「通常日記」 ～団塊修ちゃんさんの記録ノート

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団塊修ちゃんさんの2013年05月の記録ノート

ミニ放牧だけど

 05月31日（金）
今朝は夜中の雨も上がって、曇りのち晴れ。気持ちよく歩けました。

体重は低下。

同居人は、ショート介護のために熊本へ。
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反省して休肝日

 05月30日（木）
定刻に起床するも雨。風も少し強いのでウォーク断念して二度寝。

体重アップ。夕べ呑みすぎたからね・・・

今日も忙しかったけど、反省してまっすぐ帰宅。休肝日。
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呑んじゃった

 05月29日（水）
仕事が遅くなり、呑んでしまった。しかもかなり・・・




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今夜もパソコン

 05月28日（火）
夕べに続けて休肝日。

パソコンの前に座って８の研究。

何故か、何もしてないのに前のＰＣのＯＳ復旧してました。ミステリー？
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ウィンドウズ８って???

 05月27日（月）
今朝は曇り。

まっすぐ帰ってパソコン。
ウィンドウズ８、慣れていないせいかどうも使い勝手が・・・

しばらくぶりのカラダカラ。 ...
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何とかセッティング

 05月26日（日）
半日かけて・・・
まだ基本機能だけ。
疲れたので、午後はスーパー銭湯へ。
夜は、８の勉強と思ったけど、この前ゲットしたイタリアワインでいい気持になって・・・

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ＶＩＳＴＡから８に

 05月25日（土）
プログラムは無理だけどデータファイルはコピーできそう。
なので、あきらめてパソコンを新調することにしました。
夏にＶＩＳＴＡから８に替えるつもりだったし・・・

ＮＥＣのデスクトップ
セッティング簡単そうでないので、明日ということにしてスーパー銭湯へ。 ...
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ヤケ酒呑むしかない

 05月24日（金）
パソコン乗っ取ったのは
「システム　ケア　アンティウィルス」
という偽セキュリティソフト。
金を払えと要求している。

アプリがすべてブロックされ起動しない。 ...
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じぇじぇじぇ！

 05月23日（木）
ご飯食べてさあカラダカラと・・・

何ということ、知らないアンティウィルスプログラムが・・・
何もできません。
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ストレス無く休肝実施

 05月22日（水）
今朝は晴れ。
汗かいたわりには体重減は少量。

何事もない１日。
素直に晩ご飯食べました。
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頑張って休肝日

 05月21日（火）
今朝は、曇りのち晴。少し蒸し暑かった。

帰宅途中、成城石井でしかないというキャンティ　リゼルヴァ（イタリアトスカーナのピッチー二製）
をゲットしてきたけど我慢して休肝日。
　　　↑　同居人に制止されたのもあるけど・・・
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また意味も無く

 05月20日（月）
未明にはあがると言ってたのに雨、二度寝。
結局終日雨

仕事で少し遅くなる。呑むつもり無かったのに・・・

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記憶にございません

 05月19日（日）
今朝は雲が覆いながらも晴。
休日定刻の５時目覚めるも眠い・・・
同居人の目覚ましが６時に鳴る。歩かないのかと聞かれ、至福の朝寝と応えたら、
夕べの酒を抜いてこいとのご命令。
仕方なく起きて６時４０分にウォークスタート。
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ミニミニオフ会

 05月18日（土）
今朝は前半薄曇り、後、晴。
後半になって少し気温上昇するも少しヒンヤリ。汗も少ししかかかなかった。

同居人は朝ご飯抜きで胃カメラに行きました。

今日は、ミニミニオフ会＠吉祥寺。 ...
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明日に備えて

 05月17日（金）
今朝は快晴。気持ち良く歩けました。

帰宅したら、同居人が「明日胃カメラなので簡単に先に済ませました」と。
で、「あなたも悪いけどあり合わせで簡単にね」と。

出てきたものは、 ...
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深く反省して

 05月16日（木）
夕べは軽くのはずが議論がエキサイトして重くなって帰宅も遅くなった。
よって、今朝は定刻に起きられず。５時起床になったので歩けず。

今夜は打合せが長引いて遅くなったけど、
夕べを深く反省して空きっ腹を抱えてまっすぐ帰宅。
雨が強いだろうと覚悟していたけど小雨でした。 ...
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また意味もなく

 05月15日（水）
軽くどうですか
と言われて・・・
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内視鏡手術

 05月14日（火）
今朝は晴れ。暖かい、というより少し暑いぐらい。

汗かいたのに体重アップ。夕べの娘のお相伴が効いたのか・・・

ドックでポリープ切除した方が良いと指摘。
ドックの大腸カメラの時、取れるのだけど、５年前の冠動脈バイパス手術の後 ...
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娘のお相伴

 05月13日（月）
下の娘が帰ってきて呑むと・・・
お付き合いするしかないですね！
　　　　↑　会社出た時点では休肝日のつもりだったのに・・・


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桜エビ＆シラス

 05月12日（日）
定刻に起床。新聞取りに出たら雨・・・回復すると読んで決行。
歩き出しは小雨、しばらくした曇り、終わり頃は晴。

体重減は昨日のスーパー銭湯の効果。

今日は、同居人も煮津中は予定がないので小田原へ。 ...
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BBQの予定だったけど

 05月11日（土）
今朝は曇り。昨日の暖気が残っていて早朝はまだ暖かい。

体重アップは覚悟していたより少ない。夕べの、食べ呑み過ぎの影響は軽微でホッ。

今日は、恒例の春のＢＢＱ＠辰巳のはずだったけど、
雨の予報で延期になりました。 ...
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お祝い会

 05月10日（金）
旅行会メンバーが永年勤続表彰をうけたので有志でお祝い会。
参加は男性＊５、女性＊１０
イタリアン
ワイン呑みすぎ、食べ過ぎ（ピッツア・ラザニア・パスタ・・・）

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意味もなく呑む

 05月09日（木）
抜歯のため２日休肝していたからつい・・・
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受付のお姉さんの指示

 05月08日（水）
抜歯後は、アルコール・激しい運動・熱いお風呂はダメ、
と受付の若いお姉さんに注意されました。
なので、今朝は早朝ウォークは断念。
　↑　言い訳っぽいですね・・・

左は一番奥だったけど、右は奥から２本目。 ...
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抜歯につき休肝日

 05月07日（火）
今朝は定刻前に風の音で目覚める。
音からするとかなりの強風みたい。吹き飛ばされると思ってそのまま二度寝。

先々週の左上の奥歯に続いて今日は右上の奥歯の抜歯。
夕方だったのでまだ少し痛い・・・
もう布団に入って安静にすることにします。 ...
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小田原から調布に変更

 05月06日（月）
今朝は快晴。空気も冷たくなく、初夏のウォークでした。

昨日はお昼は新宿中村屋のカレー、後口が良くない。
やはりランチはラーメンか蕎麦に限る・・・

今日はＧＷ恒例の小田原散策の予定だったのに、 ...
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出社前にデート

 05月05日（日）
今朝は快晴。今日も気持ちよく歩けました。

体重激減！

夕方からシステム関係の会議。
転機がよいからそれまでの時間を利用して ...
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半日出社

 05月04日（土）
今朝は晴れ。空気も清涼。

今日はシステム回収関係の会議があるので出社。
お昼には終わります。

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久しぶりに築地へ

 05月03日（金）
今朝は晴れ。５時起床、少し肌寒い。気合いを入れてスタート。
気持ちよかったです。

体重、ほぼ元に戻った（ホッ）

連休後半は、同居人は前日フリーだけど、私は４日５日は出社なので ...
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残務処理

 05月02日（木）
今朝も雨・・・

異動前の部下の人事評価で遅くなる。
前日、無意味に呑んだので休肝日にしようと思っていたのに・・・

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呑み過ぎ食べ過ぎの結果

 05月01日（水）
定刻前に雨音・・・
歩けず。

夕べの宴会、出されたものデザートまで完食。日本酒もタップリ。
その結果は当然・・・
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