「脳トレ記録」「食事の記録」「ABC探索ゲーム」「追跡記憶ゲーム」「神経衰弱ゲーム」 ～ましゃももさんの記録ノート

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ましゃももさんの2014年09月の記録ノート

卓球　惜しい～～～～

 09月30日（火）

　朝　走れなかったので　会社ジムへ



　トレッドミルが混んでいて　ＴＶの前のバイクをこぎながら　アジア大会の



　女子卓球団体の決勝を　応援！！　愛ちゃん　がんばったんだけど残念でした。



　日本人活躍の姿は　元気と勇気をくれますね　　川内くんにも期待しています！！！
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 09月27日（土）
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ひどい・・・・♪

 09月26日（金）
　
　アジア大会　確かに水泳はがんばっていてうれしいけど。



　トライアスロン　金・銀　取ってるのに　ぜんぜん　知らなかった・・・・ ...
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今年も・・・・♪

 09月25日（木）
　　
　　東京マラソン　抽選結果



　オットもワタシも落選。　　青梅にエントリーしているし。 ...
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熱帯低気圧♪

 09月24日（水）
　
　台風は熱帯低気圧になたらしく　大きな被害は免れたのかな？　　よかった＾＾


　日差しがつよかったけど曇ってきたので　走れました
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幻想的♪

 09月23日（火）
　
　　見る見るうちに表情が変わり　ステキでした～～～


　赤と青の縞模様の空　とりたかった
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赤とんぼ♪

 09月22日（月）
　　
　　朝　洗濯物を干しているときに　み～～つけた！＾＾



　　日差しは強いけど　　空気が爽やかですよね～～～
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 09月21日（日）
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限定に弱い♪

 09月17日（水）
　　
　最近　スーパーでも北海道特集を目にすることが多い


　先日は生協でみつけたどん兵衛　　昨夜ひとりだったので食べてみたらおいしかった＾＾
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 09月16日（火）
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夕焼けラン♪

 09月14日（日）
　　
　　思いのほか日差しが強い日になってしまい　夕方になってしまいました＾＾；


　　彼岸花・・・　今年も咲きましたね♪
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気温差♪

 09月12日（金）
　　
　スタートはちょっと肌寒いくらい　が気持ちいい＾＾


　すぐ汗かいて暑くなりましたが。
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大雨でびっくり

 09月11日（木）
　　
　　昨夜は　実家のほうがすごい雨で帰宅して　ＮＨＫの天気予報を見て電話しました。


　　こっちはぜんぜん降っていないのに　母は怖いくらい降っているとのこと
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 09月10日（水）
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秋ですね～♪

 09月09日（火）

　昨日の中秋の名月は　　雨で残念。


　空は秋ですね・・・・


　久々の踏切で止まりました＾＾；　　これが八高線です
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目の保養♪

 09月08日（月）

　年に一度の主婦健診


　身長は昨年とぴったし一緒の１６５


　体重は・・・・・　　朝抜きにもかかわらず　増えてました＞＜



　胃カメラ　3回目？！かな



　一番初めが一番ラクだったな・・・・　　つらかった




　・・・で健診後　娘と待ち合わせしてやっとみてきました！　るろうに剣心


　イケメンぞろいで　　目の保養をさせていただきましたわ＾＾；



　　今週末　公開の続編も楽...
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ぼっちな午後♪

 09月06日（土）
　


　オットは出張先でゴルフ　　娘はデート♪

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快挙♪

 09月04日（木）
　
　　錦織選手　全米オープンでベスト４！！！！！！



　　すご～～～～い！！！！　　　やったね！！！！ ...
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秋の気配♪

 09月03日（水）
　
　大好きな危ないシリーズの菓子パン！　　9月に入り　マロン登場で～～す♪


　これをついつい食べちゃうと　キケンなんです＞＜
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目に毒ですが・・・・

 09月02日（火）
　
　先週末は　一か月半ぶりに帰ってきた娘のリクエストにお応えして


　おいしいもんツアーに行ってきました♪
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防災の日♪

 09月01日（月）

　関東大震災から91年　


　これから先　30年に70％の確率で首都直下型地震がくる　と。


　確かに準備は必要だけど　限界もあるし。


　なるようになるしかないか？



　今日もあたらしい朝を迎えられ　元気に走れたことに感謝♪




　雨がやんで走ってきましたが　また降ってきましたね～～


　気温は走りやすかったです＾＾
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