「脳トレ記録」「食事の記録」「ABC探索ゲーム」「追跡記憶ゲーム」「神経衰弱ゲーム」 ～ましゃももさんの記録ノート

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ましゃももさんの2012年11月の記録ノート

今月の記録♪

 11月30日（金）
走った日数　20日　231.195km



ワタシはそれなりに元気だったので200kmの目標達成～～♪
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退院しました♪

 11月29日（木）
術後の経過も順調で午前中に退院しました。


胃を半分以上切除したのでまだまだ食事に慣れませんが

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無事終了～♪

 11月21日（水）
晴天で富士山がきれいに見える病室から手術室に向かいました。

（写真は高尾山頂上からのですが）


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高尾山～城山～南高尾山陵

 11月18日（日）
晴れるというので行きましたが


朝7時で駐車場は超コミ！！

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胃カメラ♪

 11月13日（火）
年に一度の主婦検診に行ってきました。



婦人科・超音波などやって最後に胃カメラ
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いびがわマラソン♪

 11月11日（日）
前日のお天気がもたず　雨の大会になってしまいましたが　無事完走することができました。



いびがわの町のみなさんの声援・沿道の応援も多くすばらしい景色の中
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