「通常日記」「病気の体験談」 ～ダックスＲＯＮさんの記録ノート

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ダックスＲＯＮさんの2014年12月の記録ノート

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 12月31日（水）
★おやつ制限（おやつ１種類につき１個だけＯＫ）14年06月16日より継続中★
●ぷち糖質制限（ごはんお茶碗半分以下）14年9月4日より継続中●
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２４時間

 12月30日（火）
★おやつ制限（おやつ１種類につき１個だけＯＫ）14年06月16日より継続中★
●ぷち糖質制限（ごはんお茶碗半分以下）14年9月4日より継続中●
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 12月29日（月）
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超ド迫力

 12月28日（日）
「トランスフォーマー/ロストエイジ」　昨夜からの続きを朝から観てました。
あと３０分位で終わると思っていたら　なんと２時間４５分もある映画でした。
影像が凄過ぎて感覚がマヒしてしまう　よくこんな緻密な作業が出来るものだとアメリカに感動。
「ベイマックス」もこれもラストで涙が　映画っていいですね　感動大好きです。
トランスフォーマー４作全部観ましたが　今回が一番気に入りました。
https://ww...
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トランスフォーマー/ロストエイジ

 12月27日（土）
★おやつ制限（おやつ１種類につき１個だけＯＫ）14年06月16日より継続中★
●ぷち糖質制限（ごはんお茶碗半分以下）14年9月4日より継続中●

非番で14：00まで残業し帰宅　眠いが夕方から　昨日友人に借りた
トランスフォーマー/ロストエイジを観る。
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24時間

 12月26日（金）
★おやつ制限（おやつ１種類につき１個だけＯＫ）14年06月16日より継続中★
●ぷち糖質制限（ごはんお茶碗半分以下）14年9月4日より継続中●
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ベイマックス

 12月25日（木）
★おやつ制限（おやつ１種類につき１個だけＯＫ）14年06月16日より継続中★
●ぷち糖質制限（ごはんお茶碗半分以下）14年9月4日より継続中●

06：00
ＲＯＮがリビングでドアを叩いて呼んでいる～　「腹減った～」って　起床
朝食させ外へトイレに　あれ地面が濡れてる　雨降ってたの？ ...
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年賀状

 12月24日（水）
11：00
作らないといけない　今から頑張ろうっと。

12：00
って　思ってましたが　台所の出窓の結露が　あんまり凄いのでなんとかしなくては
近所のコメリで薄いＰＰ板を買って来て　窓に合わせて切って　全面貼り付けました。 ...
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２４時間

 12月23日（火）
★おやつ制限（おやつ１種類につき１個だけＯＫ）14年06月16日より継続中★
●ぷち糖質制限（ごはんお茶碗半分以下）14年9月4日より継続中●
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官兵衛最終回

 12月22日（月）
★おやつ制限（おやつ１種類につき１個だけＯＫ）14年06月16日より継続中★
●ぷち糖質制限（ごはんお茶碗半分以下）14年9月4日より継続中●

10：00
非番で強風に煽られながら　必死でハンドルにしがみ付き　無事帰宅。
さすがに今日は快適とはいい難く　寒さと強風で命懸けのバイク通勤でした。 ...
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出勤

 12月21日（日）
★おやつ制限（おやつ１種類につき１個だけＯＫ）14年06月16日より継続中★
●ぷち糖質制限（ごはんお茶碗半分以下）14年9月4日より継続中●

05：55　起床
予想最低気温５℃　天気良し　７時に家を出よう。　
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大阪土産

 12月20日（土）
★おやつ制限（おやつ１種類につき１個だけＯＫ）14年06月16日より継続中★
●ぷち糖質制限（ごはんお茶碗半分以下）14年9月4日より継続中●

06：00　起床　本日休日　

08：00　マッサン観て２日連続涙　面白くなってきたぞ～ ...
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 12月19日（金）
★おやつ制限（おやつ１種類につき１個だけＯＫ）14年06月16日より継続中★
●ぷち糖質制限（ごはんお茶碗半分以下）14年9月4日より継続中●
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雪かき

 12月18日（木）
★おやつ制限（おやつ１種類につき１個だけＯＫ）14年06月16日より継続中★
●ぷち糖質制限（ごはんお茶碗半分以下）14年9月4日より継続中●

前日08：30～24：30勤務し仮眠　　02：30　設備の警報で起床対処２０分
03：00　設備の警報で起床対処１時間　06：00起床　
06：30～07：30　雪かき及び融雪剤散布 ...
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２４時間

 12月17日（水）
★おやつ制限（おやつ１種類につき１個だけＯＫ）14年06月16日より継続中★
●ぷち糖質制限（ごはんお茶碗半分以下）14年9月4日より継続中●
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冷たい雨

 12月16日（火）
06：00
ＲＯＮの食事と外へトイレ　ＰＣチェックして二度寝

09：30
起床　雨ですねえ。
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寄生獣

 12月15日（月）
観てきました　一人で行って正解でした。
女性が観たらあまりの怖さに　気絶するかも？
この映画　私の職場のある四日市市の海星高校やスーパー等でも撮影されたとのこと
昨日　職場の仲間が言っててビックリ　ネットで調べたらホントでした。
http://www.chunichi.co.jp/article/mie/20141128/CK2014112802000025.html
恐い予告編　↓
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流れ星がいっぱい

 12月14日（日）
06：00
起床　本日日勤　日曜日なので道路が空いているのでバイクで通勤
気温２℃　強風の中クルマの流れに従い法定速度＋αで走行　
完全武装なので寒くはないが身動きし難いし　手袋はめてるとスイッチ操作もやり難い。

16：30 ...
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 12月13日（土）
★おやつ制限（おやつ１種類につき１個だけＯＫ）14年06月16日より継続中★
●ぷち糖質制限（ごはんお茶碗半分以下）14年9月4日より継続中●
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マッサージ

 12月12日（金）
15：00
映画のＤＶＤを観てたけど　非番で睡眠不足で何度もコックリコックリ
続行不能で寝室で寝ようと思ったが　せっかく寝るのなら　エディオンさんでマッサージしながら寝ようと
即直行　１時間半いろんな機械でふにゃふにゃになりました。
帰り際　コミュファ光の説明を聞き　ほぼ契約を決断　未だに我が家はヤフーのＡＤＳＬを使用してました。
家族の意見を聞いて　良ければ契約してこよう。
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２４時間

 12月11日（木）
★おやつ制限（おやつ１種類につき１個だけＯＫ）14年06月16日より継続中★
●ぷち糖質制限（ごはんお茶碗半分以下）14年9月4日より継続中●
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半額狙い

 12月10日（水）
昨日　スケボー用のエルボーパッドで防寒用のマスクを作ってみました。

23：00
風呂から出てフラフープを１５分し近所のスーパーへ　
半額のパンと我が家の必需品「チョコパイとキットカット」を買いに行ってきました。
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 12月09日（火）
★おやつ制限（おやつ１種類につき１個だけＯＫ）14年06月16日より継続中★
●ぷち糖質制限（ごはんお茶碗半分以下）14年9月4日より継続中●
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２４時間

 12月08日（月）
★おやつ制限（おやつ１種類につき１個だけＯＫ）14年06月16日より継続中★
●ぷち糖質制限（ごはんお茶碗半分以下）14年9月4日より継続中●
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お片付け

 12月07日（日）
04：30　
おしっこがしたくなり　最近やっとリビングで一人で寝れる様になったＲＯＮを起こさない様に
静かにトイレに行き　そっと寝室へ　無事帰還　ヤツは眠っているようだ（ヤツは現在１１歳）

06：30
ＲＯＮがリビングでドアを叩いて　「腹減った～」っとアピールしている。 ...
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非番で残業６時間

 12月06日（土）
夕方帰宅　帰り道家の近くのＧＳで１４２円の看板見て給油　５０ｃｃのスクーターなので
満タンにしても３.２８Ｌ　４６６円也　

★おやつ制限（おやつ１種類につき１個だけＯＫ）14年06月16日より継続中★
●ぷち糖質制限（ごはんお茶碗半分以下）14年9月4日より継続中●
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２４時間

 12月05日（金）
★おやつ制限（おやつ１種類につき１個だけＯＫ）14年06月16日より継続中★
●ぷち糖質制限（ごはんお茶碗半分以下）14年9月4日より継続中●
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日勤で帰宅

 12月04日（木）
★おやつ制限（おやつ１種類につき１個だけＯＫ）14年06月16日より継続中★
●ぷち糖質制限（ごはんお茶碗半分以下）14年9月4日より継続中●

16：30　業務終了　徒歩：１５分　電車：３０分　スクーター：１５分　途中パン屋さんに寄って
18：10　自宅到着
...
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初灯油

 12月03日（水）
★おやつ制限（おやつ１種類につき１個だけＯＫ）14年06月16日より継続中★
●ぷち糖質制限（ごはんお茶碗半分以下）14年9月4日より継続中●

うちは恐くて原付に乗れない嫁と娘に　中距離移動用に電動アシスト自転車を検討中です。
そして　津波の時にＲＯＮを乗せて逃げることも想定しての選択です。
犬乗せの電動アシスト自転車が無いので　子供乗せタイプで検討中です。 ...
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かまくら

 12月02日（火）
この前　職場で年賀はがきの話をしてて　金券ショップで買うと安いって言われ
今日　非番で昼まで残業し　帰り道にあった金券ショップで買ってみた。
５２円が５０円　２円しか安くならないのかあ　まあ　それでもいいか。
職場のパートさんの息子さんが　郵便局に勤めていて７０００枚売らされるって
この前言ってたけど　↓　そういうことかあ　
http://nikkan-spa.jp/635981
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２４時間

 12月01日（月）
★おやつ制限（おやつ１種類につき１個だけＯＫ）14年06月16日より継続中★
●ぷち糖質制限（ごはんお茶碗半分以下）14年9月4日より継続中●
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