日は日勤　天気はいいが台風並みの強風の中　
スクーターにて往復８０ｋｍ　無事帰宅。
本日燃費計算したところ　４６.４３km/Ｌ　まずまずです。
過去最高の通勤時燃費は　５０.１５km/Ｌ　最近飛ばすからなあ。
省エネに１２５ｃｃクラスのスクーターが最適なんですけどね。 ...
コメント(4)　 続きを読む

いつもの散歩コース

 05月09日（水）
08：30
業務終了　スクーターにて自宅まで約４０ｋｍ　嫁から自宅は雨降っているとメールが入る
いつ降られてもいいように　カッパ着ていざ出発。
10：15
自宅に近付いた頃大粒の雨が　辛うじてセーフ　無事帰宅　しばしＲＯＮと戯れる。
...
コメント(6)　 続きを読む

勤務中

 05月08日（火）
コメント(0)　 続きを読む

ルマン

 05月07日（月）
今朝　４時過ぎに車のエンジン音のような音で目が覚める。
いっこうにやまないうるさい音の出所を突き止めようと階段を降りて行くと
なんと我が家の洗濯機　もの凄い音で脱水していた。
こんな夜中に近所迷惑な我が家でした。　　
買って７年もう限界かも？
...
コメント(6)　 続きを読む

月が綺麗

 05月06日（日）
06：30
起床　本日休日　いい天気♪
家に居てはもったいない　どっか行かないと。

14：00
今日は変な天気　現在　さっきまでの雨　風　雷が治まり静かに晴れている。 ...
コメント(14)　 続きを読む

ふぅ～　やっと達成

 05月05日（土）
昨日　大きなかしわ餅くれた先輩が　今朝も持ってきてくれて　２日連続食べることに
非番で昼まで残業　たっぷり汗かいて　１時間スクーターにて無事帰宅。
さっそく　トイレ後体重測定　５９.９ｋｇ　やっと目標達成！　かしわ餅効果？
あれだけ間食我慢してきて減らず　２個食べたら達成って　そんなあ。
１１日目でやっと２.６ｋｇ減量し　６０ｋｇ切り成功。
...
コメント(4)　 続きを読む

勤務中

 05月04日（金）
あれだけ食べてたおやつ　もう１０日間も食べなかったのに
ゆうべあれだけ汗かいたのに　全然減らない体重　どうなってるの？
今朝　職場でかしわ餅をもらって　迷わずモグモグ　美味かった～。
いただいた物は食べないと失礼だしね。

19：00 ...
コメント(4)　 続きを読む

汗びっしょり

 05月03日（木）
06：00
起床　トイレ行って　体重測定しようかな。

06：50
６０.５ｋｇ　ありゃ～　増えている。
もう　８日間も間食（おやつも）してないというのに・・・トホホ ...
コメント(6)　 続きを読む

暇つぶし

 05月02日（水）
08：30
業務終了　カッパ着てスクーターで１時間　
途中　鈴鹿市から自宅津市までの約３０ｋｍ　
台風みたいな暴風雨にハンドル取られ　必死の運転で無事帰還。

体重測定　朝食の分差し引いて６０.３ｋｇかな　もう少しで目標達成か？ ...
コメント(6)　 続きを読む

勤務中

 05月01日（火）
05：30
起床
間食禁止７日目　今朝の体重６０.６ｋｇ　　
あれだけ食べてたおやつを一週間断っても　６０ｋｇを割ることが出来ないかあ・・・

明日の朝　帰る頃は雨かあ　用意はいつも積んであるので大丈夫。 ...
コメント(6)　 続きを読む