「脳トレ記録」「食事の記録」「ABC探索ゲーム」「追跡記憶ゲーム」「神経衰弱ゲーム」 ~ましゃももさんの記録ノート

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ましゃももさんの2013年01月の記録ノート

Ring! Ring!Ring!

01月31日(木)
後半疲れって足が重いな~~と思っていた時に


この曲が流れて・・・

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やっちまった~~

01月30日(水)
10時スタートでお天気ラン♪


あったかくて気持ちい~~い^^ 青空もきれいだし。

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背中を押された~♪

01月29日(火)
今日は友だちにランチに誘われている


その前に雑用もあり10時半には自宅を出なくてはならない

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真っ白~~♪

01月28日(月)
カーテンあけたら 真っ白~~



夜のあいだに降ったんですね^^;
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ストロベリーナイト♪

01月27日(日)
大阪国際マラソンを録画して映画に行ってきました^^;


西島さん・大沢たかおさん・三浦友和さん・・・・・

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ご褒美♪

01月26日(土)
保育園の行事で発表会でした~


市の大きなホールを借りてやるのです

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収納力アップ♪

01月25日(金)
気持ちよく過ごしたい と思いつつ

ついついモノが乱雑になりがちで隠してごまかしてしまうことが多々あります^^;


収納関係の本は好きで見ると よし!やるぞ!! となるのですが ...
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晴れるとテンションあがる~~♪

01月24日(木)
いいお天気になりました。


少し風がまだありましたが 日差しが強く寒さはそれほど感じませんでした^^

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お休み~♪

01月23日(水)
でも予定がみっちり^^;


7時半スタートで走ってから(今日は激寒でなく助かった^^;)

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褒めて伸ばす♪

01月22日(火)
ZIP!で 子供は褒められると伸びる? ってやってました。

褒め方がわからない・・・って親がいてびっくり~(゚o゚;;


褒められたことがないのかな~? ...
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白鳥?!

01月21日(月)
川沿いを走っているのでいろんな鳥がやってくるが


なにがなにやらわからない^^;

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大寒ですが・・・

01月20日(日)
今までの寒さに比べたら 暖かくなりましたね~♪


でもまだアイスバーンは残っています^^;

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高校サッカー&全日本選手権(卓球)♪

01月19日(土)
TV観戦しながらパワーを注入?しています^^;


愛ちゃんはメンタルも強くなったな~~と準々決勝・準決勝を見て感じました。

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ショック・・・・

01月18日(金)
http://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20130118-00000089-jij-spo

自転車競技に詳しくなくてもこの本を読んでこの方は知っていた
http://www.amazon.co.jp/%E3%81%9F%E3%81%A0%E3%83%9E%E3%82%A4%E3%83%A8%...
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最年長&最年少♪

01月17日(木)
芥川賞&直木賞の発表がありましたね~


娘も好きな朝井リョウさんが初のノミネートで受賞~ 大喜びでした~^^

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輝く人たち♪

01月16日(水)
 クルム 伊達選手のうれしい一勝♪ http://dailynews.yahoo.co.jp/fc/sports/date_kimiko/?1358293684

 カズのトレーニング http://dailynews.yahoo.co.jp/fc/sports/miura_kazuyoshi/
 
 イチローのうっとおしい発言 http://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=...
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親バカ?!

01月15日(火)
昨日の「いいとも」に出た剛力彩芽さんのロングだったという写真・・・・・



娘とそっくり~~~(爆)
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雪になってる♪

01月14日(月)
起きたときは雨でしたが


雪  それも結構本格的に降りはじめました~~~

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出初式♪

01月13日(日)
http://www.city.hachioji.tokyo.jp/moshimo/bosai/shobodan/dezome.html


数日前から看板がたっていたけど気にしていなかった。

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草餅♪

01月12日(土)
柴又の草餅が大好きなんです~~~


こっちに来てなかなか食べられなくなっているのですが

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おはぎ♪

01月11日(金)
ぼたもちとも言いますが


大好き(*´∀`*)なんです!

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お散歩♪

01月10日(木)
なんか毎日定まらないけど 今日は10時前スタート♪



寒いけどお天気いいのが救い^^
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黒豆♪

01月09日(水)
みなさんはおせち料理で何が好きですか~?



走りながらFMを聞いていたら 中西さんが
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今日から♪

01月07日(月)
仕事始めの方も多いでしょうね~



おかげ様でオットも今日から仕事復帰です。
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昼ラン♪

01月06日(日)
ここ最近 寒すぎて気温が上がってからでないと


走れないでいます^^;

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ランスマ♪

01月04日(金)
ご存知の方も多いと思いますが http://www.nhk.or.jp/run/index.html


来週と再来週の放送で昨年のいびがわマラソンの特集があります。

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寒かった~♪

01月03日(木)
娘が部活で今朝も6時起き。


箱根駅伝が終わってから走ったらすぐ暗くなっちゃうので

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箱根駅伝♪

01月02日(水)
今年もよろしくお願いします♪



昨日のニューイヤー駅伝はオットの実家への移動中に
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