「闘病の記録」「日記」「病院」「気になること」「体脂肪」 ～wyq*y69*さんの記録ノート

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wyq*y69*さんの2018年10月の記録ノート

今度は蓋が開いていた(｀_´)

 10月31日（水）
自転車でしか行ったことがないスーパーまで歩いて行ってきた。
4階まであるスーパー。
エスカレーターで4階へ。
買うもの買って階段から3階、2階と買い物。
ハーゲンダッツのアイスが半額で売っていたからそれも買って、往復1時間半かかった。
...
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診察とリハビリとこたつ

 10月30日（火）
毎日頑張って3000歩も歩いてるのに、5000歩は歩けとさ！
家の中で2000歩は歩くだろう？って！
全くぅ〜分かってない(｀へ´)
薬を痛みを和らげる事に重視してもらい、かなり変わった。
でも、、漢方はの数は減ってないぞー(T∇T)
歩くのが楽になるといいなー ...
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散歩と買い物2ヶ所

 10月29日（月）


【今日の調子】
指先の痺れ強し。
3000ポ歩はキツイのかもな。
【今日の治療】

【今日の感想】
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散歩と買い物とミスド

 10月28日（日）
へへへ、今日はスマホ3台と活動計1台で計測。

スマホ1台は1歩から計測出来るように設定。
日記用のに同じアプリを入れようとしたら出来なくて違うアプリを入れた。
こんなにも違うんだねー。
当てにならないってことか。 ...
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散歩と買い物

 10月27日（土）
柿を予約販売で注文してあるんだけど、10月下旬〜11月下旬に配達としか分からない。
そろそろかと思いながらどうしても食べたくて、買いに行ってきた。
目安だけでも教えて貰わないと数が買えない(>_<;)
今日は4個にしておいた。

【今日の調子】 ...
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キムチ鍋

 10月26日（金）
娘から社員になれたと報告。

普通のこたつ、出品したら直ぐに問い合わせあり。

万歩計見ながらやっと3000歩歩いたのに、歩幅の設定をやり直すのに電池を外して再設定。
1800歩に減ってる(^◇^;) ...
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歩きすぎか

 10月25日（木）
散歩のみ。50分。

【今日の調子】
痛い痛いと言いながら、今日もかなり歩いた。
親指辺りがかなり痛い。
【今日の治療】 ...
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バスクリンのカラートリートメント

 10月24日（水）
少し頑張って歩いてみた。50分。

写真①
サンプルと手袋まで付いてた！

【今日の調子】 ...
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リハビリと宅急便(>_<;)

 10月23日（火）
天気が怪しかったけど自転車でリハビリへ。
帰りは少し晴れ間が出てた。
自宅を通り越して三太郎のダブルチーズバーガーを貰いにマックへ。

箱買いしたみかんを差し入れしたのに、受け取った人だけからしかお礼の言葉を聞かなかった。
もう期待もしていないけど、やはり何だか寂しいのう(；＿；) ...
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のりクロ

 10月22日（月）
テレビでやったらしく美味しいよと妹から貰った。
クセになりそうな初めての味だ。

妹とおでんの話をしたら、やたら食べたくなって作りました。
大根まるまる1本入れちやった(*´ 艸｀)
こんにゃくと結び白滝、玉子、さつま揚げのおでんのセットと、賞味期限切れのウインナーも入れた^^; ...
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赤とんぼ〜♪♪

 10月21日（日）
もう自分の事は自分で出来るからいいよー。と言ったのに妹が来てくれた。
久々のお喋り。
バス停まで送っていって、疲れたけど頑張って午後の自主トレ。

気になってた作ってもらったバッグのゴムの部分が取れてきて、ちまちま戻して縫いつけた。
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ちゃんこ鍋

 10月20日（土）
写真①綿花らしい。初めて見たので調べた。
写真②ポイント
いつもはココでは10ポイントくらい。
テレビ2時間観て200ポイントゲット！

Wowmaで数ヶ月抽選から外れていたのに、2週続けて土曜日の1000円クーポンが当たった！ ...
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ちゃんぽん鍋

 10月19日（金）
体がん不足分支払い。
散歩と買い物。

写真①この違い。
写真②今日の鍋。
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味噌ラーメンのスープ鍋と傘

 10月18日（木）
散歩と買い物。

鍋が食べたい！
材料買い揃えた。
タラが欲しいけど今日の所は我慢我慢。
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がん検診

 10月17日（水）
午前に散歩、午後から子宮癌の検査で隣の病院なので歩いて、帰りに郵便局でお金を下ろし、八百屋で買い物。
レタスが2個で98円！
安いので見てみたら、開いて中が茶色くなってる。
こんなの売る神経が分からない！廃棄だろっ！
午後から行ったお陰か、ナスは珍しく切り口が新しかった。
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リハビリ

 10月16日（火）
早めに出てキャンドゥへ観葉植物やらを見に行く。

近所のダイソーは、枯れたのやら、萎びたのやら、情けないくらい惨めなグリーンばっかり。
キャンドゥはかなり良いのを置いてあるから、仕入れたばかりに当たるとラッキー(*^◯^*)

(*￣∀￣)ゞｴﾍﾍ ...
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胃カメラと心電図、眠いと痛い

 10月15日（月）
朝早く08:30に鼻から胃カメラ。やっぱり楽だわー。
ついでに心電図を区の無料検診でなぜがやってくれなかったので保険内でやってもらって4100円。
薬は痛い時だけ飲んでると言ったら出さなかったε-(´∀｀*)ホッ
ついでに買い物して帰ってきたのが11:00

足がパンパンでいつもより痛くてもみ太君に揉んでもらいながら寝てしまい、起きたのが13:00。 ...
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散歩とダイソーとミスド

 10月14日（日）
今月の日曜日はauのミスドのドーナツの日。
今回は140円分貰える。((o(*>ω<*)o))


【今日の調子】
変わらず ...
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肌寒いと散歩とダイソーとマック

 10月13日（土）
家の中では半袖と薄い長いパンツ。
上着を1枚着て外出するつもりが、うっかり忘れたら寒いのなんのって:;(∩´﹏`∩);:

3時から上着を羽織って三太郎のチーズバーガーとコーヒーを貰いに行く。
今度は下半身が寒い:;(∩´﹏`∩);:
普通のパンツは部屋着には暑いし、着替えろって事か。 ...
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缶の凹みと兄の対応の凹み

 10月12日（金）
散歩のみ

今朝届いたゆうメール。
玄関のポストに入るのに、わざわざ部屋のポストに入れてくれた。
会うと挨拶するあの人だと思う。足が悪いのを知ってるから気を使ってくれたんだなー
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豊州市場初日と前カゴネット

 10月11日（木）
散歩してから自転車で安いスーパーに行ってきた。
台所用洗剤がなくなるし、クレンジングオイルももう何年もファンデーションつけないから必要ないと思いつつ何となく洗顔だけだと物足りない。その他諸々。

ついでにもう一軒のスーパーでおいしいバナナと安いゼリーを買って、月イチの自転車の空気入れ。
前程乗らないから間を開けようと思っていたら、乗らなくても空気は抜けていくから、お喋りついでにおいでと言われたので...
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3度目の自転車でのリハビリ通院

 10月10日（水）
先週病院でバッタリ会った人が入院しているので顔を出したは良いけど、帰ってから手ぶらだったのに気がついた。
お茶の1本でも差し入れすれば良かったかな。
ついでの意識があったのでち～っとも気が付かなかったわ。

お年寄りばっかりで車に乗っていて、交差点で赤信号なのに運転手が見えなかったらしく、青で直進してきた車とぶつかったらしい。　　
年寄りは怖い怖い！ ...
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散歩とスーパー

 10月09日（火）
チャリをスーパーの駐輪場の台の上に乗せるのがかなり大変。
久しぶりに行ったら、新しくなってなかなか溝に収まらない。
高い方はまず無理そう。

もうすぐ空くからと声をかけてくれた人がいた。
　 ...
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散歩のみ

 10月08日（月）
散歩のついでにファミマで当たったお茶をもらってきた。

【今日の調子】
変わらず
【今日の治療】
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料理三昧

 10月07日（日）
歩いてからスーパーへ。

兄が持ってきてくれた野菜でアレヤコレヤ作る。
きんぴらごぼう、かぼちゃ煮物、ナスの煮浸し、無限ピーマン、ピーマンたくさんの脂肪燃焼スープ、オクラを湯がいて、栗は2分程湯がいて冷凍すると渋皮が奇麗に剝けるらしいので湯がいてみた。
枝豆は譲った。
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姉と兄と野菜

 10月06日（土）
結局、飛行機飛んだみたいだ。
ま、久しぶりに姉と話せて良かったわ。　

兄がお昼に新鮮野菜を沢山持って来てくれた。
計算してみたら2538円也〜
こんなに太い牛蒡、初めて見た！ ...
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姉が泊まる

 10月05日（金）
明日少しの時間に寄る予定が、台風で飛行機が飛ばす、新幹線で一泊我が家に泊まることに。
来たら布団を天袋から下ろしてもらって、布団乾燥機でふっくらさせないと。

飛行機が飛びそうな感じだ。

【今日の調子】 ...
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細くなった足(-_-;)

 10月04日（木）
こんだけ骨が出っ張っているのにレントゲンには左右変わらなく映っている。
両手で掴むと細っ！

情けない足だなー

【今日の調子】 ...
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近くの医院へ

 10月03日（水）
胃のレントゲンを断られた時に
「具合が悪いと言って胃カメラ撮ってもらうように」
との先生のアドバイス通り行ってきた。

胃薬もらって、採血してかなりの出費。
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診察とリハビリ

 10月02日（火）
待合室で知り合いと合う。
車にぶつかって腕？肩？の骨が折れたらしい。
明日入院らしい。
「ここのご飯美味しくないよー！」　　
と教えてあげたかった。
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夜中に台風上陸

 10月01日（月）
雨は大したことなかったけど、暴風荒れまくり。

ベランダの隅っこに置いてあるボックスが、真ん中辺りに移動。
土曜に窓拭きしたのに、サッシも窓も汚れてたのでまた掃除。

朝のゴミ出しの時に玄関先のお花が斜めになっていて、植えた人が棒立てて真っ直ぐにしてた。 ...
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