～タカァさんの記録ノート

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タカァさんの2013年05月の記録ノート

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 05月31日（金）
さすがに今日は忘れません・・
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 05月30日（木）
えええ？
ボケが始まったのか
本気で忘れてた
体重を量ることすら・・・
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 05月24日（金）
やっと週末！！！！！！
なんとか１週間乗り切りました
ほっ・・・
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 05月23日（木）
今日は朝から得意先へ・・・
めずらしいことでした
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 05月22日（水）
体重がなんとかキープできてる・・不思議
何もできてないのだけど
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 05月21日（火）
今日も背中・首が痛いな
気分も乗らないな
まだ火曜日やし
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 05月20日（月）
不覚・・今日は量り忘れた
昨日の記録です
久々に自転車で出かけた（ってほどでもないけど・・）
いい感じ　でもリハビリがいるかも
少しずつやらないとね
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 05月17日（金）
やっと金曜日
今週はほんと永かったわ
重い気分が少しでも軽くなればいいのだけど・・・
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 05月16日（木）
だめだ・・75に戻ってしまう・・・
やるしかないですな
イマイチ気乗りがしないけど
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 05月15日（水）
ダイエットに気がいってないな・・・
腹筋とかも止めちゃってるし
なんかやらないとジワジワ・・・と戻ってきそう
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 05月14日（火）
相変わらず会社のことが頭を離れない・・・
すっきりしないな・・・
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 05月13日（月）
仕事のこと、会社のことで考えごとがあって・・・
気分はイマイチの週末
最近、背中と首が痛くて　自転車もやめておくことに
スマホ購入の特典で、プリント無料券が800枚分あったので
無理やり？800枚プリントしちゃったよ
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 05月11日（土）
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 05月10日（金）
今日は午後から雨・・・
明日も雨・・・
なんかもったいない気がする
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 05月09日（木）
最近は食事で気を使わなくなってきてる
自分も嫁も・・ｗｗ
量くらいかな
でもそこそこでキープできてるから不思議
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 05月08日（水）
今週はリハビリみたいな感じで・・・
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 05月07日（火）
連休終わった・・・・・・・・・・・・・・
終わった・・・・・
ダル・・・
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 05月02日（木）
そう　うまくはいかないよね・・・
このＧＷ後半は外食の予定が続きます・・・
ピンチかも
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 05月01日（水）
きたね！
74.0ｋ！
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