「8004」 ～節翁さんの記録ノート

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節翁さんの2014年03月の記録ノート

新居３日目

 03月31日（月）
新居３日目。
昨日は転居で忙しく、ウォーキングができなかった。
今日、早朝５時半、ウォーキング。マニラ湾岸遊歩道コースを１５，０００歩。

アパートメントの管理人に頼み、画額、書額などを取り付けてもらう。
リビングルームのレイアウト、飾り付け終わる。 ...
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新居の生活始まる

 03月30日（日）
新居は、１棟９戸の新築アパートの２階。
ダイニング、リビングと３ベッドルーム。広さは６０㎡。
昨日まで住んでいた大きな住宅の半分の広さもない。
窮屈そのものである。

敢えて、新居の長所を挙げるならば・・・、空気がきれい、静かである。 ...
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新居へ引っ越し

 03月29日（土）
新居は、大統領官邸のあるマラカニアン宮殿特別区域内の　Matienza street。
旧居から歩いて５分、マニラの中央を流れるパシッグ川の川縁にある。

トラック１台、ワーカー３人を雇い、引っ越し開始。
夕刻まではかかりそうだ。
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Last day in this house

 03月28日（金）
この家に住む　最後の日
広々とした家、ゆったりとした部屋
緑なす樹木に囲まれた素敵な環境
裏を流れる小川には様々な小鳥飛び交う。

巨大都市マニラに在って得難い家 ...
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大草原を恋うる

 03月27日（木）

渺渺たる大蒙古、遥けし天山山脈、
大草原を旅するは、私の夢であった。

老境に、大草原を恋うては口ずさむ
敕勒歌（ちょくろくか）

敕勒川　陰山下
天似穹廬 籠蓋四野
天蒼蒼　野茫茫
風吹草低　見牛羊

敕勒の川 陰山の下
天は穹廬に似て 四野を籠蓋す
天は蒼蒼として 野は茫茫たり
風吹き 草低（た）れて 牛羊を見る
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３万歩ウォーク

 03月26日（水）
朝、１５０００歩。やや重し。
夕、１５０００歩、順調。

昨年末以来３か月、弟の死を看取るなど疲労の極を余儀なくされたが、
数年前とは打って変わって、
軽い風邪ひとつ引かず、体調に全く異常なし。 ...
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直立二足歩行

 03月25日（火）
これぞ、人類である証拠！
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新居契約終わる

 03月24日（月）
マカティで、両替。１００円＝４４．０２ペソ。
新居契約金を銀行送金。

ジュリーと子供たちは、新居の掃除、荷物の搬入を始める。
２７日には、新居に移ることになる。
古いが１００坪近いこの大邸宅ともお別れが近い。 ...
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ガールフレンド帰国

 03月23日（日）
ノルマンのガールフレンドがドバイから到着した。
２か月働いた仕事が気に染まなかったとか。

これからは大学院に学び、大学教員を目指したいという。
ノルマンも、医師か大学教員を目指している。
結構なことだ！ ...
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路傍に死す

 03月22日（土）
朝のウォーキングの帰り道、
アヤラ大橋で二人の男が痩せ細り真っ黒に汚れたホームレスの老人を担いでくる。
老人は既に目を閉じ息も絶え絶えである。

こんな人生と死がマニラにはざらにある。
私と同じ人間である。 ...
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今日も、幸せに歩く。

 03月21日（金）
友人のロサリーナが、”ブラザーは歩き過ぎよ”と、心配してくれる。
フィリピンの人にとって、
８２歳の老人が、毎日１０キロ、２０キロも歩くなど、ありえないことだ。

楽しいことなど思い浮かべながら、朝も夕べも歩き続ける。
幸せな日々に感謝する。 ...
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日本大使館へ

 03月20日（木）
年金の海外受領手続きに必要な、在留証明書の交付を受けるために、
午前に、日本大使館に行き、「在留届」を提出。
大使館の「在留証明」を受領する。
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ノルマン２１歳誕生日

 03月19日（水）
２０人を超える大勢の友人たちが参加。
大層にぎやかな誕生パーティとなる。

いま、出身大学の教授の助手を務めているが、
来年は、ドクターコースで学べるように。
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no title

 03月18日（火）
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no title

 03月17日（月）
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妻と満月を愛でる

 03月16日（日）
脚の痛み癒えた妻。
夕べのウォーキングを共にする。

リサール・パークを折り返すと、大きな大きな満月昇る。
久しぶりに肩を並べて、妻と満月を愛でる。
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西に夕焼け東に明月

 03月15日（土）
美しい夕空を眺めながら萬歩を歩く。
８２歳を間近にして、なんという幸せだろう。
ただ、感謝あるのみ！
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no title

 03月14日（金）
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no title

 03月13日（木）
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４万歩ウォーク

 03月12日（水）
朝２万歩、夕刻２万歩歩く。
久しぶりに、４万歩突破である。

１万歩は軽快に歩けるが、１万５千歩を超えると流石に辛い。

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no title

 03月11日（火）
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ローマは一日にして成らず

 03月10日（月）
一昨日、妻が私と一緒ににウォーキング開始。
初日から１万２千歩を歩いのが悪かった。
早速、脚の筋肉を痛めてしまった。

３年間歩き続けている私と同じように歩ける筈がなかったのだ。
”ローマは一日にして成らず”　である。 ...
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no title

 03月09日（日）
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妻　ウォーキング開始

 03月08日（土）
ジュリーが、私と一緒に歩きたいと言い始めた。
夕刻のウォーキング，１万２千歩を共にする。
初めてのウォーキングにしては上出来である。
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７日連続２萬歩超える

 03月07日（金）
３月に入ってから７日間、毎日２萬歩を超えて歩いている。
ウォーキング開始以来、初めての記録である。

今日、
歩行記録を始めてから４６０日目。
歩行合計が、６百万歩を超えた。 ...
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骨に秘められた元気の能力

 03月06日（木）
「骨が衰えると、全身が老化する」
衝撃の事実がマウスを使った実験などから分かってきた。

これまでは「老化する」から骨がすかすかになると思われていたが、
今回の発見で「骨がすかすかになったから」老化が起こるという事がわかった。
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日本人女学生と出会う

 03月05日（水）
マカティで換金のついでに、久しぶりのグローリエッタ散歩。
５年前後にも及ぶ大改築を終えて、アジア有数の豪華なショッピングセンターになっている。

ショッピングモールSMで日本人女学生３人を見る。
関西大学の学生さん、１週間の研修旅行だそうだ。
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 03月04日（火）
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残照の西空に弦月を見る

 03月03日（月）
夕暮れる空を眺めながら歩く。
暮れなずむ空に弦月かかる。
死の間際まで丸くなれなかった弟のよう。
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 03月02日（日）
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春３月　心の傷も体調も回復

 03月01日（土）
”地獄の苦しみ”を訴え続けた弟の死を看取り、
姪の異常な言動に傷ついた日々から３週間が過ぎた。

疲労困憊した心身も少しずつ回復。

今日は月も季節も改まり春３月。 ...
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