～スレンダー７さんの記録ノート

トップ>メンバー検索>スレンダー７さんのトップページ>記録ノートを見る

スレンダー７さんの2016年01月の記録ノート

no title

 01月31日（日）
コメント(0)　 続きを読む

no title

 01月29日（金）
コメント(0)　 続きを読む

no title

 01月24日（日）
コメント(0)　 続きを読む

no title

 01月22日（金）
コメント(0)　 続きを読む

no title

 01月21日（木）
コメント(0)　 続きを読む

no title

 01月20日（水）
コメント(0)　 続きを読む

no title

 01月19日（火）
コメント(0)　 続きを読む

no title

 01月18日（月）
コメント(0)　 続きを読む

no title

 01月17日（日）
コメント(0)　 続きを読む

no title

 01月16日（土）
コメント(0)　 続きを読む

no title

 01月15日（金）
コメント(0)　 続きを読む

no title

 01月14日（木）
コメント(0)　 続きを読む

仕事が楽し過ぎる

 01月13日（水）
コメント(0)　 続きを読む

今週もがんばろ！！

 01月12日（火）
コメント(0)　 続きを読む

no title

 01月11日（月）
コメント(1)　 続きを読む

no title

 01月10日（日）
コメント(0)　 続きを読む

美容院

 01月09日（土）
金曜夜、無事平和に食べ過ぎなくｗ眠りにつけた！
さて、今日は美容院♬
きれいにしてこよ☆彡ふふふ♬
コメント(0)　 続きを読む

週末到来

 01月08日（金）
今週は凄いよく働いたな⤴⤴⤴
週末の食べ過ぎだけ要注意！

ところで。。。
来週からドキドキな人事異動があり楽しみー！
コメント(0)　 続きを読む

減った

 01月07日（木）
年末年始前まで体重ほぼ戻った。
そりゃー、これだけ働いてたら、減るわね。
コメント(0)　 続きを読む

またまた残業

 01月06日（水）
消費＞＞＞摂取
昨日は全然夜寝れなかったわー。

ひとまず摂取状況に関しては、三連休越えまでこれで頑張りたいっ！！
コメント(0)　 続きを読む

残業続き

 01月05日（火）
消費Kcal＞＞＞摂取Kcal
睡眠時間も昨日から一気に少なくなった。
コメント(0)　 続きを読む

仕事始め

 01月04日（月）
消費kcalと摂取kcalが昨日までと全く違う！
コメント(0)　 続きを読む

お正月リセットモード継続中！

 01月03日（日）
昨日新年会我慢できたので、今日は戻ってるー。
それでも、＋１ｋｇなんだけどね（苦）。
コメント(0)　 続きを読む

お正月リセットDay!!

 01月02日（土）
元旦、美味しい物食べ過ぎたけど。
ま、前向きに！！
今日からまたがんばろっ☆彡
コメント(0)　 続きを読む

no title

 01月01日（金）
コメント(0)　 続きを読む