「食事の記録」「frc06*9速アルテグラ」 ～tomacさんの記録ノート

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tomacさんの2012年08月の記録ノート

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 08月28日（火）
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 08月27日（月）
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 08月24日（金）
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 08月22日（水）
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 08月21日（火）
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 08月20日（月）
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 08月12日（日）
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 08月11日（土）
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 08月10日（金）
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 08月09日（木）
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？なぜ？

 08月07日（火）
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だるい

 08月06日（月）
前日は車のブレーキローター＆パッドを全数交換したので今日は結構疲れた＆眠かった。
お昼の食事後はMONSTERENERGY（グリーン）一本
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バイク通勤の日

 08月03日（金）
初めてバイクを会社まで乗っていた。
皆さんびっくりしました。
あんまり大きいバイク見たことがないようです。
これでまだバイク風を会社に吹き込み？
自転車抜けでちょっと体重が戻った...
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 08月02日（木）
今日はジンジャーエールなし
スポーツドリンク400cc
夕ご飯はシシャモン
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お祭りの日

 08月01日（水）
夕ご飯いっぱい食べた。
今日は唐揚げ。
ジンジャーエール一本
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