～「YAS」さんの記録ノート

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「YAS」さんの2012年06月の記録ノート

６週間経過

 06月30日（土）
体重
86.3→85.9→85→86→84.7→85.9→85.3kg
-1.0kg/6weeks

体脂肪率
25.3→24.2→24.9→23.8→24→24.7→24.5% ...
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 06月29日（金）
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 06月28日（木）
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 06月26日（火）
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 06月25日（月）
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 06月24日（日）
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５週間経過

 06月23日（土）
体重
86.3→85.9→85→86→84.7→85.9kg
-0.4kg/5weeks

体脂肪率
25.3→24.2→24.9→23.8→24→24.7% ...
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 06月22日（金）
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 06月20日（水）
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 06月19日（火）
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４週間経過

 06月16日（土）
体重
86.3→85.9→85→86→84.7kg
-1.6kg/4weeks

体脂肪率
25.3→24.2→24.9→23.8→24% ...
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 06月15日（金）
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 06月14日（木）
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 06月13日（水）
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 06月12日（火）
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 06月11日（月）
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 06月10日（日）
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３週間経過

 06月09日（土）
体重
86.3→85.9→85→86kg
-0.3kg/3weeks

体脂肪率
25.3→24.2→24.9→23.8% ...
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 06月08日（金）
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 06月07日（木）
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 06月06日（水）
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 06月05日（火）
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 06月04日（月）
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２週間経過

 06月02日（土）
体重
86.3→85.9→85kg
-1.3kg/2weeks

体脂肪率
25.3→24.2→24.9% ...
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 06月01日（金）
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