「通常日記」「食事の記録」 ~まろつんさんの記録ノート

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まろつんさんの2013年08月の記録ノート

今朝の血圧

08月22日(木)
今朝は血圧の数値が
何度計測しても120以下で
私にしては低かったです
どうして低くなるのか原因を
知りたいなーー
今までと違う行動って  ...
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今日は徹夜です

08月20日(火)
本当に久しぶりに
まともに朝食を食べた感がある
昼はペンネ
調整に夜ご飯を減らします
これでも1600㌍はある訳だから
元凶はビールでしょうね ...
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今日からお弁当生活再開

08月19日(月)
8月に入ってから 親戚や息子たちの帰省
ダンナの夏季休暇などで忙しくしていましたが
今日から平常運転となります
太ったので 是非ダイエットを頑張ろうと
思います
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no title

08月18日(日)
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久々血圧測定

08月17日(土)
今月に入ってから
頭痛に悩まされています
昨日はMAXに痛くて 脳外科へ
行ってMRI検査を受けて来ました。
5年ぶり いやいや6年振りかな・・
脳はきれいだそうだ。 ...
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今日の食事

08月01日(木)
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